近日，看到這樣一個(gè)提問，有發(fā)友說(shuō)感覺自己頭發(fā)越來(lái)越少了，不知道什么原因，相信有這種疑惑的發(fā)友不在少數(shù)，本期，我們專門來(lái)分析探討下。

頭發(fā)越來(lái)越少，是怎么回事呢？我們展開來(lái)看：

第一種可能，脫發(fā)了。

頭發(fā)越來(lái)越少，有可能是脫發(fā)了。導(dǎo)致脫發(fā)的原因很多，比如遺傳、壓力大、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、養(yǎng)護(hù)不當(dāng)、長(zhǎng)期一種發(fā)型、經(jīng)常染燙發(fā)、疾病等等，因?yàn)槊摪l(fā)，除了斑禿以外，都是一個(gè)緩慢的過(guò)程，很難被發(fā)現(xiàn)，所以，往往都是已經(jīng)有明顯的發(fā)際線上移、額角后移、頭頂稀少、發(fā)量變少等等表象特征出現(xiàn)，人們才會(huì)察覺到。

第二種可能，頭發(fā)變細(xì)了。

頭發(fā)越來(lái)越少，如果沒有明顯的脫發(fā)表象，比如發(fā)際線上移、額角后移，頭頂稀少等情況，那么就有可能是頭發(fā)變得細(xì)軟的原因。

生長(zhǎng)頭發(fā)的是毛囊，頭發(fā)變得細(xì)軟和毛囊是脫不開關(guān)系的，健康的毛囊通常會(huì)生長(zhǎng)1-4根頭發(fā)，頭發(fā)粗壯，有光澤，而不健康的毛囊長(zhǎng)出的頭發(fā)自然就會(huì)很細(xì)軟，一個(gè)毛囊1根頭發(fā)，容易折斷或者掉落，這種處于不健康狀態(tài)下的毛囊，如果不及時(shí)改善會(huì)逐漸萎縮，直至完全閉合，再也長(zhǎng)不出頭發(fā)。

頭發(fā)變得越來(lái)越少，看似是發(fā)量變化，其實(shí)內(nèi)里與毛囊健康、個(gè)人身體情況，個(gè)人行為生活習(xí)慣等等息息相關(guān)，那我們要如何改善呢？

對(duì)于頭發(fā)越來(lái)越少，科學(xué)檢測(cè)對(duì)癥改善是第一步。

去正規(guī)醫(yī)院毛囊檢測(cè)，根據(jù)毛囊的情況，針對(duì)性的改善治療。一般來(lái)說(shuō)，在毛囊只是萎縮的情況下，用藥物、物理理療、中胚層養(yǎng)發(fā)等的方式方法，就可以針對(duì)性的改善，在毛囊已經(jīng)壞死的情況下，植發(fā)是重塑形象的好方法，當(dāng)然，植發(fā)只是毛囊資源的優(yōu)化配置，并不能從根本上讓整體發(fā)量變多，這一點(diǎn)，要清楚。

熬夜、飲食不當(dāng)、壓力大等等，在損害身體健康的同時(shí)，對(duì)于頭發(fā)也是有傷害的，因此，建議是不要熬夜、飲食營(yíng)養(yǎng)均衡、調(diào)節(jié)壓力、放松心情。

最后，養(yǎng)成定期毛囊檢測(cè)的習(xí)慣。

頭發(fā)問題，非一朝一夕，養(yǎng)成定期毛囊檢測(cè)的習(xí)慣，不僅能清楚的知道毛囊的情況，還能針對(duì)性的改善解決，這對(duì)于形象的維持很有必要，也能最大程度的掌握個(gè)人的毛發(fā)健康情況。

頭發(fā)問題，發(fā)現(xiàn)即治療，及時(shí)改善，對(duì)癥解決，形象回歸更快！