你是否經(jīng)常為了洗碗的事情和你的伴侶發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)？

你是否覺得自己在家務(wù)分擔(dān)上不公平？

你是否發(fā)現(xiàn)你們的關(guān)系滿意度、性生活和溝通質(zhì)量都受到了影響？

如果是的話，你不是一個(gè)人。

一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，洗碗是所有家務(wù)中最容易損害戀愛關(guān)系的一個(gè)。

這項(xiàng)研究由Carlson博士主導(dǎo)，他調(diào)查了不同的家務(wù)任務(wù)，包括購物、打掃和洗衣服。他發(fā)現(xiàn)，相比其他家務(wù)，洗碗更容易引起戀人之間的不滿和沖突。

為什么呢？

Carlson博士認(rèn)為，這是因?yàn)橄赐胧且粋€(gè)沒有回報(bào)的任務(wù)，不像做飯那樣會(huì)得到贊美。而且，洗碗還很惡心。

這項(xiàng)研究特別關(guān)注了異性戀關(guān)系中的女性，他們發(fā)現(xiàn)，如果女性比男性洗更多的碗，會(huì)出現(xiàn)：

- 關(guān)系滿意度更低，

- 關(guān)系沖突更多，

- 性生活更差和更少。

這些結(jié)果表明，家務(wù)分擔(dān)的不平等會(huì)影響女性的心理和生理健康，也會(huì)削弱她們對(duì)伴侶的信任和尊重。

當(dāng)然，男性可能會(huì)辯解說，他們?cè)谄渌矫孀隽烁嗟墓ぷ鳎热缂揖呔S修、搬重物等等。

但是，男性仍然會(huì)避開最不想做的工作，比如清理馬桶和洗衣服。

這自然會(huì)引起女性的怨恨，尤其是當(dāng)她們看到其他夫妻能夠更平等地分擔(dān)家務(wù)時(shí)。

那么，有沒有什么辦法可以改善這種情況呢？

研究者建議，夫妻之間應(yīng)該坦誠(chéng)地溝通自己對(duì)家務(wù)的期望和感受，盡量達(dá)成一個(gè)公平和合理的分配方案。

如果可能的話，也可以考慮外部幫助，比如請(qǐng)保姆或者使用洗碗機(jī)。

最重要的是，要認(rèn)識(shí)到家務(wù)不僅僅是一件瑣事，而是一種表達(dá)愛意和尊重的方式。如果你能夠更公平地分享洗碗的責(zé)任，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)你們的關(guān)系也會(huì)變得更美好。

這項(xiàng)研究發(fā)表在《Socius》雜志上（Carlson et al., 2018）。