在四月的春風中，花兒正競相綻放，然而，肌膚卻似一個“挑剔佳人”，開始展現出它的不滿，盡管春風和煦，空氣中卻夾雜著絲絲干燥，仿佛連肌膚也感受到了這份“干渴”，逐漸失去了原有的光澤，變得粗糙無光。

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在這個看顏值的時代里，面對肌膚的這般“情緒”，內心真是五味雜陳，卻又無從說起。

布蘭特博士曾言：“皮膚的衰老，實質上是膠原蛋白流失的過程”。隨著年齡的增長，咱們身體里的膠原蛋白日漸減少，可見，膠原蛋白是肌膚不可或缺的摯友啊。

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聽聞口服膠原蛋白乃是一種良策，我和辦公室的小伙伴們躍躍欲試，商量著每人買不同的膠原蛋白產品，親身體驗后再分享各自的感受，進行一番大比拼。

為了能全面地理解膠原蛋白的奧秘，我去查了那些深奧的論文（其實看得頭大如斗），不過話說回來，管他分子結構還是吸收啥的，對我等吃瓜群眾來說，更關心的是它在現實生活中的實際作用。

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偶們覺得吧，一樣東西能出現，肯定有其獨特的價值和意義嘛，所以啊，膠原蛋白這東西，咱們還是力挺的！畢竟，肌膚水嫩嫩、彈彈的，誰不想要呢？哈哈，大家說是不是啊？

看到小伙伴們的肌膚變得越來越好，咱就知道，這膠原蛋白，沒白買！

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膠原蛋白們

粉類

通常純粉的純度較高，口感可能相對單一，會帶有一定的腥味。

∵卡歌膠原蛋白

一盒里面是有25小袋的，一袋里面含有4900mg膠原蛋白肽和100mg彈性蛋白肽，味道略帶淡淡魚腥味，口感上可以接受的，0添加蔗糖0脂肪，堅持下來感覺臉是砰砰的，這款是可以很好地考慮一下的，整體的包裝是比較簡約的。

∵Swisse

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這個也是提亮抗初老的，就是含量有點少，每袋膠原蛋白肽僅有2500mg，里面的血橙成分比較出名了，對于黃皮很友好，但是喝的少了就不夠，見效有點太慢了，很不容易泡開，會有結塊的情況發生。

∵姿美堂

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原味的飲用時感受是口味腥臭，味道也不好聞，這有點接受不來，蔓越莓的比較大眾選擇，但得認清是80%膠原蛋白肽加20%蔓越莓粉，也就是4800mg的膠原加1200mg蔓越莓粉，并不是6000mg膠原。

∵vida giow

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這款本身在澳洲很有口碑，有好多種口味，原味使用了3000mg膠原蛋白含量，口感會有股魚腥味，而果味使用了2600mg-2740mg的膠原含量（各果味略有差異），但味道接受度會高些，分子量為2000道爾頓。

∵BECHI

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這款每袋含有10000mg魚皮水解膠原蛋白肽，用溫水很好沖開，沖開是晶瑩透明的，不過對于味道口感因人而異吧，我們有的覺得淡淡魚腥味可以接受，有的覺得味道很腥略帶苦，喝完好一會兒都沒緩過來。

液體

會比較適合不太能接受魚腥味的人群，由于添加了調味劑，口感會順滑和可口。

∵雙心

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這款膠原蛋白液我覺得對肌膚缺水干燥的問題改善比較好，喝了一段時間后膚色有提亮的，有11000mg膠原蛋白含量很高，質地是比較濃郁粘稠的，口感可能會有點澀，每天攝入1瓶就夠了，價格會高。

∵五個女博士

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這款是酸甜百香果口味，5000mg的膠原蛋白含量，我看里面有GABA成分，買來用了一段時間，感覺沒什么太大的效果，還有它主打的補水亮白沒怎么看出來，可能見效的時間會比較的長，需要有耐心。

∵湯臣倍健

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這款是有三種不同膠原蛋白肽含量可以選擇的，里面還添加了谷胱甘肽，提亮膚色有助于皮膚彈性，味道是淡淡的水蜜桃味，酸酸甜甜的，但是價位也比其他的貴一點，沒有耐心的、沒有預算的還是算了吧。

∵萬益藍

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這款有著5000mg膠原蛋白，再加上魚膠原三肽的加持，可以很好的補水保濕，干皮混干皮可以嘗試，成分各方面還不錯，就是價格太貴了，凈含量較少，只有其他產品的一半，性價比不是很高。

∵Fancl

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里面的玫瑰提取物調節水油平衡挺不錯的，晚上睡前喝一瓶一晚上臉出油量會少點，同時補水保濕，就是3000mg膠原蛋白肽含量不太高，3000道爾頓分子量也很大，價格也還行，性價比算闊以吧。

總體來說

攜帶方便：其實都挺方便，但玻璃瓶多了個打碎的顧忌。

口味：各有所愛，但若真的對一丁點兒腥味都接受不來，不要輕易嘗試純粉。

價格優勢：不同形態價格都有高低，純粉類比較占優勢，一盒一般都是1個月左右的量。

食物混搭：粉末易于牛奶、果汁等搭配。

味覺：這個不好說，每個人感受不一樣，不是說我覺得好喝你就覺得好喝。

關于買東西這事兒，得根據自己的錢包厚度來，別看到啥火就買啥，跟風可是要付出代價的，得有自己的了解和主意，這樣才不會走彎路，知道嗎？

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什么事物都有對立面，當你去了解口服膠原蛋白產品，會發現每一款產品有好有壞的評價，這是因為每個人體質不一樣，皮膚也不一樣，所表現出來的結果也就不一樣。

還有些宣傳吹得天花亂墜，說什么添加了某某成分，你一看成分表，那某某成分排在尾巴后，估計含量還沒百分之一呢。

還有啊，對于內服的產品，除非你天天用，月月用，不然想看到效果？難哦！而且啊，就算有效，一停用，可能又回到開始前了，所以，買東西還是得看自己的實際情況。

與其糾結有沒有用，不如勇于一試，當你真正體驗了才知道對你來說是否有用，一句話：想吃就吃，何必糾結！

感謝各位帥哥美女在百忙之中抽空看我嘮叨，你們都是我的小天使，么么噠，能幫我點個贊，那就更好啦~

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