你好，歡迎來(lái)到故事開(kāi)放麥，這里是 故事FM 的全新單元，我們?nèi)ゾ€(xiàn)下收集故事，面對(duì)面地見(jiàn)證一段人生，然后把其中一些帶回來(lái)，轉(zhuǎn)交給你。

今天你會(huì)聽(tīng)到的四個(gè)故事是一段線(xiàn)下活動(dòng)的音頻實(shí)錄，來(lái)自 故事FM 在 3 月 31 日舉辦的線(xiàn)下活動(dòng)，這次的「故事開(kāi)放麥」主題是「我的第二人生」。我們攜手華夏基金、喜馬拉雅策劃了一系列從「養(yǎng)老」話(huà)題出發(fā)的線(xiàn)下活動(dòng)，探討關(guān)于未來(lái)的無(wú)限可能。值得一提的是， 3 月這場(chǎng)活動(dòng)只是我們今年一系列主題活動(dòng)中的第一彈，接下來(lái)，「故事開(kāi)放麥」還會(huì)去到全國(guó)不同城市舉辦線(xiàn)下活動(dòng)，可能是上海、成都，也可能是深圳、廣州。你希望我們?nèi)ツ睦铮繗g迎在評(píng)論區(qū)給我們留言。

愛(ài)哲：

今天第一位分享嘉賓其實(shí)都不太需要我的介紹，你一定要刷到過(guò)她的視頻，她就是 故事FM 第 611 期的講述者， 56 歲獨(dú)立改造房車(chē)自駕、游遍全國(guó)的蘇敏阿姨，有請(qǐng)?zhí)K敏。

蘇敏

我是蘇敏，蘇阿姨，我的網(wǎng)名叫「 50 歲阿姨自駕游」，我是一個(gè)從 56 歲開(kāi)始開(kāi)著自己的小車(chē)游遍中國(guó)的一個(gè)小老太太。今年我已經(jīng)是在外面的第四個(gè)年頭了，馬上就是我 60 歲生日了，所以我現(xiàn)在說(shuō)我 60 歲一點(diǎn)也不為過(guò)。

我是從 2020 年，就是我 56 歲那一年開(kāi)始了我的自駕游。當(dāng)時(shí)其實(shí)也也是有一個(gè)契機(jī)的，因?yàn)閹鈱O的時(shí)間在家也是和普通老太太都是一樣的，都是經(jīng)常刷視頻什么的，當(dāng)時(shí)我刷到了一些自駕游的視頻，這個(gè)視頻對(duì)我的觸動(dòng)很大，我感覺(jué)這種生活好像我想要的生活，我想找到那種感覺(jué)，所以后來(lái)當(dāng)我的外孫上了幼兒園以后，我有了時(shí)間。

在 2020 年的 9 月 24 日，我就開(kāi)上我的小車(chē)，把所有的東西都扔到車(chē)上，一溜煙的就跑出了我們鄭州，開(kāi)始了我的第二人生。

當(dāng)時(shí)出來(lái)，很多人都說(shuō)，阿姨你旅游做沒(méi)做過(guò)攻略？其實(shí)我從來(lái)不做攻略，為什么？我不知道這個(gè)攻略要怎么做，可能很多人出門(mén)的時(shí)候都會(huì)想著：我要怎么去做攻略，我要到哪一站要住，到哪要怎么樣，我這個(gè)完全都沒(méi)有概念。

其實(shí)我當(dāng)時(shí)要是有這些概念，可能我的第一步根本就出不來(lái)，因?yàn)槲腋揪筒恢牢乙侥娜ィ业囊婚T(mén)心思就是我要去尋找不一樣的生活方式。可能好多人認(rèn)識(shí)我，也知道我前半生的故事，畢竟我也是一個(gè)傳統(tǒng)觀念下長(zhǎng)大的婦女，從小是女兒，后來(lái)是成了妻子，后來(lái)又成了母親，再后來(lái)又成了外婆，我的人生和咱們很多的普通婦女是一樣的，這樣一步一步按照自己的年齡段、社會(huì)的責(zé)任一直在慢慢的隨波逐流往前走。

但是前半生可能有的人會(huì)遇見(jiàn)好的家庭，遇見(jiàn)愛(ài)你的丈夫，會(huì)過(guò)得非常幸福，知道家是你的港灣、是你的依靠，可是我沒(méi)有。因?yàn)楫?dāng)時(shí)我和老公生是AA制，而且可能我們的觀點(diǎn)不同，經(jīng)常會(huì)爭(zhēng)吵，后來(lái)我就感覺(jué)很壓抑，在那種生活條件下，在這我就不細(xì)說(shuō)了，因?yàn)楹芏嗳藦奈业墓适吕锩娑伎吹竭^(guò)，后來(lái)我開(kāi)始了我的自駕游。

當(dāng)時(shí)一個(gè)想法就是我想去尋找一種不同的人生，一種不一樣的生活方式，所以我就開(kāi)著我的小車(chē)出來(lái)了。當(dāng)時(shí)第一站我是準(zhǔn)備去四川，為什么要去四川？

可能好多人不知道吧，我是一個(gè)藏二代，我是在西藏出生的，我父母當(dāng)時(shí)是西藏的援藏工人，后來(lái)我們內(nèi)調(diào)了以后，我有好多同學(xué)都是在成都那邊，所以我第一個(gè)目標(biāo)我就是要去找我的同學(xué)，因?yàn)楹枚嗄隂](méi)見(jiàn)了，想見(jiàn)見(jiàn)我的同學(xué)們。

后來(lái)經(jīng)過(guò)成都，在成都停了可能有十幾天，為什么要停十幾天？要從另外一個(gè)故事說(shuō)起，其實(shí)我的家庭生活是比較貧困的，是沒(méi)有那么多錢(qián)的。我出來(lái)之前，一開(kāi)始我上班，后來(lái)我的廠子倒閉了以后，其實(shí)我打工做過(guò)很多工作，因?yàn)楝F(xiàn)在可能我直播的時(shí)候，很多人會(huì)問(wèn)我，阿姨你是什么學(xué)校畢業(yè)的？阿姨你有沒(méi)有上過(guò)大學(xué)，或者是你是不是教師一類(lèi)的？

其實(shí)我真的是一個(gè)打工者，我在失業(yè)的那些年我做過(guò)清潔工，然后又送過(guò)報(bào)紙，后來(lái)又在超市又打過(guò)工，當(dāng)時(shí)只要是我力所能及的工作，能勝任的工作，我什么工作都去做。

我想說(shuō)的是，我出來(lái)的時(shí)間其實(shí)是沒(méi)有那么多錢(qián)的，不瞞大家說(shuō)，我出門(mén)的時(shí)候身上只有 2000 ，不到 2500 塊錢(qián)， 2300 多塊錢(qián)，我記得是。因?yàn)槲宜械姆e蓄都拿來(lái)買(mǎi)裝備了，因?yàn)橐〉杰?chē)上，睡覺(jué)吃飯路上基本上滿(mǎn)足你生活需求的一些裝備。

在成都停的時(shí)間是因?yàn)槲疑砩蠜](méi)有經(jīng)費(fèi)了，在那停了 20 多天，還好我有退休金，發(fā)了工資以后我接著去就去了云南。

其實(shí)大家都知道，一個(gè)人剛開(kāi)始出來(lái)的時(shí)間真的是比較困難的，比如說(shuō)最困難的是什么？找露營(yíng)地，剛開(kāi)始是按照網(wǎng)上的一些 APP 去找的，但這個(gè) APP 可能很長(zhǎng)時(shí)間不更新了，這個(gè) APP 不一定正確，你一定要看他的留言，但是我沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，也就不看留言，就看 APP 人家的地址就走。

在這里給大家講一個(gè)我當(dāng)時(shí)比較認(rèn)為比較害怕的一個(gè)故事，剛出來(lái)受到的挫折。那天我記得我是往云南的昭通去，到昭通中間是有過(guò)幾個(gè)小鎮(zhèn)子的，當(dāng)時(shí)一個(gè)小鎮(zhèn)叫尋甸，我記得很清楚，晚上 7 點(diǎn)天都快黑了，時(shí)間云南天氣還沒(méi)黑，我就想找一個(gè)露營(yíng)地，當(dāng)時(shí)我是地生路不熟的，然后就按 APP 上說(shuō)的發(fā)現(xiàn)了一個(gè)營(yíng)地，人家給我介紹的就是營(yíng)地是生態(tài)的房車(chē)營(yíng)地，而且有水有電能釣魚(yú)，我說(shuō)這個(gè)地方不錯(cuò)，我說(shuō)出來(lái)玩了到這個(gè)地方去露營(yíng)肯定很很美。

