它是我們十分看重的好朋友，

但隨著歲月的流轉(zhuǎn)，它也會(huì)在不經(jīng)意間成為過(guò)客。

它是誰(shuí)？

它——就是膠原蛋白。

想必“過(guò)了25歲，膠原蛋白流失速度開(kāi)始加快”的言論，大家都聽(tīng)過(guò)吧。

也有人說(shuō)，就好像你身體里的膠原蛋白給自己定了個(gè)鬧鐘，日子一到，閘門大開(kāi)，膠原分子們都“蹭蹭蹭”逃走另尋生活去了。

隨著年齡的增長(zhǎng)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚好像越來(lái)越不“聽(tīng)話”了，各種問(wèn)題都接踵而至，讓我們的面部肌膚顯得老態(tài)龍鐘，而這一切則是因?yàn)槟z原蛋白流失所造成的。

因?yàn)槠つw的結(jié)構(gòu)就像是一根彈簧在支撐，彈簧也就相當(dāng)于皮膚內(nèi)所含的膠原蛋白，膠原蛋白走掉了，不足了，彈簧自然也就生銹松弛了，臉上便慢慢爬滿皺紋。

是不是一旦過(guò)了25歲膠原蛋白就會(huì)迅速流失呢？

其實(shí)，25只是個(gè)概念上的數(shù)字，膠原蛋白崩塌的速度并沒(méi)有大家想象得那么戲劇化。之所以肌膚狀態(tài)看起來(lái)急轉(zhuǎn)直下，其真正的原因在于膠原蛋白的折損率大于產(chǎn)出率，直白地說(shuō)就是體內(nèi)合成膠原蛋白的能力趕不上老化的速度。

如果不在意膠原蛋白流失，不注重促進(jìn)膠原蛋白生成和補(bǔ)充，拿什么拯救小嫩臉！

補(bǔ)充膠原蛋白需要擺正心態(tài)，所有通過(guò)口服補(bǔ)充的膠原蛋白當(dāng)然不會(huì)直接作用到你的皮膚里啦，千萬(wàn)別在服用了一小段時(shí)間的膠原補(bǔ)充劑后，就開(kāi)始抱怨皮膚狀況沒(méi)有肉眼可見(jiàn)的改善。

或許在補(bǔ)充膠原蛋白時(shí)并未察覺(jué)顯著變化，但當(dāng)看到同齡人開(kāi)始垮臉，而你容顏依舊那時(shí)便會(huì)暗自竊喜，這效果不容小覷！

坦白說(shuō)，選擇呢口服膠原蛋白其實(shí)并不復(fù)雜，各種產(chǎn)品間差異在于吸收效率與見(jiàn)效速度。

現(xiàn)在市面上的膠原蛋白很多，教下你們?cè)趺刺暨x出好的膠原蛋白：

一、看膠原蛋白的顏色

優(yōu)質(zhì)膠原蛋白的粉末色澤呈現(xiàn)乳白色，并且粉末的顆粒均勻細(xì)膩。

如果顏色偏黃，一般說(shuō)明膠原蛋白的純度不高；

如果顏色過(guò)白，則可能使用了漂白劑。

二、口感味道

我們常見(jiàn)的膠原蛋白不管粉或是液，大多數(shù)由豬牛骨或是深海魚(yú)中提取，從深海魚(yú)皮中提取在溶于水后，會(huì)稍稍有淡淡的魚(yú)腥味。

沒(méi)有淡淡的魚(yú)腥味或者腥味過(guò)重，都說(shuō)明其原料可能存在問(wèn)題，或是添加了其他物質(zhì)。

三、看水溶性

一般來(lái)說(shuō)好的粉劑在40度的溫開(kāi)水中可迅速溶解，且不會(huì)存在沉淀和雜質(zhì)。如果水中有油狀漂浮物，說(shuō)明其中含有脂肪；如果水中有沉淀，則膠原蛋白的純度不高。

