歌德說過，一個(gè)人知曉如何度過這一生，是從相信自己的那一刻開始的。

有一個(gè)80后的女孩，出生于北京一所大院的筒子樓里，從牙牙學(xué)語開始就是一個(gè)話嘮。

小時(shí)候因?yàn)楦改附?jīng)常出差，經(jīng)常被寄送在親戚朋友家，小小年紀(jì)的她，乖巧懂事，比其他孩子更早學(xué)會了察言觀色，也對各種事物更加敏感。

初中時(shí)，在寄宿學(xué)校里遭受過霸凌，從而留下了心理陰影。

去國外讀書，在寄宿家庭遭遇暴力恐怖而報(bào)警。

因?yàn)殄e過了大學(xué)正常開學(xué)的時(shí)間， 她花兩年時(shí)間讀完了三年的課程。

本碩連讀畢業(yè)之后，她進(jìn)入了鳳凰衛(wèi)視，一路披荊斬棘，也收獲了鮮花無數(shù)。

因患有家族性高脂血癥，從20多歲起就開始與他汀類藥物常伴，幾十年里，吃藥和忌口是家常便飯。她卻說：“謝謝，讓我生病了”。

她把疾病當(dāng)做老天的一份饋贈，在被傷透了之后，卻活得更加通透。

從校園到職場再到自媒體，但是不完美的她卻活成了一道光，照耀和溫暖的無數(shù)人。

她是全網(wǎng)近千萬粉絲知識達(dá)人Caroline“涵涵姐”，也是新書《涵解：無畏真實(shí)》的作者趙涵。

在《涵解：無畏真實(shí)》一書里，以“涵”字為主線，以涵悅、涵煦、涵潤、涵暢和涵養(yǎng)為五個(gè)章篇，結(jié)合大量真實(shí)、鮮活的案例和深刻的體悟，呈現(xiàn)一個(gè)真實(shí)、知性、精致的Caroline涵涵姐。

她鼓勵女性為自身獨(dú)立成長樹立職場和生活目標(biāo)，從而勇敢面對生活的挑戰(zhàn)，笑對生活的磨難，找到真正熱愛的事業(yè)，堅(jiān)定選擇的勇氣，并全身心投入自己想要的生活，體驗(yàn)真正的幸福。

01.從學(xué)生思維轉(zhuǎn)換成職場人思維

曾有前輩跟我說：“應(yīng)屆生身份很值錢，千萬別浪費(fèi)?！?/strong>

眾所周知，華為在十幾年前就布局校園人才儲備，在各大名校采取高薪、“一鍋端”等策略持續(xù)不斷儲備公司未來核心競爭力量。

很多知名企業(yè)在在校園端雇主品牌實(shí)力出眾，影響很大，比如華為的校園俱樂部、阿里的技術(shù)論壇；企業(yè)內(nèi)部也為應(yīng)屆生提供了新員工培養(yǎng)計(jì)劃，如京東京鷹會、蘇寧1200、唯品會唯新計(jì)劃等。

對于企業(yè)而言，校園人才是獲取成本較低的渠道來源之一，根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，企業(yè)中基層員工有60%來自于校園招聘，中層干部約70%來自于基層培養(yǎng)。

對于應(yīng)屆生而言，能否快速成長，進(jìn)入內(nèi)部中層骨干培養(yǎng)隊(duì)伍，思維轉(zhuǎn)換是最關(guān)鍵的一步。

學(xué)生時(shí)代，以學(xué)習(xí)和探索為主要任務(wù)，老師更看重的是學(xué)習(xí)過程，學(xué)生也不怕在校園里犯錯。

進(jìn)入職場之后，領(lǐng)導(dǎo)更看重的是KPI完成情況，項(xiàng)目進(jìn)度如何，客戶開發(fā)目標(biāo)是否完成。

在校園，老師以育人為目的，哪怕這次成績考得不理想，還有補(bǔ)考的機(jī)會，可是企業(yè)是以盈利為目的，公司從來不養(yǎng)閑人，業(yè)績不好就會直接影響個(gè)人利益。

讀書時(shí)代，只要完成學(xué)業(yè)，就可以拿到畢業(yè)證書，可是在工作崗位上，人際關(guān)系就顯得非常重要了，大大小小的項(xiàng)目都需要與團(tuán)隊(duì)協(xié)作，同時(shí)考慮公司整體利益。

讀書的時(shí)候，每一個(gè)學(xué)期的課程都被老師安排得明明白白，職場上不僅要完成領(lǐng)導(dǎo)安排的工作，還要主動思考，想得更多更遠(yuǎn)，哪怕是自己不擅長的工作，也要邊學(xué)邊做，交出一份漂亮的答卷。

02.別把運(yùn)氣當(dāng)才華，別把平臺當(dāng)本事

楊絳曾說：“當(dāng)你身居高位，看到的都是浮華春夢；當(dāng)你身處卑微，才有機(jī)緣看到世態(tài)真相。”

當(dāng)我們經(jīng)過自身的努力取得一定成就的時(shí)候，很容易沾沾自喜。

這個(gè)時(shí)候我們需要認(rèn)清自己的位置，客觀看待個(gè)人和平臺的關(guān)系，做好個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃。

5年里，趙涵還在鳳凰衛(wèi)視工作，她和阮先生的團(tuán)隊(duì)一起采訪了將近500位知名領(lǐng)導(dǎo)人、歷史學(xué)家、學(xué)者名人，可謂是風(fēng)光無限。