當(dāng)時(shí)我看了，我的距離到那是 50 公里，對(duì)于一個(gè)開(kāi)車(chē)的人來(lái)說(shuō)， 50 公里好像不算多遠(yuǎn)對(duì)吧？

我一腳油門(mén)就過(guò)去了，當(dāng)時(shí)我就毫無(wú)壓力的就往那個(gè)地方走了，開(kāi)到 8 點(diǎn)多的時(shí)間，天已經(jīng)完全黑下來(lái)了，那個(gè)時(shí)間我已經(jīng)進(jìn)山了。你知道云南好多都是進(jìn)到山里面的，當(dāng)時(shí)我記得時(shí)間是 8:30 ，我就看路上彎彎曲曲的山路，沒(méi)有任何燈光，沒(méi)有任何村莊，我一個(gè)車(chē)孤獨(dú)地在路上奔跑。其實(shí)說(shuō)不害怕那是瞎話(huà)，其實(shí)心里還是忐忑的，但是我自己感覺(jué)營(yíng)地很近，馬上就到了。

沒(méi)事開(kāi)著車(chē)比較安全，所以當(dāng)時(shí)一直往里面走，我記得到地方了時(shí)間是 9:40 左右，因?yàn)槭巧铰罚瞧铰?50 公里就一個(gè)小時(shí)就到了，但是山路你盤(pán)山公路走的話(huà)又不熟，走得比較慢，所以 9 點(diǎn)多我才走到。當(dāng)時(shí)停車(chē)以后我就知道壞事了，為什么？因?yàn)轼f雀無(wú)聲，很寂靜的山谷，什么聲音都聽(tīng)不到，甚至連聲狗叫都沒(méi)有。

我就往右側(cè)看，它是一片水草，確實(shí)是有水，但是水里面有草，完全不是可釣魚(yú)的樣子，然后又往左邊一看，有兩間房子，這兩間房子其中一間是亮著燈的，一間是黑著燈的，當(dāng)時(shí)我就說(shuō)這個(gè)地方也有房子，應(yīng)該有人。當(dāng)時(shí)我就下車(chē)了，問(wèn)有人沒(méi)有，問(wèn)了半天沒(méi)有人回答我，甚至連個(gè)雞都沒(méi)有回答我。

當(dāng)時(shí)沒(méi)有聽(tīng)到任何聲音，這個(gè)時(shí)候心里確實(shí)是害怕的，是恐懼的，然后我就壯著膽子往亮著燈的房間里面走，過(guò)去了以后推開(kāi)門(mén)，里面什么都沒(méi)有，因?yàn)槭窃谏綔侠铮赡茈妷翰蛔悖瑹襞菔屈S黃的那種燈，屋子的中間就放了一個(gè)大圓桌，圓桌的旁邊有好幾把椅子，沒(méi)有一個(gè)人，什么都沒(méi)有，就這一個(gè)房子。

當(dāng)時(shí)我就想著，這個(gè)房子里面怎么會(huì)什么都沒(méi)有，這個(gè)地方為什么還會(huì)亮燈？感覺(jué)有點(diǎn)恐懼了，就往后走，但是說(shuō)實(shí)話(huà)我害怕的，我都沒(méi)有轉(zhuǎn)身，直接就是退著，不敢轉(zhuǎn)身，退到我的車(chē)跟前，用手這樣拉開(kāi)車(chē)門(mén)就上去了，上去以后把車(chē)門(mén)關(guān)著，就想趕快離開(kāi)這個(gè)地方。

沒(méi)有一個(gè)人，那時(shí)已經(jīng)晚上 9 點(diǎn)多 10 點(diǎn)，再一耽誤都半夜了。結(jié)果上車(chē)了以后，更加悲催的是，在山溝里沒(méi)有信號(hào)，當(dāng)你的手機(jī)下了導(dǎo)航，你再想回到原來(lái)的地方，你肯定要再重新上導(dǎo)航，沒(méi)有信號(hào)你上不去，你想導(dǎo)航都不可能，所以沒(méi)辦法，手機(jī)往那一扔，發(fā)動(dòng)車(chē)就開(kāi)始走，順著路往前走，回到大路上以后，這個(gè)時(shí)候心才放下來(lái)。

我知道這個(gè)大路順著往前走不遠(yuǎn)，它沒(méi)有村子也有城鎮(zhèn)，就比較安全了。就這樣我還走了有 40 多分鐘才遇到一個(gè)十幾戶(hù)人家的鎮(zhèn)子，這個(gè)時(shí)間手機(jī)有兩三格信號(hào)，我就把它直接導(dǎo)到高速上，當(dāng)時(shí)我進(jìn)了高速服務(wù)區(qū)的時(shí)間都 11 點(diǎn)多了。

這是我出來(lái)以后遇到的第一個(gè)難題，也是一個(gè)比較害怕的故事。

其實(shí)后來(lái)想，那個(gè)地方其實(shí)也沒(méi)什么，可能是當(dāng)時(shí)在修公路或修什么的人中午休息的地方，也可能人家下班走的時(shí)間燈忘了關(guān)了，但是在一個(gè)人到非常黑的山溝里的時(shí)間，不管是誰(shuí)，男生可能要好一點(diǎn)，女生肯定都會(huì)害怕，當(dāng)時(shí)我確實(shí)被嚇到了。

可能好多人都說(shuō)，阿姨你遇到這種困難，有沒(méi)有想著要回去？沒(méi)有。我想我既然要出來(lái)尋找我的第二人生，去尋找我的自由，我就不能放棄，必須要堅(jiān)持，所以我就繼續(xù)堅(jiān)持往下走。

從那開(kāi)始了以后我就開(kāi)著我的車(chē)，到目前為止我是走了大概 16 萬(wàn)公里的路程，中國(guó)的城市我基本上走了 400 多座，聽(tīng)到這個(gè)地方大家可能說(shuō)阿姨你一直是講的旅游，其實(shí)我還想給大家說(shuō)，我們老年人到了我這個(gè)階段，好多人都說(shuō)「阿姨我好羨慕你，現(xiàn)在又能去掙錢(qián)養(yǎng)活你自己，我好喜歡你，希望我的老人也能像你一樣，有和你一樣的這種思想」。

其實(shí)怎么說(shuō)，我也不是說(shuō)讓大家聽(tīng)到我的故事，都放棄家庭去自駕游或者去干什么，其實(shí)我感覺(jué)你自己認(rèn)為好的生活方式，不管你是逛街，打牌，哪怕跳廣場(chǎng)舞，只要你快樂(lè)就好。

作為老年人，雖然你不能為事業(yè)而奮斗，但是最起碼做到一條，不要拖子女的后腿，就像我一樣開(kāi)著車(chē)自駕游，我現(xiàn)在身體倍兒棒，吃什么什么都香，我的女兒不用為我的身體而擔(dān)憂(yōu)，而且我還能掙到我自己的養(yǎng)老錢(qián)，我感覺(jué)這樣特別好。

而且這種人生比我前半生干什么都不行、靠打工只能掙那么一點(diǎn)錢(qián)，只夠自己吃飯，花了就什么都沒(méi)有，我感覺(jué)比那時(shí)強(qiáng)多了，而且我出來(lái)了以后還實(shí)現(xiàn)了一個(gè)辣椒自由，這個(gè)怎么說(shuō)？

你們不要笑，這個(gè)事兒真的很重要，這是吃飯的問(wèn)題，因?yàn)樵诩业臅r(shí)候一家人的口味不同，他不吃辣，他不吃硬，他不吃軟，所以你做飯的話(huà)可能要照顧很多人的口味，但是出來(lái)了以后不用管，你自己想干什么都行， 24 小時(shí)吃辣椒都沒(méi)人管你。因?yàn)槲姨貏e喜歡吃辣，當(dāng)時(shí)在家因?yàn)榧胰瞬怀岳保揖腿讨筒怀岳保鰜?lái)了以后，我可以說(shuō)頭一個(gè)月我基本上都是辣椒炒肉、清炒辣椒、辣椒炒蛋，都是這樣吃的。在別人都實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)自由的情況下，我實(shí)現(xiàn)了我的辣椒自由。

