這周看到新聞說前央視主持人楊茗茗首次公開聊離職四年的經歷。她澄清之前網上傳的“睡懶覺被開除”是謠言，真正原因是要照顧生病的媽媽和剛有孩子的家庭。7月24日她發視頻說現在有點后悔當初沒想清楚外面的市場到底什么樣。

楊茗茗是1992年生的貴陽人，2010年考進中國傳媒大學播音主持專業。畢業那年也就是2012年就進了央視體育頻道實習，還趕上報道倫敦奧運會那次任務。后來她參與過全運會和很多體育新聞節目，直到2021年6月突然宣布離開。

她說當年決定走是因為實在撐不住，既要上班又要照顧媽媽和孩子。媽媽生病需要錢治療，她只能出來做直播帶貨。但沒想到直播圈這么難搞，遇到不少坑蒙拐騙的人，還有網友天天罵她。后來壓力太大得了中度抑郁癥，好在現在情況穩定了些。

媽媽去世后，她在北京郊區開了家民宿。剛開始也不知道能成什么樣，就是想找點事做?，F在民宿勉強能維持生活，還能接觸新朋友。她說雖然日子過得清苦，但至少能自己做主。

這些年她經歷了挺多轉折。從央視主持人大樓到直播間的鏡頭前，再到郊區的小院里，每一步都挺不容易。2013年她主持過體壇風云人物頒獎禮，那會兒誰能想到幾年后會變成現在這樣。

網上之前瘋傳她因為睡懶覺被辭退，她這次直接說是假消息，還提醒別造謠。她說當初離開是自己請的，因為實在沒辦法兼顧工作和家庭。央視那邊也沒為難她，手續都辦得挺順利。

很多人好奇她現在的生活狀態。民宿主要靠節假日游客，淡季的時候比較冷清。她偶爾也會拍點短視頻記錄日常，但不像以前那樣頻繁更新。至于未來要不要重回媒體行業，她說還沒想好，先把民宿經營好再說。

這些年她經歷了職場新人到央視主持人的快速成長，也體會到外面世界的復雜。現在回想起來，她覺得那時候年輕，對商業競爭了解太少，才會碰到那么多麻煩。不過這些經歷也算給后來者提了個醒。

開民宿后她和附近村民混得熟了，有時候幫忙采摘院子里的果子，或者一起燒烤。比起以前在央視嚴謹的工作環境，這種接地氣的生活反而讓她更放松。

這段經歷讓人看到媒體人轉型的不容易。央視平臺再大，也比不過自己最親的人需要照顧時的壓力。她現在用最樸素的方式重新開始，或許這就是她找尋到的新方向。

這些事說起來簡單，但每一步都有苦衷。有人覺得她放棄央視可惜，但人生選擇哪有標準答案。她說自己只是在努力適應生活的變化，剩下的交給時間吧。