文/咩小胖

夏季如何讓孩子更涼爽舒適呢，在穿衣搭配上，家長也要注意一些小技巧。既要考慮到防暑降溫的問題，也要注意到安全問題。

在給孩子選擇夏季的衣物時，根據季節的特點，要考慮到三個功能：防暑、防蚊、防曬。

【防暑】

想讓孩子穿得涼爽，在選擇衣物的時候，就要注意材質。要選擇透氣性能好、吸汗、輕薄的材質。純棉材質的衣物符合透氣、吸汗的特征，但是通常比較厚，不夠輕薄。

像亞麻、莫代爾等材質的，會更加輕薄一些，適合孩子在夏季穿。

【防蚊】

帶孩子在戶外活動的時候，避免蚊蟲叮咬，可以給孩子選擇輕薄的長袖長褲。這樣能夠遮擋皮膚，對于隔絕蚊蟲有一定的效果。

選擇防蚊的衣物需要注意選擇淺色系的，越深的顏色（比如黑、紅、綠等），越吸引蚊子。

【防曬】

夏季的紫外線強烈，外出時也要注意防曬的問題。遮陽帽、防曬衣等，都可以給孩子準備上。

遮陽帽要選擇帽檐寬大一些的，這樣能夠避免孩子的眼睛及面部被曬到。

在選擇防曬衣的時候，要注意透氣性能。不少防曬衣雖然看著輕薄，但是穿上以后不透氣，比較悶熱。

孩子活動量大，在夏季選擇衣物除了要考慮到上述的三個功能，還要方便孩子活動。特別是上幼兒園的孩子，還要避免穿一些可能帶來危險的衣物。

【衣服和褲子的選擇】

宜：

• 選擇寬松舒適的衣服和褲子，孩子活動起來更舒適。
• 褲子長度最好在膝蓋以下，能夠保護膝蓋。

禁：

• 背帶褲、連體衣。孩子在幼兒園自己穿脫會比較困難。
• 緊身衣，不僅不利于散熱，還會影響孩子活動。
• 有繩帶的帽衫、有亮片、珠子等裝飾的衣服。有一定的危險。
• 如果戶外活動，不要給孩子穿短褲或者長裙，不方便活動，長裙如果被踩住還容易摔倒碰傷。

【鞋子的選擇】

宜：

對于6歲以下的孩子，夏季涼鞋的選擇，最好是選擇能夠包住腳趾和腳后跟的。這樣的鞋子，能夠保護孩子的腳，能夠避免在活動中受傷。

孩子活動量大，或者是幼兒園需要上體育課，也可以給孩子選擇大網眼透氣好的運動鞋。

鞋子的大小要合腳，避免過大或者擠腳。

禁：

拖鞋、洞洞鞋等，不適合孩子穿。特別是在運動的時候，容易摔倒。

孩子新陳代謝快，本來就比成年人更容易出汗，再加上比較好動，衣物一定要勤洗勤換。衣服保持干凈清爽，孩子穿著舒服，而且也不容易招蚊子。

另外，有些家長糾結孩子夏天到底用不用穿襪子。其實，還是穿上襪子更好，特別是活動的時候，避免腳部出汗跟鞋子摩擦弄傷皮膚。

穿衣搭配選擇好，讓孩子舒適過夏天。