所以說(shuō)出來(lái)了以后真的心情是特別好，以前可能說(shuō)人家說(shuō)人生是百味，酸甜苦辣都有，我感覺(jué)我以前有酸有苦，辣都沒(méi)有，只有酸和苦，但后來(lái)我嘗到了甜，也嘗到了辣。

謝謝大家這么支持我。希望大家在工作之余，如果你今天你感覺(jué)你的工作不順利了，你感覺(jué)你到瓶頸了，你想散散心，那么你們可以抽出一兩天時(shí)間多出來(lái)看看，真的是對(duì)你有幫助的。就像我們這種旅游，喜歡它的人是詩(shī)和遠(yuǎn)方，不喜歡它的人是四處漂泊，不管怎么說(shuō)，其實(shí)我感覺(jué)我是在走詩(shī)和遠(yuǎn)方。

今年以后我本來(lái)還計(jì)劃出國(guó)一趟，但是家人們都比較擔(dān)心，我畢竟年齡大了，然后語(yǔ)言又不又不通，所以害怕。

所以我如果能遇到那么一兩個(gè)合適的伙伴，可能也會(huì)出國(guó)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，畢竟我已經(jīng) 60 歲了，留給我的時(shí)間也不太多了，我能夠像現(xiàn)在這樣自由自在在外面漂泊的日子也不會(huì)太長(zhǎng)了，所以我想在我有生之年去實(shí)現(xiàn)我所有的愿望。

我在這也祝大家都能夠行動(dòng)起來(lái)，實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)你的愿望，找回你的第二人生，好，再見(jiàn)。

愛(ài)哲：

下一位講述者 劉寧 ，是 故事FM 的老朋友了，很多聽(tīng)眾其實(shí)都在掛念著他的情況，他是 2018 年的第 60 期的講述者，當(dāng)時(shí)他給我們投稿說(shuō)自己患癌癥的經(jīng)歷，我看到投稿之后就趕緊把他邀請(qǐng)過(guò)來(lái)錄制了那期節(jié)目。二十幾歲的年紀(jì)，當(dāng)時(shí)他就經(jīng)歷了人生的重大考驗(yàn)，這會(huì)如何影響他的生活態(tài)度？劫后余生的日子里他又是如何打算的？有請(qǐng)劉寧。

劉寧??

我是 2013 年得的癌癥。

當(dāng)時(shí)知道這個(gè)消息的第一感覺(jué)是：我可以好好休息了，因?yàn)橹肮ぷ鞅容^忙，我也確實(shí)是想找一個(gè)理由讓自己躺平，但沒(méi)想到讓我休息的理由居然是這樣的疾病。大夫跟我說(shuō)得了白血病，讓我別想太多，我就覺(jué)得「白血病和癌癥不是一回事」，是不是換個(gè)血就行了？然后就這樣繼續(xù)下去了。

一切的結(jié)果其實(shí)沒(méi)有我想象的那么簡(jiǎn)單，我的父親知道我得這種疾病之后，醫(yī)生跟他說(shuō)需要花百八十萬(wàn)也不一定能治好，可能會(huì)打水漂。他往后退了一步，然后腿軟了，后背撞到住院部的墻上了，然后就癱坐在樓道里，就這么坐在那。

之后的事兒是聽(tīng)護(hù)士跟我說(shuō)的，當(dāng)時(shí)我父親沒(méi)有什么表情了，目光呆滯。因?yàn)槲业母咧泻痛蠹揖筒惶粯樱腋咭坏臅r(shí)候我爺爺因?yàn)樾呐K病去世了，然后高二開(kāi)學(xué)我媽自殺了，高三我奶奶走了，所以我是我父親唯一的親人，他覺(jué)得如果如果再失去我的話(huà)，不敢想象這個(gè)世界會(huì)怎么樣。

接下來(lái)就是我阿姨還有一個(gè)旁邊的男家屬把我爸拉起來(lái)了，把他扶到附近的病房，我爸在病房床位先躺會(huì)，因?yàn)楫?dāng)時(shí)還沒(méi)有病人，所以給他打了一個(gè)葡萄糖，讓他先緩一緩。

剛才我談到的阿姨是我繼母，她是一個(gè)極為優(yōu)秀的人，她和醫(yī)生去溝通我的治療計(jì)劃，因?yàn)榛熓怯幸粋€(gè)方案的，就是幾個(gè)方案去判斷哪種治療方法對(duì)我更好，包括我每個(gè)階段用藥、藥效、副作用，還有如何和醫(yī)生修改這種治療方案，她都會(huì)和醫(yī)生溝通。這件事也是讓我第一次特別敬佩我的繼母，因?yàn)槲覍?duì)她的要求其實(shí)就是把我爸照顧好就行了，我沒(méi)有特別要求她對(duì)我怎么樣，她自己本身也不是醫(yī)生，但是她對(duì)我做了特別多的照顧。

比如說(shuō)我在化療的時(shí)候，她就一直是拿著個(gè)筆記本做記錄，包括每次換藥，我換了新藥之后的身體反應(yīng)她都會(huì)記錄下來(lái)。我因?yàn)樵诨熎陂g，對(duì)身體有一些其他方面?zhèn)Γ蟛糠秩硕贾赖谋热缯f(shuō)掉頭發(fā)、嘔吐這些。我是因?yàn)榛熞l(fā)了我的腸梗阻、腹水，還有胰腺炎，所以我需要清空腸道，我的阿姨她就用手把開(kāi)塞露塞到我的身體里，然后幫我接大小便，還給我擦拭身體，因?yàn)橄奶旌蟊尺@塊，如果不起來(lái)擦的話(huà)，可能會(huì)起痱子。

然后她還會(huì)和我的中醫(yī)姨夫?qū)W習(xí)按摩，減少我因?yàn)槿韯?dòng)不了導(dǎo)致的腿部的肌肉的萎縮，直到我最后一次出院的時(shí)候，我的阿姨跟住院部的護(hù)士說(shuō)其實(shí)她不是我親生母親，她說(shuō)她只是我的一個(gè)阿姨，那些護(hù)士都驚了。

至少在我看來(lái)，我是沒(méi)見(jiàn)過(guò)這么負(fù)責(zé)的母親，我阿姨做到了。

接下來(lái)我講一講我父親，在那次癱坐之后，第二天也是如約來(lái)陪床了。

那次之后我就發(fā)現(xiàn)，他頭發(fā)白了，當(dāng)時(shí)還不到 50 歲。接下來(lái)我的治療可以說(shuō)特別的痛苦，除了我講的那些并發(fā)癥以外，其他器官也受到了很多影響，然后我各種轉(zhuǎn)院，因?yàn)槟[瘤醫(yī)院已經(jīng)不接收了，他們覺(jué)得可能我沒(méi)有太多治療價(jià)值了，然后就找關(guān)系去佑安、天壇、協(xié)和、宣武，反而北京這些大醫(yī)院基本都去過(guò)了，去治療具體的某個(gè)器官的疾病。

轉(zhuǎn)院期間我其實(shí)是對(duì)自己絕望了，因?yàn)槲矣X(jué)得治療的過(guò)程遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎了我對(duì)這個(gè)疾病治療的判斷，我覺(jué)得我可能完了。

不過(guò)天無(wú)絕人之路，在各家醫(yī)院都轉(zhuǎn)一圈之后，我又成功回到了腫瘤醫(yī)院，突然有一天，我主治醫(yī)師讓我家人給我點(diǎn)吃的，說(shuō)看看我的身體反應(yīng)。因?yàn)橹澳c道已經(jīng)清空了，用完藥之后覺(jué)得我可能要去適應(yīng)新的食物，所以讓我去調(diào)整一個(gè)正常的作息狀態(tài)。

然后我家人給我第一個(gè)吃的是蘋(píng)果，我爸把蘋(píng)果給切成片，叉起一片放我嘴里，當(dāng)時(shí)我就叫出來(lái)了。醫(yī)生們和家屬就慌，說(shuō)怎么回事，然后我說(shuō)：「太酸了」。