有一次，她跟隨團(tuán)隊(duì)一起采訪，大概是由于認(rèn)知偏差和文化差異，她在采訪現(xiàn)場與對方工作人員發(fā)生了摩擦。

盡管事情最終得以平息，她還是懷著愧疚的心情，對自我的行為進(jìn)行了檢討和反省。

沒想到，阮先生只回復(fù)了一段話：

“不要輕易把自己的運(yùn)氣當(dāng)做才華，也不要把脾氣當(dāng)做本事?！?br/>

后來在鳳凰衛(wèi)視工作的5年里，她一直把這句話銘記于心。不僅活出了原創(chuàng)版本，贏得了榮譽(yù)和夢想，而且一直堅(jiān)守本心，為自己的職場生涯添上了濃墨重彩的一筆。

很多初入職場的小伙伴會問：到底是平臺重要還是個(gè)人能力重要呢？

其實(shí)，沒有絕對的答案，要看每個(gè)人的發(fā)展階段和自我規(guī)劃。

好的平臺可以讓個(gè)人能力得到充分發(fā)揮，優(yōu)秀的人才也讓平臺更加穩(wěn)固。

03.職場轉(zhuǎn)身要優(yōu)雅且從容

俗話說：“凡事留一線，日后好見面?！?/p>

對于職場人來說，進(jìn)入一家公司要體體面面，離開一家公司要優(yōu)雅從容。

馬老師說過，員工離職有2種原因，要么錢沒給到位，要么心里受委屈了。

如果個(gè)人價(jià)值確實(shí)得不到體現(xiàn)，職場轉(zhuǎn)身也要做到體面，盡可能實(shí)現(xiàn)職場華麗轉(zhuǎn)身。

第一時(shí)間，應(yīng)該提前一個(gè)月跟直接上級溝通，說明個(gè)人發(fā)展的意愿，也給公司留出足夠的時(shí)間。

其次，要對領(lǐng)導(dǎo)表達(dá)個(gè)人的感激之情，感謝公司的栽培和老板的信任。

同時(shí)，不要散發(fā)過多的怨憤，甚至鬧出不愉快的事情，否則沒有不透風(fēng)的墻，你的事跡可能會成為同事們茶余飯后的談資。

最好是領(lǐng)導(dǎo)來宣布你的離職，最好離職的交接工作。

最后，選擇好離職時(shí)間，確保公司工作不受影響，五險(xiǎn)一金不斷繳。

04.擁有被別人討厭的勇氣

在《涵解》這本書中，作者告訴我們：

“優(yōu)秀的人渴望被認(rèn)可，糟糕的人渴望被關(guān)注，你絞盡腦汁做出的所有舉動，其實(shí)都是為了得到別人的認(rèn)可和贊美，你做的每件事都貌似會優(yōu)先考慮別人的感受，就像這樣，僅僅是為了討好身邊的人，你也還是最怕聽到別人對自己的負(fù)面評價(jià)?！?br/>

我們要明白我們不是世界的中心，我們只是受自我認(rèn)知的局限，無論別人怎么評價(jià)我們都沒有關(guān)系，最重要的是你怎么看待你自己。

當(dāng)我們擁有被別人討厭的勇氣，就不用擔(dān)心別人是否喜歡自己。

涵涵姐自己對這一點(diǎn)是深有感觸的，作為一名自媒體達(dá)人，在互聯(lián)網(wǎng)上處處可見酸言酸語。

因?yàn)榘炎约捍虬绲镁?，就有網(wǎng)友評論說中看不中用，甚至說是炫富。

因?yàn)檎f自己婚未孕，就有網(wǎng)友評論說沒孩子不幸福。

她對此看得很開，愛美是女人的天性，本是無可厚非的事情，不能因?yàn)閯e人的肆意中傷而忘了取悅自己。

和男性相比，女性的情感更加細(xì)膩深沉，也更容易移情，正是因?yàn)槿绱耍芏嗯詴驗(yàn)槿菝步箲]，身材焦慮，也更容易受到網(wǎng)暴的影響。

人類的終極渴望無非就是被尊重，被愛護(hù)，被滋養(yǎng)，被關(guān)注，從而得到安全感。

然而，“人生的安全感，其實(shí)是來自充分體驗(yàn)人生的不安全感。”

只有當(dāng)我們努力去嘗試，面對那些我們不愿意面對的事情，去接受現(xiàn)實(shí)社會的種種殘酷現(xiàn)狀，去擁有被別人討厭的勇氣，才能夠真正活出自己的底氣。

05.成長就像嗑瓜子，得咬牙才能嗑出來

我很喜歡趙涵在書中的一句話：

“成長就像嗑瓜子，得咬牙才能嗑出來?！?br/>

成長的道路上，我們會遇到無數(shù)的挑戰(zhàn)，意想不到的困難，甚至還有沒見過面的小人。

但是我們不能因?yàn)樘魬?zhàn)而對命運(yùn)妥協(xié)，不能因?yàn)槔щy而對夢想說抱歉。

也不能因?yàn)槁殘鲂∪硕艞壸晕业淖非?，包括衣品妝容和身材。

好好吃飯，好好睡覺，一如既往地打扮好自己。

多讀一些書，多靠近閃光的人，在理想中構(gòu)建內(nèi)心世界，從現(xiàn)實(shí)世界吸收海量信息，在理想和現(xiàn)實(shí)世界之間找到契合點(diǎn)，不斷走向成熟。