而卡歌家的膠原蛋白肽，在收縮毛孔和淡化細(xì)紋兩方面還是比較在行的，用一段時(shí)間會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚狀態(tài)、細(xì)膩度增強(qiáng)的不是一星半點(diǎn)。

顏色為乳白色，通過(guò)；

口感略帶淡淡的魚(yú)腥味，在可接受范圍內(nèi)，通過(guò)；

在溫開(kāi)水中溶解速度快，靜置一會(huì)并未有沉淀與雜質(zhì)，無(wú)油狀漂浮物；通過(guò)。

它采用了先進(jìn)的生物酶解技術(shù)，將大分子膠原蛋白分解為500道爾頓小分子的膠原蛋白肽，更利于吸收，此外，還添加鰹魚(yú)彈性蛋白肽，和膠原蛋白同時(shí)協(xié)同作用，所以吸收效果也會(huì)好很多。能感受到皮膚明顯的變化，顯示毛孔細(xì)膩了，其次是細(xì)紋減少變淡了，皮膚恢復(fù)彈性。

對(duì)于膠原蛋白除皺的好處可就說(shuō)來(lái)話長(zhǎng)了。

顧名思義，通過(guò)補(bǔ)充膠原蛋白填到皮膚里，就像給皮膚打了個(gè)“補(bǔ)丁”，把凹陷的地方給填平了，皺紋自然就變少變淺，讓肌膚重新恢復(fù)緊致和彈性，還能提升皮膚的保濕能力，膠原蛋白具有很好的吸收和鎖水能力，能夠幫助皮膚保持充足的水分，讓其看起來(lái)更加水潤(rùn)有光澤。

這樣一來(lái)，不僅皺紋少了，皮膚整體也會(huì)看上去更好！

除了這些直接的好處，還有一些間接的好處，比如啊，它能讓皮膚的修復(fù)能力變得更強(qiáng)，皮膚上的一些疤痕有了膠原蛋白就能更快地恢復(fù)，也不容易留下痕跡。

改善皮膚只外護(hù)不內(nèi)調(diào)，如果只給肌膚表面補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，這就如同在裝修一座已經(jīng)塌了的房子，白費(fèi)力氣又無(wú)濟(jì)于事，補(bǔ)充膠原蛋白才是關(guān)鍵。

再者，要明白除了肌膚的彈性減少，身體逐漸衰老和外觀的老化還有一個(gè)不可忽視的幕后黑手“自由基”，我們身體中的新陳代謝，其實(shí)就是一個(gè)不斷氧化的過(guò)程，就如同那曾經(jīng)閃耀的金屬在時(shí)間的侵蝕下逐漸生銹一般，我們的身體也會(huì)“生銹”。

而導(dǎo)致這種“氧化生銹”的就是自由基啦。

當(dāng)我們呼吸時(shí)，有2%的氧氣會(huì)悄悄“變身”成自由基，這些家伙活躍得不得了，簡(jiǎn)直就是體內(nèi)的“小搗蛋鬼”，不停地在身體里“挑釁”我們的每一個(gè)“小伙伴”。

這種“搗蛋”行為就是肌膚黯淡的原因，想象一下，那些調(diào)皮的自由基在你體內(nèi)如同頑皮的孩子在撒歡搗亂，如果不及時(shí)制止，老化、松弛、暗淡這些“小怪獸”就會(huì)紛紛跳出來(lái)作祟，光是想想就覺(jué)得害怕！

補(bǔ)充膠原蛋白是其一，原花青素也是必不可少的成分之一哦，它的抗氧化能力比維生素C、維生素E高出20-50倍之多。且不單單清除自由基，還能擴(kuò)張毛孔促進(jìn)膠原蛋白的吸收轉(zhuǎn)化，促進(jìn)新膠原再生，從源頭上阻擋衰老的來(lái)臨。