當(dāng)時(shí)那么長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)有接觸過(guò)食物了，然后你突然給我吃一個(gè)東西，這么酸，我就皺著眉頭，但是后來(lái)感覺(jué)到甜味上來(lái)了，又覺(jué)得：這東西還挺甜的。

其實(shí)我覺(jué)得蘋(píng)果只是一個(gè)點(diǎn)，當(dāng)我能吃到東西的時(shí)候，我就覺(jué)得，我的機(jī)會(huì)來(lái)了，可能我能活回來(lái)了。

當(dāng)時(shí)的第一感受是我覺(jué)得病房更亮了，我也能看到陽(yáng)光從窗戶(hù)外邊射進(jìn)來(lái)，然后看父母、醫(yī)生、護(hù)士，還有我的兩個(gè)病友，包括他們的家屬，都一直在看著我，我感覺(jué)自己又重新感受到味道了，酸味、甜味，我還是想嘗更多的味道。

隨著飲食的慢慢恢復(fù)正常，我的身體狀態(tài)越來(lái)越好，身上的管子也是越來(lái)越少了，最開(kāi)始我身上有 30 多根管子，然后到十幾根，到最后只有幾根了，身體是往好的方向發(fā)展。

我從別的醫(yī)院回來(lái)之后有一個(gè)問(wèn)題，就是我已經(jīng)有5個(gè)月沒(méi)有化療了，按理說(shuō)腫瘤它是會(huì)慢慢變大的。

然后回腫瘤醫(yī)院做了一個(gè) PET-CT ，結(jié)果還是很意外的：在沒(méi)有用藥期間，我的腫瘤變小了。醫(yī)院就決定不再對(duì)我進(jìn)行化療了，接下來(lái)只用給我一些輔助性的藥物，因?yàn)樵跊](méi)有化療藥前提下，我的腫瘤已經(jīng)是在好轉(zhuǎn)，最后是鈣化了，所以結(jié)束了最后一次療程之后，我就出院回家了。

咱們國(guó)家人常說(shuō)「大難不死必有后福」，出院之后我開(kāi)始進(jìn)行康復(fù)鍛煉。當(dāng)時(shí)自己的心氣很高，就覺(jué)得我可能會(huì)比我生病之前的狀態(tài)會(huì)更好，我就打球、踢球、騎行，就是做著一切能幫助我恢復(fù)身體機(jī)能的事。

一方面是因?yàn)槲冶旧砭拖矚g體育運(yùn)動(dòng)，從小到大就喜歡玩這些，還有一方面，我是真的閑得沒(méi)事干了，所以做這些體育運(yùn)動(dòng)。只是理想很豐滿(mǎn)，現(xiàn)實(shí)很骨感，比如說(shuō)我打籃球罰球是罰不到籃筐的，因?yàn)槭直蹧](méi)有勁，然后比如說(shuō)你過(guò)人也沒(méi)有加速度，如果速度不夠快，可能也過(guò)不去人，然后包括踢足球射門(mén)也很沒(méi)有力量。

包括我最喜歡的騎行，之前能騎一個(gè) 100 多公里，后續(xù)我再騎可能 10 公里是一個(gè)坎了，其實(shí)心里真的是挺遺憾的。每次鍛煉完之后都會(huì)感覺(jué)很失敗。我也知道身體恢復(fù)是一個(gè)過(guò)程，它是需要時(shí)間的，但是我經(jīng)過(guò)每一段的鍛煉，都沒(méi)有感覺(jué)比之前更好的時(shí)候，我就對(duì)自己的身體產(chǎn)生了懷疑。

有一次我在吃晚飯的時(shí)候，我的阿姨就是繼母，她看出我的心思來(lái)了，從廚房走出來(lái)說(shuō)，你不想想，你都多大了，就不說(shuō)化療這事兒，你都28了，可不能跟18歲時(shí)候的你比了。

聽(tīng)到這句話(huà)，我就好像身體通了電一樣，就想：是，我都28了，躺平三年這身體按正常來(lái)說(shuō)也是該走下坡路了。

吃完飯之后我回到自己的屋子里，躺在床上一直想這事兒，我都28了，我的同學(xué)都是在不同的行業(yè)精進(jìn)著自己，我卻在家里邊打「英雄聯(lián)盟」，覺(jué)得跟人家的差距很大。在這種狀態(tài)下經(jīng)常會(huì)睡不著，可以說(shuō)輾轉(zhuǎn)難眠，有一個(gè)問(wèn)題一直困擾著我，就是我什么時(shí)候能變回正常人。因?yàn)楫?dāng)時(shí)「你都28了」這句話(huà)一直存在我的心里，我在想，我還是要去工作了。

找工作其實(shí)對(duì)我來(lái)說(shuō)確實(shí)要面臨更多棘手的問(wèn)題，第一個(gè)困難，我該如何跟那些公司HR描述我這段經(jīng)歷？你知道癌癥在大家第一印象里邊是不太好的，他們會(huì)不會(huì)擔(dān)心我在工作期間跪了？

第二個(gè)問(wèn)題接踵而來(lái)：我已經(jīng)三年沒(méi)有工作了，那我怎么跟他們說(shuō)？你知道gap year在國(guó)內(nèi)其實(shí)不是很普遍，假如人家那是學(xué)習(xí)，無(wú)論是高中還是大學(xué)畢業(yè)后的畢業(yè)旅行，我這算什么？

就說(shuō)那些入職的員工，他們的無(wú)論是頭腦還是身體都是處在巔峰，而化療之后我明顯感覺(jué)自己的反應(yīng)，還有一些其他的記憶等方面都明顯不如別人了，然后我年齡又比應(yīng)屆生大，我在想我的競(jìng)爭(zhēng)力在哪？

功夫不負(fù)有心人，我找了半個(gè)月就重新回到了工作崗位，因?yàn)槲业墓ぷ魇且恍┚唧w的項(xiàng)目，就是把事做好就行了，不用去跟太多人打交道，所以在我填寫(xiě)的入職表格里邊，有一個(gè)健康的選項(xiàng)，我寫(xiě)的是「良好」，可以說(shuō)恢復(fù)正常生活的第一步，我已經(jīng)做到了，走得還算是順利。恰巧我領(lǐng)導(dǎo)也是一個(gè)戶(hù)外愛(ài)好者，所以說(shuō)有共同的興趣愛(ài)好，可以幫助我更快融入職場(chǎng)。

這些年我在工作中拍過(guò)羅翔，也進(jìn)過(guò)黨校，后來(lái)在伙伴的創(chuàng)業(yè)公司工作，有時(shí)候加班也會(huì)到天亮。小時(shí)候不覺(jué)得「活到老學(xué)到老」是一件好事，因?yàn)閷W(xué)生時(shí)候就不想上學(xué)，覺(jué)得學(xué)習(xí)太累了。我現(xiàn)在覺(jué)得其實(shí)主要講的也是一個(gè)心態(tài)，我希望老年時(shí)候的也會(huì)能聽(tīng)懂這些 00 后說(shuō)的那些，比如說(shuō)「尊嘟假嘟」的那種話(huà)。我希望我是那種老頑童。

其實(shí)每個(gè)年代都有每個(gè)年代的壓力，我的姥爺是軍人，他們?cè)诔r打仗的時(shí)候，目標(biāo)就是活著回來(lái)、取得勝利；我的上一輩他們是在豐衣足食的基礎(chǔ)上找到自己的位置；對(duì)我來(lái)說(shuō)其實(shí)就是更多思想上的追求，找到自己的興趣，然后把它價(jià)值發(fā)揮最大化，產(chǎn)生對(duì)社會(huì)哪怕一點(diǎn)點(diǎn)積極的作用，我覺(jué)得就夠了。

我就想，如果哪天我真的離開(kāi)這個(gè)世界了，那么我總歸是想留下點(diǎn)什么，比如說(shuō)和不同行業(yè)的人聊天，我都會(huì)以很積極的話(huà)語(yǔ)去鼓勵(lì)他們，我是相信這個(gè)世界是美好的，我相信人是善良的。

