高中英語考50分想提分到128分，有的孩子和家長花了十幾二十萬補課費都做不到，感覺是天方夜譚，但是偏偏我的粉絲就有花兩三百塊就做到的。其實就兩個步驟，肯努力，大部分人可以做到。我自己高考英語143，整個高中在英語這個學科上也就花兩三百塊而已。

第1個步驟背單詞，這個步驟成本就3塊4毛錢，可以從50分提高到80~110的水平：

首先在網上學一個不要錢的記憶方法——高考英語145分學霸廖唯偉發明的睡眠記憶法，當前版本是第5版，無償分享在他的官網和自媒體賬號。先看懂4000字的文字版，然后再看9個避坑要點視頻，掌握好“一背四復習”和“機關槍式的讀法”，每天只花一小時就能記住100個單詞。

睡眠記憶法有個配套詞表，在廖唯偉的官網，不要錢的，可以直接自己打印。你家有打印機就一毛錢都不用花，總共34頁，用17張A4紙雙面打印出來就行。沒有打印機，你就網上找一個打印店，把下好的文檔發給店鋪打印出來就行，一般一面1毛，34頁3.4元。

這個詞表雖然不要錢，但是提分效果非常牛，它是按照高考閱讀話題來劃分單元，分成“高頻、中高頻和中低頻”三個部分，比如考到關于消防的科技文，和消防相關的單元里的單詞就會批量出現。高頻和中高頻部分一般對應閱讀AB篇、完形填空、七選五，中低頻部分一般對應閱讀CD篇的科技文。用睡眠記憶法每天背一頁，一個月背完，然后再每天復習兩頁，連續復習兩輪，做高考模擬卷能達到80~110分就算達標。

第2個步驟背詞組短語，開銷一兩百，可以提高到110-145：

背完3500詞，如果你做高考模擬卷的英語成績能夠達到95分以上，進行第2個步驟的時候就比較容易突破125分，如果是80~95分段的，要突破125就會比較吃力一些，需要通過循環復習尋求突破。

當你背完3500詞分數進入80~110分以后，就要繼續通過背詞組短語進行提分。記憶力好的牛人可以直接背“牛津高階”，一本也就百把塊。缺點是需要自己進行歸納整理，比較花時間，而且記憶力不好的同學沒有辦法把幾萬個詞組短語背下來。

如果把“牛津高階”里面高考考查概率大的詞組短語整理出來，縮小范圍，成功率就高很多。可以背“高中英語1.5萬考點”，作者就是把2300頁的牛津高階詞典里面，高考可能考的詞組短語提取出來，整理成72頁的詞組短語筆記。并且每年用高考真題去驗證這個范圍，高考真題上考到的詞組短語和固定用法，每一個都會標記出在“1.5萬考點”的第幾頁第幾個。在內容不發生變化的情況下，這個命中率連續10多年保持98%。

這個詞組短語筆記和牛津高階差不多，也是百把塊，但是節省了很多時間，提高了記憶的成功率，同時還能蹭作者的免費答疑。在穩定命中率的加持之下，你能夠記住30%以上分數就會穩定突破125，能夠記住50%就會穩定突破130。

高考英語其實就是在考理解，看得懂就會做，邏輯思維難度只相當于小學語文五年級閱讀選擇題。拿今年的全國一卷來說，題目說他的專業是某某，底下的問題就問他大學學的什么專業？翻譯成中文，人人都會做。大家之所以丟分，除了單詞掌握不好以外，很重要的原因就是詞組短語不會。解決好單詞和短語，拿高分是水到渠成的事情。

除此之外，高一高二的試卷難度并不是高考難度的試卷，只要你背完3500詞就可以提前買高考模擬卷進行刷題了，一個星期刷一份就夠，早刷早適應，相當于提前搶跑，這個可能要花十幾塊錢。還有就是衡水體字帖，也要花點錢，每天都要練，可以增加我們作文拿高分的概率。綜合下來，學習成本就是兩三百塊。