母親大學
都在“母親大學”找到了力量
聚焦
想,全是問題;做,才有答案。
第一次見到來訪者是今年三月份,她長的身材高挑,皮膚白皙,一看就是個溫文爾雅的女人,只是第一次見到她時:眉頭緊鎖,焦灼不安,據她所述:兒子16歲,高一,非常喜歡編導,編劇拍攝與視頻剪輯。
有一件事讓她很焦慮,因為她發現兒子在外面跟一個護士談戀愛,她感覺關系已經突破界限,一方面怕女方纏住自己的兒子,另一方面又怕學校知道后影響兒子上學。包括,現在兒子花錢也非常的大手大腳,一會兒說學校的劇本要在外面拍攝,又說家里的房子太小,他和同學一塊剪輯視頻,要在外面開房;一會又提議要出去和同學一塊玩,要錢......她不相信,但是又沒有辦法給兒子溝通,又不懂得拒絕兒子的一些要求??傊褪莾鹤右惶焯熳冎ǖ娜査X,雖然她不愿意,但最終總能滿足兒子。
由于兒子之前整個的學習狀態挺好,忽然上高一,頻頻問題她根本接受不了,現在學校的老師好像有些覺察到孩子交女朋友,而且孩子的成績更加嚴重下滑,老師讓家長和孩子溝通,結果溝通無果,上周末兒子又帶同學回家打游戲,玩電腦,還讓她去招待,自己不想招待,但是又怕薄了兒子的面子,只得忍著。
兒子的現狀又不敢讓爸爸知道,自己現在看著兒子的現狀,非常的擔心和焦慮.....她說了很多關于孩子的一些問題,給我最大的感覺就是她把兒子看的特別重,同時,把所有的責任都自己買單。在整個教育的過程中間,沒有愛人的參與,同時也很少關注到自己的女兒(快6歲)。
在心里種花,人生才不會荒蕪
在咨詢的過程中,孜瓊老師在最初的時候,先讓她盡情的去表達,而不是直接的先給到她方案,等到她表達完了之后,孜瓊老師根據她的具體情況,每次都會給她具體的可行性方法,比如:讓她如何與老師溝通?我也會用文字一句一句的寫出來,然后發給她,讓她照著這個模板去溝通;給她發具體贊美孩子的話;零花錢如何制定?怎么與兒子,愛人溝通......
等到第七次的時候,她再去說自己的問題時,孜瓊老師就開始對她的問題做了一個打斷,把前幾次所有的問題羅列出來:讓她看到自己的一些思維模式以及認知特點,比如每一次在問問題的時候,都會有很多分析,‘如果遇到這種情況怎么辦?如果遇到其它情況怎么辦?’就是在問題還沒有發生的時候,都會有很多的預設,而且很多時候都是負面偏多,會想到了很多,每一個點都是事無巨細。
之前每一次會給方法,你回去就按方法去做去解決,那么從今天開始,我們的咨詢模式就會發生改變,我不會給你具體的方法,但是我要給到你的是什么?——是一個思維模式或者思維框架,也同樣的適用于你的兒子。因為問題永遠是解決不完的,你今天遇到這個問題,明天會遇到那個問題,你所有的問題,只要我給到你方法的話,那你永遠不會有解決問題的思路,若你學會解決問題的思路,你再遇到任何問題的時候,從核心上來去解決,從關鍵點上去解決,你就可以做到融會貫通,你就擁有解決問題的能力;同時,孜瓊老師又用一些比較書面化和立體化的文字來讓客戶看到自己的模式,這一次讓她有了很大的一些轉化,原來我是這樣的,從來沒有認真了解到我自己,從來沒察覺到我自己是這樣的一個模式,可以說這是對來訪者從咨詢一開始發生了一個質的轉折點。
培養解決問題的能力
根據客戶的具體情況,先去分析她為什么會有這樣一個擔心,那她的擔心是什么呢?她堅持的原則是什么?這是基于她的一些狀態和針對性的一個解決,因此,從這一次咨詢之后,后面的就同樣,每一次咨詢都會看到具體的問題,這就是她的模式。
把具體的問題說完之后,會讓她去通過這個問題問:你看到了是什么?你想表達的是什么?你描述這些事情的目的是什么?...這個時候再給她做一些探討,然后她自己跳出自己,去看待她的問題,這個時候客戶就具備了一定的思考力和解決問題的能力,當然了,有的時候依然是需要具體的解決方法。
比如:上次女兒想要獎狀的問題,最終達成:直接和老師溝通,表達出孩子的需求。如果按之前的會是我們用文字寫出來之后,她再去溝通,但現在是通過她自己的思考結合我們的意見,她自己先寫出來,然后自己再去和老師溝通的。
經過咨詢,她已經擁有了自己解決分析問題的能力。
授人與魚,不如授人以漁!
我非常佩服孜瓊老師,在整個咨詢的過程中,并不只是給到客戶一個個魚,而是教會她釣魚的方法和技術,在孜瓊老師潤物細無聲的帶領和支持下,讓客戶慢慢的就像我們剛開始學走路一樣,從剛開始的不會走,到慢慢的自己能夠獨立行走。當然,在這個過程中不僅需要我們給予不斷的肯定和認同,更需要我們的耐心和陪伴。
這一點我能感悟到 : 從最初一些問題我們倆聊 90 分鐘到慢慢的 60 、 40 、 20 以及現在的一兩分鐘。
蛻變
比如前兩天她告訴我,華偉老師,我出現了什么問題?我是這樣做的,結果怎么樣?雖然只是簡短的一兩分鐘,但是我能從她的話語中感受到她的開心與喜悅,雖然問題依然有,但她面對問題時的方式變了,自己的狀態也越來越好了,能明顯的感覺到她此刻的幸福與平靜。
雖 然這個客戶并沒有參加過任何關于家庭教育的學習成長; 雖然這個客戶咨詢時長9個月(包含中間因疫情有2個半月沒參與); 但是現在能明顯的感覺到她是恬靜與淡定的,雖然有問題,但她的狀態完全不同了。
這個客戶給我最大的感覺是之前一直是比較準時和守時的,她把咨詢當成了一回事,雖然是關于孩子的問題,愛人和孩子都沒有來過,基本上就是解決了媽媽的這個應對問題的一個能力,接下來慢慢的一切就發生很大的變化。
比如:第一、之前她眼里只有兒子,而現在也把一些精力關注到了女兒的身上,陪女兒一塊跳舞,陪女兒一塊去學習;關注到自己的身上,愛人的身上以及媽媽的身上。第二、愛人現在也開始承擔起教育孩子的責任,在孩子遇到問題時,有很多事情愛人也開始承擔起來。第三、有了自己的界限感,敢于放手讓兒子做自己,同時讓兒子承擔起相應的部分。第四、自己在面對問題時變得更加的淡定與從容,有了自己接下來的規劃和方向,也有了自己的目標,變得更加的自信和喜悅。
作為陪伴教練,看到一個人在短短的幾個月的時間內,因為自己的變化影響了家庭也發生了這么大的變化,發自內心的欣慰和開心,為我們的來訪者敢于為自己負責,為家庭負責表示稱贊,同時也感謝她對我們的相信與支持,感謝她對我們的感恩與感謝!
正如尼采所說“沒有可怕的深度,就沒有美麗的水面。沒有一夜逆襲,而是厚積薄發的過程。在暗處執著生長,終有一日馥郁傳香”
授人以魚,不如授人以漁!母親大學,一座城市的幸福中心,幸福家庭年度顧問,您家里的幸福咨詢師,為每個家庭植入幸福程序。
幸福家庭年度顧問
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