如果那天真的很快來(lái)的話(huà)，我希望大家能看到我的筆記本里邊記錄著一個(gè)個(gè)普通人酸甜苦辣的一生，我覺(jué)得這樣是很豐富的一生。我還有很多地方?jīng)]去過(guò)，還有好多好吃的沒(méi)吃過(guò)，所以我想體驗(yàn)更多的極限運(yùn)動(dòng)，還想再幫助幾個(gè)山區(qū)的孩子，因?yàn)橹耙恢痹趲椭恍堈蟽和絽^(qū)的孩子之前也沒(méi)有太多過(guò)接觸，但是看過(guò)一個(gè)片子，就覺(jué)得他們挺苦的，我想去幫助幾個(gè)涼山的孩子，目前也是在溝通這件事。我想對(duì)那些在我生病期間幫助過(guò)我的人表達(dá)感謝。

對(duì)于我自己的這輩子，就是希望我在臨走的時(shí)候，比我在剛到來(lái)時(shí)的靈魂更高尚一點(diǎn)點(diǎn)，我覺(jué)得能做到這個(gè)就足夠了，謝謝大家。

愛(ài)哲：

感謝劉寧的故事，其實(shí)只要邁過(guò)那個(gè)坎，你把它叫做「被偷走的三年」也好，把它叫g(shù)ap year也好，至少它是一個(gè)非常難得的經(jīng)驗(yàn)，讓你停下來(lái)，去重新審視我們過(guò)去的人生，我覺(jué)得這是非常寶貴的財(cái)富。

我們的第四位的講述者是財(cái)經(jīng)類(lèi)播客「面基」的主理人 老錢(qián) ，他同時(shí)運(yùn)營(yíng)著微信公眾號(hào)「老錢(qián)日日談」，他做的節(jié)目以選題關(guān)鍵、嘉賓重磅、輸出精準(zhǔn)著稱(chēng)，被聽(tīng)眾稱(chēng)為「財(cái)經(jīng)類(lèi)播客的一個(gè)卷王」。播客類(lèi)這肯定是我們的同行，但我覺(jué)得他肯定不只是財(cái)經(jīng)類(lèi)播客的卷王，他應(yīng)該是播客類(lèi)的卷王。

我和老錢(qián)是上周才第一次「面基」，我這才發(fā)現(xiàn)他是一個(gè)人運(yùn)行一個(gè)播客和一個(gè)微信公眾號(hào)，但他播客在小宇宙上每期數(shù)據(jù)都比我們一個(gè)團(tuán)隊(duì)運(yùn)營(yíng)的「故事FM」要高，所以推薦大家都去聽(tīng)這檔播客。老錢(qián)這些年經(jīng)歷了從白領(lǐng)到創(chuàng)業(yè)者的身份轉(zhuǎn)換，雖然正值當(dāng)打之年，但他對(duì)養(yǎng)老話(huà)題早就有未雨綢繆的關(guān)注，他既是一個(gè)投資者，也是一個(gè)觀察者，歡迎老錢(qián)。

老錢(qián)??

我跟 故事FM 應(yīng)該算同行，也是做播客的，客觀上講我的播客內(nèi)容更多跟理財(cái)相關(guān)，但主觀的講我覺(jué)得自己做的是情感博客。愛(ài)哲老師今天給我安排了一個(gè)題目是更多去聊聊養(yǎng)老，我不太想去聊那些遠(yuǎn)方的宏大敘事，我今天更想分享一些關(guān)于養(yǎng)老我自己觀察到、學(xué)習(xí)到的具體的小事。

因?yàn)榻箲]的反面就是具體起來(lái)，這樣對(duì)生活對(duì)養(yǎng)老很多空泛的焦慮就會(huì)淡很多。

我媽是 1966 年生人。她很幸運(yùn)， 50 歲就退休了。今年是她退休的第 7 年。對(duì)她來(lái)說(shuō)養(yǎng)老是正在進(jìn)行時(shí)，但她也沒(méi)覺(jué)得自己在養(yǎng)老。一來(lái)她根本不承認(rèn)自己老了——至少嘴上是不承認(rèn)的，二來(lái)對(duì)她來(lái)說(shuō)真正緊急又重要的養(yǎng)老問(wèn)題，其實(shí)是我 80 多歲的姥爺，所以我媽現(xiàn)在主要操心他的養(yǎng) 老。

在我看來(lái)，養(yǎng)老是一個(gè)三代人的命題。對(duì)我和我媽而言，主要是幫上一代養(yǎng)老，我們自己在實(shí)踐這個(gè)過(guò)程中，順便也學(xué)習(xí)和思考一下自己的養(yǎng)老問(wèn)題，所以現(xiàn)階段來(lái)說(shuō)我姥爺是我們家全家的養(yǎng)老學(xué)習(xí)對(duì)象。

去年老頭在自己家里摔倒了，被一個(gè)不到 5 厘米的落差給絆倒了。我姥爺現(xiàn)在這套房子是當(dāng)年的單位分房，他住了 20 多年，這 5 厘米的落差他踩了 20 多年。但這一次他可能沒(méi)有協(xié)調(diào)肌肉，可能也是老了，肌肉沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)，他就摔倒了。

但是萬(wàn)幸家里邊鋪了地毯，雖然不厚，很薄的一層地毯，稍微緩沖了一下，萬(wàn)幸只是摔斷了兩根肋骨——我說(shuō)萬(wàn)幸有幾個(gè)點(diǎn)，第一是他沒(méi)有摔到腦袋，因?yàn)樗さ侥X的話(huà)可能事更大。第二萬(wàn)幸，只是斷了兩根肋骨，因?yàn)樗挥绊懟顒?dòng)，不影響吃飯，不影響呼吸，所以其實(shí)住院就好了。第三萬(wàn)幸是沒(méi)有摔到胯骨，因?yàn)橐坏┧さ娇韫堑脑?huà)，他就必須得手術(shù)，甚至可能要打鋼釘。我姥爺這個(gè)年紀(jì)已經(jīng)不一定能下得了手術(shù)臺(tái)了，而且胯骨一旦斷了之后，你會(huì)被迫長(zhǎng)期臥床，其實(shí)老人特別怕臥床，一旦你缺乏活動(dòng)，你肌肉就流失很快，身體也會(huì)很快垮掉，客觀上又必須要有人照顧。

我對(duì)這種事比較敏感，是因?yàn)榧依镞呌杏H戚就是這么走的， 80 多歲，很簡(jiǎn)單的一跤，然后胯骨骨折不能下床，半個(gè)月人就走了。

后來(lái)我就在想，如果這套房子做過(guò)地面找平，或者這套房子全屋通鋪了特別厚的地毯，再或者我姥爺家的墻上有特別多的扶手。是不是他摔倒之后的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)被大幅降低？這是我想說(shuō)的具體，因?yàn)檫@件事，我對(duì)房屋適老化改造就產(chǎn)生了很大的興趣。

一度我非常想裝修，比如說(shuō)防眩暈燈、環(huán)繞式淋浴，其實(shí)適老化改造有很多的學(xué)問(wèn)和講究，我就跟我媽說(shuō)，要不然我們干脆把姥爺?shù)姆孔友b修一下。但是問(wèn)題就來(lái)了，都是很具體的問(wèn)題：我姥爺有三個(gè)子女，我媽是老大，我們誰(shuí)來(lái)找真正懂行的設(shè)計(jì)師，誰(shuí)來(lái)盯著改造細(xì)節(jié)，裝修的錢(qián)誰(shuí)來(lái)出，裝修期間我姥爺住誰(shuí)家？還有最重要的問(wèn)題就是，如何說(shuō)服一個(gè)當(dāng)了幾十年的一家之主，像倔驢一樣的老頑固？

所以這件事就沒(méi)能推動(dòng)下去，就是因?yàn)檫@些很具體的問(wèn)題了。

裝修這個(gè)事讓我意識(shí)到，其實(shí)三個(gè)人的效率未必有一個(gè)人高，我姥爺這個(gè)房子就沒(méi)裝修上，但是我給我媽換了房子。我給她換了一個(gè)新的電梯房，因?yàn)槿际俏易约旱氖拢@些事現(xiàn)在我不做以后也要做，但我發(fā)現(xiàn)我自己來(lái)做，效率反而會(huì)高很多。

