大家好，我是沐沐媽。

今年夏天似乎特別熱。

甚至連坐標內蒙古包頭的我，也覺得不那么難捱的夏天都開始變臉，白天在戶外走上五分鐘身上就開始粘嗒嗒。

我只好天天拿夏都西寧、貴州六盤水、呼倫貝爾的天氣預報給自己心理降溫。

但這些地方已經太過「知名」，尤其在暑假，人擠人已經變成常態。

所以，哪里有人少，又涼快的地方呢？

還真有，比如我們內蒙古的——錫林郭勒盟（下稱錫盟）多倫縣。

實際上，涼快幾乎是它最不值一提的優點。

它特別適合遛娃度假！

▲滿目青翠的多倫湖沿岸

▲牛奶湖

能騎馬騎到爽 ▼

能漂流，水流平緩，對小朋友很安全▼

能肆無忌憚地玩水、玩沙，沒有人從眾的煩惱▼

還能看特別精彩的賽馬~

從現在起到8月，都是草原那達慕，「萬」馬奔騰的盛大，帶來的是文字無法描述的震撼。

燦爛煙花之下，馬頭琴、呼麥等蒙古族傳統的表演，也讓孩子們直呼過癮~

已經夠好玩夠動心了吧？

但還沒完哦~

在我們內蒙人眼里，錫盟的標簽那可是牛羊肉和奶制品頂頂好吃！

如果時間比較充足，附近還有石條山，中國七大火山巖石柱群之一，夏夜極美：

▲圖源網絡

曾是清代皇家獵苑木蘭圍場的塞罕壩：

▲圖源網絡

和世界文化遺產元上都遺址：

▲圖源網絡

都是值得好好走走的地方~

最后來說下交通。

這地方遠嗎？并都不。

從北京自駕5小時就到了。

我這次帶著娃來了3天，周五出發周日返程，一點不耽誤咱愛崗敬業。

而如果你們想停留更久，5天也有的玩~

只需幾天，就能遠離大城市的喧囂，擁有一段遠離俗塵、清新自在的經歷，不亦樂乎？

文章目錄

一、多倫縣介紹

二、每日行程

三、周邊目的地推薦

四、費用統計

一、多倫縣介紹

我這次到錫盟多倫，其實是好朋友邀請~

因為我一直吐槽今年夏天太熱，朋友說那不如來草原避暑。

沒有呼倫貝爾那么人擠人，甚至有些景點可以說“冷清”；但騎馬玩沙玩水都不在話下，還能看看那達慕大會~

離得不遠，說走就走！

多倫無法直達，只能火車轉汽車。朋友說我一出站就能看到出租車司機，那是她家親戚。

不過下車后沒看到司機，卻發覺在熹微晨光里，轉過一張熟悉的臉。

我難以置信地走過去:

你說的那個親戚，就是你自己?

好家伙。這兩口子凌晨3點半起來，摸黑開了1小時車接我們，直到那晨光一點點亮起。

相識20年，彈指一揮間。

多倫在哪兒呢？

——北京正北。

和北京的直線距離是180公里，離錫林浩特、承德、張家口都在260公里左右，自駕的路況非常好。

這里對京津冀特別友好，完全可以周五下班出發開來這里，過個愜意周末。?

多倫處在渾善達克沙地南緣，但很有種綠水青山的感覺~

森林覆蓋率達37.9%，水域面積占錫盟近一半，大家熟悉的引灤入津工程，其中所指的灤河就流經多倫縣。

正因為離北京很近，所以這里也曾是過去皇家「郊游」的地方。

不僅是清木蘭圍場的一部分，也留有元上都的遺址。

我的朋友在錫盟待了近十年，這塊土地帶來的最大變化是——體重漲了幾十斤！因為真的太好吃了！

尤其對愛吃牛羊肉、奶制品的朋友來說，這里可是美食的天堂，肉完全沒有膻味！

醇香的奶豆腐，我在那兒的幾天天天吃、頓頓吃也不覺得膩。

但是物價相對來說，也不算特別便宜，以下是蒙餐的價格，各位可以做個參考。

住宿還好，雖然我住在朋友家，但也幫大家看了看，基本上一兩百就有還不錯的酒店啦~

再來說氣溫和衣服。

我們是6月末去的，還覺得早晚有點涼，所以帶了沖鋒衣、短袖、長褲、防曬服等。

如果是暑假出行，穿短袖裙子防曬服即可。記得帶上驅蚊液呦。

總之呢，在錫盟的游玩時間可長可短~

我們游玩總共3天，度個周末很過癮，但依然有些意猶未盡，很多地方沒有去到~

接下來就和大家聊聊行程吧！

二、行程安排

先來看下我們的行程表。

Day1:多倫縣-多倫湖

??重點體驗：

1.?美食：由羊肉腸、血腸、手把肉、駝肉沙蔥餅、粿條、奶茶和各種奶制品組成的

豐盛蒙餐

2.?