這房子我自己是很喜歡了，小區(qū)容積率只有1.2，人車(chē)分流，屋子也是零落差的，廁所也足夠大。廁所大就意味著以后兩個(gè)人輔助去洗澡會(huì)方便一些。房子在沈陽(yáng)的二環(huán)外附近有三個(gè)大公園，但是問(wèn)題又來(lái)了，我問(wèn)我媽?zhuān)艺f(shuō)你住德舒服嗎？

她說(shuō)一方面她覺(jué)得住得很舒服，但另一方面，她又抱怨買(mǎi)菜貴、沒(méi)有健身房。我一直不太理解，因?yàn)槠鋵?shí)在北京很難有真正的生活。直到我有一次去上海出差，住在徐家匯的老小區(qū)的民宿里面，跟著一群本地的上了年紀(jì)的人去吃社區(qū)食堂，那次是真的把我震驚到了，我才意識(shí)到北京和上海的差距。

我點(diǎn)了一碗陽(yáng)春面、一碗紅白豆腐湯、一塊二兩的燜肉、一份現(xiàn)炒的青椒肉絲的澆頭，還有一塊煎蛋。我甚至非常事兒多地跟師傅說(shuō)，不要雞精、味精，竟然也做到了。沒(méi)有料理包，全部都是現(xiàn)炒的，這頓飯只花了 36 塊錢(qián)。

我真的被驚到了。我這才明白，可能我媽想要的所謂的配套就是這種很便宜的、很實(shí)惠的社區(qū)食堂，是菜很新鮮的步行可達(dá)的菜市場(chǎng)，我也是慢慢理解起來(lái)，其實(shí)她想要很具體的東西。

養(yǎng)老還有個(gè)問(wèn)題，我需要讓我媽去買(mǎi)保險(xiǎn)，不出意料的，她非常不愿意，我就半強(qiáng)制地幫她買(mǎi)，但因?yàn)橛薪】蹈嬷矣植荒苤苯犹嫠I(mǎi)，反正最后就是半推半就地買(mǎi)完之后，每年交保費(fèi)的時(shí)候，她也會(huì)抱怨。

后來(lái)她的老姐妹得了乳腺癌，她去看望的時(shí)候就看到了整個(gè)這一套流程，她又很慶幸當(dāng)初我半強(qiáng)制地幫她做了投保，所以這件事又讓我意識(shí)到：老年人真的要?jiǎng)駟幔炕蛘哒娴囊?guī)訓(xùn)嗎？如果我們讓她們自己去經(jīng)歷、自己去感受，其實(shí)也不用費(fèi)太多口舌對(duì)吧？

典型的中國(guó)式家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得這個(gè)東西沒(méi)必要，比如我給她買(mǎi)了商業(yè)體檢，她為了不浪費(fèi)錢(qián)還是去了，去了不久以后又拿新聞給我看，她說(shuō)上網(wǎng)查了一下，體檢機(jī)構(gòu)不準(zhǔn)，所以你錢(qián)白花了。她的擔(dān)憂(yōu)也很具體。

我說(shuō)那咱們?nèi)ス⑨t(yī)院體檢，但是她又跟大部分老人又一樣，排斥去醫(yī)院，嫌麻煩、人多排隊(duì)。后來(lái)這個(gè)事怎么解決的？我勸她，我說(shuō)你每周去看我姥爺?shù)臅r(shí)候，順便去附近的醫(yī)院做一個(gè)項(xiàng)目，然后下次去再做一個(gè)項(xiàng)目，就是順手的事。而且你又不缺時(shí)間，這樣的話(huà)阻力就小很多。這個(gè)非常具體的煩惱，又被一個(gè)非常具體的方法給解決了。

錢(qián)的問(wèn)題，也是一個(gè)大家一談到養(yǎng)老就會(huì)有很多虛妄的寬泛的擔(dān)憂(yōu)。比如說(shuō)到底多少錢(qián)才能足夠撐起一個(gè)人，滿(mǎn)足她個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)的體面養(yǎng)老？不提溫飽養(yǎng)老，我自己也把這個(gè)問(wèn)題變成了更加具體的事，就是我能不能在我媽的退休金之外，幫她再造一條只要活著就能領(lǐng)錢(qián)的養(yǎng)老現(xiàn)金流，這下思路也就更清晰了。

大家在前面蘇阿姨的例子里也聽(tīng)到，下一個(gè)月的錢(qián)還不知道怎么辦，但是還好我有退休金。其實(shí)只要你活著就能領(lǐng)錢(qián)，這個(gè)事對(duì)養(yǎng)老特別重要。不是說(shuō)你有一筆錢(qián)，而是說(shuō)下個(gè)月你會(huì)什么都不用想的，就會(huì)得到這樣一筆錢(qián)。

我算了一下，我媽的退休金在 7 年前她 50 歲退休的時(shí)候，她的退休金是 2000 塊出頭， 7 年以后，真的很感謝國(guó)家，因?yàn)槲覀儑?guó)家的退休金真的是每年都在漲的，而且它的幅度是高于 CPI 的，我媽現(xiàn)在的退休金是還差幾塊就到 3000 塊。我算了一下，如果我能有 70 萬(wàn)左右的本金，然后按照 5 %的股息率來(lái)算，就能再?gòu)?fù)制一條和我現(xiàn)在這樣每個(gè)月 3000 塊的養(yǎng)老金，類(lèi)似的穩(wěn)定的，只要活著就可以領(lǐng)錢(qián)的穩(wěn)定的現(xiàn)金流。所以我又勸她買(mǎi)了一些底層為紅利因子的資產(chǎn)。比如銀行股、水電股等等。

健康的問(wèn)題，身體健康，其實(shí)這就是一個(gè)很大的很寬泛的煩惱或者問(wèn)題，如何才能維持一個(gè)健康的狀態(tài)，如何才能盡可能的推遲進(jìn)入半失能半失智的不體面的階段，我覺(jué)得這也是大家對(duì)于養(yǎng)老最終極的恐懼。當(dāng)你成了一個(gè)行動(dòng)不方便，思想脫節(jié)，處處需要人照顧的那個(gè)階段，它一定是無(wú)法逃離的。

面對(duì)這樣的恐懼，我能不能把它變成一個(gè)很具體的抓手？比如說(shuō)我能不能在我家附近的健身房打卡，給我家里買(mǎi)一個(gè)橢圓機(jī)，或者買(mǎi)一輛自行車(chē)，咱們今天練哪個(gè)肌肉群做幾組動(dòng)作，多做幾套抗炎的食譜。

我自己也去健身房健身，特別有意思，我發(fā)現(xiàn)健身房里有兩類(lèi)人，一類(lèi)就是我這樣的工作間隙過(guò)來(lái)去健身的中年人，大家都是生無(wú)可戀，行尸走肉，鍛煉時(shí)發(fā)出痛苦的吶喊。在隔壁一般有一個(gè)玻璃房子，里面就有些像我媽那樣的老太太，大家會(huì)跳肚皮舞，穿得花枝招展的，每個(gè)人都特別的臭美，但是又極其的開(kāi)心。

我會(huì)觀察她們是因?yàn)槲覌屢簿毝瞧の瑁疑踔敛桓胰ツX補(bǔ)她跳舞的樣子。但是我看到那些健身房里的阿姨，真的和我們是完全涇渭分明的兩撥人。所以看到她們，我自己還挺向往退休生活的。

健康不只是身體層面的，還有心態(tài)層面的，確實(shí)得財(cái)務(wù)健康，確實(shí)得不為分溫飽發(fā)愁，你才能心態(tài)放松。心態(tài)放松，還包括和諧的家庭關(guān)系，以及不進(jìn)入絕緣社會(huì)。如果大家關(guān)注養(yǎng)老話(huà)題的話(huà)，日本研究「三無(wú)老人」、「絕緣社會(huì)」這些現(xiàn)象的很多。脫離社會(huì)關(guān)系是一個(gè)挺可怕的事。所以人老了以后是要被各種事拎起來(lái)的，不是說(shuō)在家里邊過(guò)著無(wú)所事事的所謂「享清福」的生活，它絕對(duì)不意味著養(yǎng)老的幸福，至少我是這么覺(jué)得的。

至于到底是被什么事拎起來(lái)，我想今天的活動(dòng)，包括后面要來(lái)上來(lái)分享的嘉賓，都會(huì)給大家充分展示這種多樣性。我相信也不會(huì)有人愿意在焦慮的驅(qū)動(dòng)下去做事、去做一些對(duì)未來(lái)的規(guī)劃、對(duì)養(yǎng)老的規(guī)劃，你的出發(fā)點(diǎn)一定不能是焦慮。而是我們面對(duì)這種比較虛妄的寬泛的長(zhǎng)期安排的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它是又一個(gè)很小的、非常個(gè)人化的、甚至難以啟齒的問(wèn)題，我們解決它的過(guò)程也是找一個(gè)又一個(gè)非常個(gè)人化的方法，去把它干掉。

所以我覺(jué)得我沒(méi)有什么資格分享經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)我自己都在觀察和學(xué)習(xí)，但我想大家這一點(diǎn)意識(shí)到這一切，然后起心動(dòng)念才有意愿和辦法去一個(gè)解決這些小問(wèn)題，謝謝大家。

愛(ài)哲：

在一個(gè)完善健康的社會(huì)保障體系下，其實(shí)大家對(duì)自己的養(yǎng)老、對(duì)于自己未來(lái)沒(méi)有后顧之憂(yōu)的時(shí)候，我們才可以敢去做出第二人生的選擇。

今天我們的最后一位分享者姜大白是我們的合作伙伴華夏基金的「養(yǎng)老喚醒官」，他給很多身邊的朋友提出過(guò)關(guān)于養(yǎng)老的建議。他總結(jié)自己的人生，是「年紀(jì)輕輕，兒女雙全，生活太穩(wěn)定」，那這樣生活穩(wěn)定的朋友如何看待自己的第二人生？有請(qǐng)大白。

姜大白??

大家好，我是姜大白，今天這個(gè)開(kāi)放麥的主題是「我的第二人生」，很可惜我沒(méi)有像今天其他各位老師那樣精彩的人生抉擇和故事。目前為止我的人生就是一個(gè)普通人的寡淡的模板，我出生之后就是從幼兒園一路讀書(shū)到大學(xué)，研究生畢業(yè)立馬就戀愛(ài)結(jié)婚。我們兩口子都是職場(chǎng)打工人，外地的新北漂，朝九晚五也很少出差，白天上班下班帶娃。

怎么樣，聽(tīng)到現(xiàn)在是不是覺(jué)得這個(gè)普通寡淡的震耳欲聾，在今天分享的精彩人生中應(yīng)該也算是一朵奇葩了。

有的時(shí)候我也挺納悶的，我的人生咋就過(guò)著過(guò)著就如此寡淡了？因?yàn)槲乙恢币詠?lái)還是一個(gè)挺追求個(gè)性的一個(gè)人。一件事沒(méi)什么人去干，我就覺(jué)得挺酷。比如大家可以看一下我的大學(xué)畢業(yè)照，我們學(xué)院比較大有1000多人，但是很容易找到我。

當(dāng)時(shí)我花了三秒鐘，說(shuō)服了我的好朋友陪我一起擺超酷的沙雕造型。

我的學(xué)生生涯和我的婚姻生活切換也是十分的絲滑。畢業(yè)離校的最后一天，在我學(xué)校里面見(jiàn)到了我的媳婦，然后我倆立馬墜入愛(ài)河，后面每天下班就去搞對(duì)象了。

當(dāng)時(shí)覺(jué)得，搞對(duì)象這事不稀奇，但是結(jié)婚這個(gè)事兒身邊同齡人沒(méi)什么人干，我就覺(jué)得這事挺酷，所以不到一年我們倆就領(lǐng)證了。當(dāng)時(shí)也覺(jué)得我倆搭配剛剛好，我媳婦是江西的，感覺(jué)那里的婦女地位確實(shí)有比較大提升空間，而我家是東北的，是婦女地位又無(wú)比高的一個(gè)地區(qū)，所以我們兩個(gè)弱勢(shì)群體湊在一起，誰(shuí)也不欺負(fù)誰(shuí)，互相就非常滿(mǎn)意了。

我媳婦家也沒(méi)要什么彩禮，就是希望以后有娃了，可以有一個(gè)隨媽媽姓，這件事我覺(jué)得身邊沒(méi)什么人干，又擊中我了，我覺(jué)得挺酷，所以我們家老大隨媽媽姓，老二隨爸爸姓。有了孩子之后，我的生活模式轉(zhuǎn)變比較大，雖然沒(méi)有成為我的第二人生的程度，但是可以說(shuō)開(kāi)啟了我的人生第二階段。

最大的變化就是我要學(xué)著努力的扮演大人。雖然我從年齡上來(lái)說(shuō)已經(jīng)是一個(gè)地地道道的中年人了，但是總感覺(jué)自己明明畢業(yè)之前還在當(dāng)學(xué)生，沒(méi)多久突然一個(gè)猛子就跳進(jìn)了做父母的生活里。完全沒(méi)有培訓(xùn)直接上崗。所以經(jīng)常心里還是有點(diǎn)慌，有點(diǎn)迷茫。

小時(shí)候覺(jué)得自己爸爸媽媽就是萬(wàn)能的，能解決天地間的一切問(wèn)題，現(xiàn)在就只能硬著頭皮假裝自己也是萬(wàn)能的，可以去解決一切問(wèn)題。在這個(gè)過(guò)程中，我就會(huì)經(jīng)常思考，我們到底希望孩子未來(lái)過(guò)什么樣的生活，要求孩子去做些什么？現(xiàn)在當(dāng)父母的都知道，管多了怕抹殺他們的個(gè)性，管少了怕嬌慣放縱，思來(lái)想去最后決定只抓主線(xiàn)，就是希望孩子能擁有可持續(xù)的快樂(lè)。

可持續(xù)和快樂(lè)同樣重要，缺一不可。先說(shuō)快樂(lè)的部分。如果說(shuō)在我如此普通寡淡的人生里面，和今天其他各位老師精彩紛呈的人生中去尋找什么共性的話(huà)，我覺(jué)得可能是能否從生活中獲取到快樂(lè)。其他幾位老師殺伐果斷，為自己的人生負(fù)責(zé)，勇于去開(kāi)啟第二人生的精彩篇章，從中也獲得了意義和快樂(lè)。而我因?yàn)橐宦纷邅?lái)，能夠從我普通寡淡的生活中持續(xù)獲取到微小而確定的快樂(lè)，所以我也沒(méi)有足夠的動(dòng)力去探索我的第二人生。如此想來(lái)，其實(shí)我也算是個(gè)一直在走運(yùn)的人，所以我很希望我的孩子們也能夠具備獲取快樂(lè)的能力。

就像上個(gè)月，我?guī)议|女去游樂(lè)場(chǎng)玩了一整天，從早上 10 : 30開(kāi)始一直玩到晚上 8 點(diǎn)結(jié)束，然后從游樂(lè)場(chǎng)出來(lái)，我就一邊給她蹲著系扣子邊問(wèn)她：「今天快樂(lè)嗎？」她回答：「很快樂(lè)！」我說(shuō)：「這個(gè)快樂(lè)很重要！每個(gè)人最終都會(huì)死掉，我們要做的就是死掉之前盡可能的將每一天都過(guò)得快樂(lè)。假設(shè)一個(gè)人不幸 30 歲就死掉了，但是他快樂(lè)了 20 多年，我覺(jué)得那就比一個(gè)哪怕活到了 90 歲，但只開(kāi)心了 10 年的人要幸福。」我閨女說(shuō)：「真好，我已經(jīng)有好多這樣的一天了。」這句話(huà)可能就是養(yǎng)娃能夠獲得的不可替代的情緒價(jià)值。

有了快樂(lè)還不夠，如何做到可持續(xù)？作為一個(gè)理科生，我認(rèn)為多數(shù)普通人還是要選擇相信概率論。概率論里一個(gè)比較基礎(chǔ)的公式，就是期望回報(bào)值等于回報(bào)乘以它的發(fā)生概率。所以我們會(huì)要求孩子好好的學(xué)習(xí)，有的時(shí)候還得去違背人性去糾正他的一些錯(cuò)誤，去養(yǎng)成好的習(xí)慣和品德。因?yàn)檫@些東西從計(jì)算結(jié)果上來(lái)說(shuō)，可以在他快樂(lè)的可持續(xù)方面去提升這種預(yù)期回報(bào)，是一筆預(yù)期正收益的投資。然而放到我自己身上最需要考慮的一個(gè)可持續(xù)的問(wèn)題，就是未來(lái)如何養(yǎng)老。