多倫湖景區

可以漂流、坐快艇、騎馬，

景區門票40元。

3.?建議逛一下極富特色的

夜市

，有各種漂亮的瑪瑙。

4.途中可游覽

元上都遺址

行程：

多倫湖距縣城約16公里。

這一路，對眼睛非常友好。

此時森林和草原在一夜好眠后剛剛蘇醒，還帶著含苞的綠意。

錫盟的清晨果然涼快，像是一秒入秋。

途中會路過金蓮川草原，1256年(忽必烈時期)，元上都始建于此，并在此后的歲月里見證了6位皇帝登基。

作為世界文化遺產，這片映照昔日榮光的城邦如今只剩斷壁殘垣。

▲圖源網絡（我光顧著看沒有拍）

但當年燦爛的金蓮花，依舊生機如昨地開了幾百年。

七八月的盛花期，徜徉在花海，對先祖選擇定都于此的浪漫想象又多了一分。

▲圖源網絡

多倫湖有個觀景臺。

遠遠望 去， 雖不似煙波江南，也別有一番悠長意蘊。

這兒算是孩子的天堂啦~

可以乘坐 游船環湖 、漂流，還能騎馬。

五六分鐘環湖一圈的快艇，80元一位。鏡頭里，沒坐過快艇的小妮子沐沐興奮得很。

在廣袤的湖面上風馳電掣，非常刺激。

漂流則會更貴一點兒，100元一個人，大概十來分鐘。

水流平緩，一點都不危險，再小些的寶貝也可以玩兒~

綠油油的水草在湖中擺蕩，讓人怎么不想起那句「滿載一船星輝，在星輝斑斕里放歌」？

隨后在山水人家路牌下乘坐電瓶車回到停車場，繼續下一站—— 騎馬 。

途中會經過一座水庫，孩子們坐在堤壩最高處，涼風恰到好處地吹來，身心舒爽。

可以騎馬的地方叫做起云臺，非常好停車。

這段路隨手一拍就很生動。

今年 雨水 足，草長得有小腿那么高。我一眼就相中了對面這片錯落中透著別致的小山坡。

騎馬溜達一圈50元，大概10來分鐘，目之所及非常美。

站在高處，再回望一眼這片綠。

高矮胖瘦的樹木交錯在一起，像是刻意為之，又充滿擋不住的生命力，大自然真是靈魂畫手。

一個是20年的朋友，一個是10年的朋友，我們依偎在一起，時間駐留在此時此地，心曠神怡。

從半山腰仰拍也非常浪漫。

除了騎馬，這里還 可以體驗 沙地摩托，畫面中的車轍印就是行駛路線。

下一站是綺望廊觀景臺。

觀景臺左邊的棧道必須走一走。

這樣才能看到綠毯是怎樣鋪開的。

走在其中全身都是輕快的：

河邊還有幾戶人家，不敢想每天在這樣的湖光山色中醒來該有多幸福。

就這樣連拍帶玩，我們環湖41公里用了4小時，意猶未盡。

多倫湖晚上的夜市很熱鬧，有不少漂亮的瑪瑙，價格在幾十到上百元不等。

不管買不買，逛逛美麗的小東西，也很快樂呀~

飲食：

飲食我一定要大書特書，真的太好吃了！

強烈建議大家一定要吃一頓蒙餐！當早點的那種哦~

去之前我想象中的蒙餐：牛羊肉，奶茶，奶制品。

去之后：還有這！么！多！

雖然沒吃過廣東早茶，但我也有幸吃過吳忠早茶，然而在這么豐富的餐食面前，我承認話說太滿，相見恨晚！

這次朋友帶我們去的是當地公認比較好的蒙餐店，名字叫尋味蒙餐。

以至于我連著兩天都在這里吃早餐哈哈~

我們四個大人倆小孩，第一天揀特色點了這么一桌（420元）：

誰能想這是早餐啊！

其中，酸酸甜甜的 炒米拌奶嚼口 非常推薦。

牛窩骨 位 于牛 后 腿 膝 蓋 位 置，周 圍 有 筋 腱 和 軟 組 織，適合蘸著韭菜花、蒜蓉辣醬等小料。

奶豆腐奶皮子 已經讓人犯饞了 ，加到大鍋熬煮的奶茶里更讓人食欲大增。 一勺下去，干貨滿滿。

主食也很贊，比如駝肉沙蔥餡餅：

哦對了，還要重點夸一下咸菜，比如雪菜黃豆，韭花腌豆角，搭配新穎，層次豐富。

總之來了別錯過（純推薦，無廣哈！）

另外還要和大家推薦的是——

多倫特色燒烤，在818擼串坊(550元)。

常見的烤串就不介紹了，說幾種不一樣的。

一是烤杏干，蒸制以后烤的，軟爛入味，酸酸甜甜。

二是烤奶豆腐。

很有嚼頭的奶豆腐輕舔白糖，經過火苗的滋養，那種將化未化的奶香味直把饞蟲勾了出來。

另外，這家的肉筋小巧入味，香噴噴的烤雞頭也適合嘬一嘬哦~

就介紹到這里吧，再多我又餓了哈哈。

Day2:清風牧場-太仆寺旗牛奶湖

??重點體驗：

清風牧場

，主要是可以玩沙玩水，有一些收費游樂項目。

牛奶湖

建議晴天前往，

游玩及停車免費。

自駕需導航“牛奶湖畔”。

行程：

多倫境內湖泊眾多，露營地隨處可見，想著陽光正好，我們驅車20分鐘前往清風牧場，這段路有點不好走哦。

這里有些收費游樂項目，還有孩子們最喜歡的沙灘可以免費暢玩。

不時有人騎馬渡河，英姿颯爽，我們的目光就追隨一波。

光腳把河床上的泥沙踩到暄軟，又臟兮兮跑回沙灘，這不就是咱小時候愛干的事么。

果然河邊是每一代人的兒童樂園。

最近牛奶湖在社交媒體很火，這天下午，我們驅車兩小時前往牛奶湖所在的太仆寺旗寶昌鎮。

雖然不是高速，但路況很好，不時能看到炊煙裊裊、牛羊踱步，讓這段旅途并不單調。

牛奶湖不收門票，停車也免費。

但不湊巧的是，當天是陰天，還有點涼颼颼，秋褲都感覺很必要了。

但天氣晴好的時候，它應該是這樣的：

▲圖源網絡

酷似牛奶的顏色，主要是湖底富含?的碳酸鈣等多種礦物顆粒?經陽光散射后形成的。

提醒一下哦，湖水因高礦物質濃度?不可直接飲用?，接觸皮膚也需謹慎?~

作為一個最近熱起來的打卡點，這里當然有諸如大相框、玻璃棧道等擺拍背景框：

湖邊的大吉他、停車場對面的牛奶湖三個字旁都適合拍照。

停車場周圍也有很多可以拍寫真的小棚子。

陰天無礙，我還是收獲了不錯的照片。

環湖時間大概是一個半小時，很輕松~

飲食：

早餐前頭說過去了尋味蒙餐，而晚餐在寶昌鎮的飯店解決。

有必要提一下手切粉這道菜。

比普通粉條筋道很多，一蘸上靈魂料汁，呼哧呼哧連吃兩碗不在話下。

Day3:蒙古馬超級聯賽現場-多倫縣

??