現(xiàn)在社會(huì)上探討比較多的言論是：到底是養(yǎng)兒防老還是存錢(qián)養(yǎng)老？我覺(jué)得養(yǎng)兒防老這件事不太可控。我當(dāng)然希望孩子們可以未來(lái)自食其力，但是也很可能變成「養(yǎng)兒啃老」。現(xiàn)在的父母也都不希望成為兒女的負(fù)擔(dān)，所以我現(xiàn)在在存錢(qián)養(yǎng)老這件事上花些心思。現(xiàn)在我的父母也陸續(xù)開(kāi)始領(lǐng)退休金了，他們的退休金有我們這一代人在交，也就是社保。但未來(lái)我的退休金總覺(jué)得靠如今的 10 后和 20 后們，怕是很難撐得住，畢竟孩子們的數(shù)量太少了，所以我們還是得提前做準(zhǔn)備。

當(dāng)我第一次聽(tīng)說(shuō)人口老齡化這個(gè)詞的時(shí)候，并不覺(jué)得這個(gè)事會(huì)多嚴(yán)峻。后來(lái)看到一個(gè)數(shù)據(jù)，我出生的那年是 1990 年，那一年我們國(guó)家 60 歲以上的人口占比只有 5.6 %，到去年就已經(jīng)超過(guò)了 21 %了，老齡化人口已經(jīng)超 2.9 億了。說(shuō)明我們國(guó)家已經(jīng)進(jìn)入了重度老齡化社會(huì)，而且占比只會(huì)逐年增加，一直到本世紀(jì)末，也就是我 110 歲之前它都不會(huì)有下降的趨勢(shì)了。

我們面臨的不是老齡化高峰，而是老齡化高原。我們社會(huì)上的老齡人口占比就跟我們中年人的血糖血壓一樣，一旦高上去可能就下不來(lái)了。我看網(wǎng)上很多人說(shuō)現(xiàn)在的養(yǎng)老院條件不錯(cuò)，價(jià)格也很合理，我找一個(gè)理想的地方買(mǎi)個(gè)房子，哪怕每天叫外賣(mài)也能過(guò)上理想的生活。

我被打動(dòng)了，覺(jué)得是一個(gè)好辦法，但是轉(zhuǎn)念一想，再過(guò)一二十年，在老齡化高原上，年輕的勞動(dòng)力的減少，人力成本會(huì)大幅的提升，到時(shí)候外賣(mài)小哥人手肯定是不夠，意味著再也買(mǎi)不到現(xiàn)在這么便宜的外賣(mài)了。到時(shí)候可能點(diǎn)杯奶茶配送費(fèi) 50 塊錢(qián)，然后腿腳靈便能自己出門(mén)買(mǎi)奶茶，可能就成為老頭老太太中的核心競(jìng)爭(zhēng)力。同理，到時(shí)候我們也很難按照現(xiàn)在的價(jià)格去住上理想的養(yǎng)老院。

關(guān)于未來(lái)一切生活的美好幻想還得提前去規(guī)劃。國(guó)家也是注意到這個(gè)問(wèn)題了，所以現(xiàn)在推出了養(yǎng)老金第三支柱，也就是個(gè)人養(yǎng)老金，希望每個(gè)老百姓能靠個(gè)人的投資去補(bǔ)充一些未來(lái)養(yǎng)老的資金。我研究了一下，原理上國(guó)家希望大家每個(gè)月能夠存 1000 塊錢(qián)以?xún)?nèi)的錢(qián)，用來(lái)作為自己未來(lái)養(yǎng)老的這筆投資。

給個(gè)人的好處就是說(shuō)這筆錢(qián)不用交稅了，大家的收入越高，稅省得就越多。同時(shí)各個(gè)銀行有不同程度的薅羊毛活動(dòng)，力度也不小，我當(dāng)時(shí)在建行薅了幾十塊錢(qián)羊毛，全用來(lái)給我閨女買(mǎi)拼裝模型了，為脆弱的父愛(ài)充值。不知道各位身邊人有沒(méi)有存?zhèn)€人養(yǎng)老金？大家可以關(guān)注一下這些人。他們肯定是你們身邊的薅羊毛專(zhuān)家，可以跟他們學(xué)一學(xué)這個(gè)技巧，我也不知道這個(gè)政策未來(lái)會(huì)起多大的作用，但是這確實(shí)是為數(shù)不多可以應(yīng)對(duì)養(yǎng)老焦慮的解決途徑之一。

前面老錢(qián)老師說(shuō)得特別好，具體是對(duì)抗焦慮的很有用的一個(gè)辦法。我希望能抓住身邊每一個(gè)具體的機(jī)會(huì)，換取一個(gè)大概率可持續(xù)的快樂(lè)未來(lái)。畢竟普通人在人群中符合正態(tài)分布，我們感嘆其他各位老師精彩紛呈的人生故事，但是最終也會(huì)大概率過(guò)上普通平穩(wěn)的一生。所以我也就選擇站在大概率的一邊，擁抱屬于我的大概率的可持續(xù)的快樂(lè)。

希望大家也能夠以各自的方式去獲得屬于自己的可持續(xù)的快樂(lè)。謝謝大家。

愛(ài)哲：

無(wú)論是毅然決然的人生轉(zhuǎn)向，還是充足可持續(xù)的日常小確樂(lè)，我們相信，人生不止一種路線(xiàn)，未來(lái)還有無(wú)限可能，今天來(lái)到「故事開(kāi)放麥」的這些分享者就是最好的例子。當(dāng)你對(duì)生活感到不確定，或許就是時(shí)候停下來(lái)，聽(tīng)聽(tīng)別人的故事、找回自己的目標(biāo)。無(wú)論什么時(shí)候，當(dāng)你準(zhǔn)備好了，我們也會(huì)在這里，陪你一起整裝出發(fā)。

這里是「故事開(kāi)放麥」，感謝你的收聽(tīng)，我們下次再見(jiàn)。

風(fēng)險(xiǎn)提示:1.“養(yǎng)老”的名稱(chēng)不代表收益保障或其他任何形式的收益承諾，養(yǎng)老目標(biāo)基金不保本，可能發(fā)生虧損。本資料不作為任何法律文件，資料中的所有信息或所表達(dá)意見(jiàn)不構(gòu)成投資、法律、會(huì)計(jì)或稅務(wù)的最終操作建議，我公司不就資料中的內(nèi)容對(duì)最終操作建議做出任何擔(dān)保。在任何情況下本公司不對(duì)任何人因使用本資料中的任何內(nèi)容所引致的任何損失負(fù)任何責(zé)任。我國(guó)基金運(yùn)作時(shí)間較短，不能反映股市發(fā)展的所有階段。市場(chǎng)有風(fēng)險(xiǎn)入市需謹(jǐn)慎。2 本次直播內(nèi)容可能涉及相關(guān)具體基金產(chǎn)品信息。根據(jù)《證券期貨投資者適當(dāng)性管理辦法》。本次直播的觀點(diǎn)和信息僅供風(fēng)險(xiǎn)承受能力適合的投資者參考，若您并非風(fēng)險(xiǎn)承受能力匹配的投資者，基金管理人提示您充分考慮自身情況作出是否繼續(xù)參與直播活動(dòng)的判斷。直播內(nèi)容不構(gòu)成對(duì)于投資人進(jìn)行投資的任何實(shí)質(zhì)性建議、承諾和保證，甚金管理人不對(duì)投資人使用本直播內(nèi)容引發(fā)的任何直接或間接損失承擔(dān)任何責(zé)任。本直播僅限于基金管理人與合作平臺(tái)開(kāi)展宣傳推廣之目的，禁止第三方機(jī)構(gòu)單獨(dú)摘引、截取或以其他不恰當(dāng)方式轉(zhuǎn)播。基金有風(fēng)險(xiǎn)，投資須謹(jǐn)慎。

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