重點體驗：

賽馬、演唱會等文旅活動。

路線：

作為一個內蒙人，很遺憾之前沒看過賽馬。

但在夏天的錫盟，這并不難。

因為有持續一個月的草原那達慕。

我們就趕上了2025年錫林郭勒蒙古馬超級聯賽總決賽。

比賽在太仆寺旗文化旅游區馬苑舉辦。去往看臺的路上，已經看到騎手們整裝待發。

來自全盟13個旗縣市(區)的代表隊及小騎手方隊、裁判員方隊御馬而來的時候，很有種震撼的感覺。

看到中間那位颯爽的小騎手了么？

圍欄打開的剎那，數百匹馬騰躍而來，又聯想到入場時來自鑲黃旗、正鑲白旗、正藍旗的選手.....有一個詞從心底涌出：血脈覺醒。

心跳加快屏住呼吸，等回過神來早已熱淚盈眶。

我突然明白了為什么尼格買提會說人一生中一定要來一次那達慕，原來人在真正的盛大面前，真的會無語凝噎。

比賽過程更是狀況百出，又百感交集。

會因為馬兒跑到一半，瞅見主人忍不住親近，又被用手勢勸回去，而忍 俊不禁；

會為落后很多卻依然努力的騎手和馬兒揪心；

也會為每組沖線選手加油鼓勁，我 就像是和他們共同經歷了一段跌宕的人生。

另外，我們還看到了很多「特技」，比如馬上站立：

躍馬轉體：

騎手們動作嫻熟，一氣呵成，讓人應接不暇。

別說孩子們了，我都看得著迷~

賽馬之外，還有煙花、馬頭琴、呼麥、蒙古舞等精彩表演。

整個7-8月，都有各種不同的草原那達慕活動，和為期更長的音樂季。

草原兒女在馬背上騰躍的壯景會再現，動人的旋律也將一次次在草原升起。

感興趣的話，不妨提前在「遼闊草原錫林郭勒文化旅游」公眾號上查一查有什么活動哦~

飲食：

當天的午飯在綠達涮府，這是當地比較知名又好吃的一家飯店，光是小料區就看得人眼花繚亂。

除了不能再贊的鮮嫩羊肉卷牛肉卷，豬肝、羊尾油也非常推薦。

我們的行程就到這里了，接下來聊聊周邊其他地方~

三、周邊目的地推薦

如果大家去牛奶湖玩，順路開車半小時可以去趟石條山，它形成于約2.3億至6700萬年前的海底火山噴發。

▲圖源網絡

作為中國七大火山巖石柱群之一，石條山玄武巖的柱狀節理構造保存完好，有極高的科研和觀賞價值。它還登上過《中國國家地理》封面。

這里不需要門票，氣象條件好的時候，還有機會拍到燦爛的銀河。

▲圖源網絡

多倫縣城里還有一座匯宗寺，是內蒙古地區宗教等級最高、活佛云集的核心寺廟之一。

1690年，康熙帝在烏蘭布統擊敗準噶爾部首領噶爾丹；次年召集漠南、漠北蒙古各部舉行「多倫諾爾會盟」，并敕建匯宗寺作為紀念，寓意「佛法無二，統歸一貫」?。

▲圖源網絡

縣里還有另一處國保單位，也就是諾爾古建筑群，是多倫諾爾鎮作為北方清代商業重鎮昔日商貿繁華的見證，可順道看看（并非全部開放）。

▲來源@詩人浪子

距多倫車程半小時還有多倫灤河源國家濕地公園，是露營、劃船愛好者的圣地。

▲來源@阿彬有七顆龍珠

曾是清代皇家獵苑木蘭圍場的重要組成部分，如今成為全球最大人工林海?、全球生態修復典范的塞罕壩也在多倫附近，開車1.5小時即可到達。

▲來源@天涯lg

最后再來個結尾吧。

行程即將結束的時候，我們坐著一口價7元的出租車，去卉都小區西門附近買了些奶豆腐奶皮子奶酪，又帶上了匯宗寺對面買的好喝的鮮釀啤酒，包里也早被朋友給的牛肉干塞得滿滿。

幾天的相處，讓三個小朋友從陌生到熟悉，甚至開始稱兄道弟。

返程前，我們發現家里不知什么時候多了些涂鴉：

孩子們畫下這段難忘的游歷，也畫下彼此眼中的自己。

當他們慢慢長大，會在世界上找到沒有血緣關系的親人。

我們稱之為朋友。

一如他們的媽媽之間。

那是一種一年聯系不了幾次，但你若有所呼，我必有所應的感情。

我們稱之為友情。

這時，去往桑根達來的出租車早已候在門口。

一路上，我望著草原陷入沉思。

司機說：再過半個月，最多半個月，那時的黃花（黃花菜）啊遍地都是，一個人一小時就能摘四五十斤，還有那野蘑菇，那會兒也正是好時候。

—— 就是現在呀！

回到家我都把這事忘了，有一天緊盯著電腦疲于應付報表的時候收到一條信息，我看見，黃花鋪灑在碧草間，漫漫搖曳。

一直到天邊。

四、費用統計

最后，來做個統計。

吃：蒙餐+一頓燒烤=1200元（每餐以7人計，不含別人請客的兩餐）

住：朋友家，免費。

行：油費+過路費+出租車費=1000元（以7人計）。

娛樂：騎馬+漂流+快艇=770元。（以5人計)

以上總花費近2970元。

大海高山草原，我想人總要去些遼闊的地方，去真真切切可感可觸的，天地間。

我是沐沐媽，我們下次見。