這有提升幸福感的一切

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生活好物

@鄭小勒：最近的心頭愛是一件紅色闊腳褲，在商場試穿了覺得面料舒服質量不錯，但對價格有點猶豫。

回家上淘寶查，發現同款，一半的價格買回家了！開心，也給大家介紹這間鋪「NEIHE原創」，很舒服的面料，款式好看！

@馨：推薦「四川農科院的酸梅湯」！

去年不是很火在中藥房熬煮酸梅湯嘛？我也跟了風，這個跟我當時買的幾乎一模一樣。

配料表也都是中藥材，剛喝的時候會有點點藥材感，但是到第二包、第三包就會不明顯了，然后你就會愛上它，覺得其他的飲料都有科技感，尤其是冷藏過后。所以我給自己買，給媽媽買，給閨蜜買，這個夏天已經回購五次了。

（雅君說：鏈接非讀者推薦。）

喜臨門的白騎士kids

@瑛太太太：裝修尾聲了，買了「喜臨門的白騎士kids床墊」和「棲作的蹦蹦床墊」，雖然不是最便宜，

棲作的蹦蹦床墊

但是棲作線下體驗了下蹦蹦的硬度很喜歡，床和床墊一定要買好點的。

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@rain：最近在「新食道哈尼專賣店」，買了牛肉脆片和奶片。

牛肉脆片是全牛肉制作，切薄的牛肉烘干，實現了牛肉薯片的感覺，甚至比薯片還薄，口感酥脆，味道扎實，當作零食與下酒菜皆可，尤其對牙口不好還喜歡吃牛肉干的人非常之友好，再也不用對著牛肉干猙獰的撕扯，用力的嚼和擔心塞牙。

他家的奶片也不同于市場上常見的奶片，像餅干一樣酥脆可口，奶香濃郁，賣點是優質牧場和牛。對于吃貨的我來說，口感和味道最重要。

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@楊爍：推薦一個手機殼的店，我買了兩個了，是類似螺鈿工藝，都是貝母手工制作，亮閃閃的每個角度都有不同的光。店鋪名字是「小物潮殼」。

價格我覺得可以接受，100多元，但質感真的蠻好。我買了天鵝款和檸檬款。感覺天鵝的質感更好。

綜藝和劇

豆瓣評分:暫無

去哪兒看：優酷

@Hipudding：最近在優酷上看紀錄片《萬物經濟學》，還挺有意思的，薛兆豐教授用經濟學的思維走入每一個創業者，電商、直播、AI、短劇…這些當今社會最新的技術和最前沿的產業，很緊跟形勢。

這個世界變化太快，而作為創業者的角度真的不容易呀，薛老師看問題也非常敏銳、犀利，可以學習到一些思維方式。

豆瓣評分:8.9

去哪兒看：騰訊、B站

@Tina：推薦最近看的電影《安東尼婭家族》。沒想到這是1995年的片子，一個多小時的鏡頭講了幾代人溫馨又勵志的故事，能看到女性家族史，以及以女性為主導的田園生活，

拍攝得很前衛，情節豐富而有趣，呈現了一個令人向往的母系烏托邦，人物很有生命力和力量感，看得過程，我心情真是平靜又澎湃，感受到女性力量無限大。

豆瓣評分:8.0

@六月：想推薦《白日之下》，如果說《年少日記》講孩子的艱難，《白日之下》則是講老人的艱難，更觸目驚心的是“根據真實事件改編”。

失智或失能的老人和年輕人住在狹窄的空間，護理人員短缺以至于他們幾乎都被非常粗暴地對待，毫無尊嚴，失智的女性被性侵也不是新鮮事。但即便如此，院舍能讓他們不至于流落街頭。

但影片最后也給了一點希望，“不要為做對的事情而后悔”，未來也還是有機會變好的——就像影片結束時風雨后出現的陽光。

-04-

豆瓣評分:暫無

去哪兒看：抖音/b站

@隋圓：推薦董宇輝的訪談節目，《我愛我很棒》，每一集大概15分鐘左右。這是我第一次看董宇輝的節目，但在此之前，他的直播我從來沒有看過。

很偶然在B站刷到節目，感覺不錯，我剛看了蘇敏阿姨訪談的那一集，兩個人之間的對話，好像潺潺流水，熨燙人的心靈。

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豆瓣評分:8.2

去哪兒看：人人視頻

@maybehzy：推薦韓劇《聯結/connection》。池城和機智醫生里的美都主演的，緝毒警察+記者的線，開局是朋友意外死亡，但男主莫名被投毒并染上毒癮，之后展開懸疑情節，灰常刺激！

高分好書

豆瓣評分:9.4

@初照晨并向你扔了朵棉花糖：推薦一本稍沉重的書《大地之上》，講述了印度的種姓制度對低等姓的摧殘，普通階層的生存之難，令人窒息。

整本小說就像是給了你一絲絲活著的希望和溫情，立馬又是撲天蓋地和深入泥沼的絕望。這位印度女作家的文筆極其細膩入微，引人入勝，推薦。

豆瓣評分:7.2

@Arrebol：最近在公司書架上看到《時間之書:余世存說二十四節氣》，抽了春、冬兩本先讀，作家以親子對話的方式講述了很多傳統節氣知識。

讓我感受到四季輪轉，每一種微小的變化都與人類息息相關，也會覺得，奔勞到頭，無非是為了體驗更好松風明月，提醒自己別忘了在尋常日子里感受微風拂面，枝頭掛雪。

雅君說

來分享一個最近剛發現的一個播客「非說BOOK」，以講書為主，每期的主講人有學者也有辯手。

我是聽，第5期講《胡思亂想消除指南》入坑的，又聽了第20期講《拖延心理學》，這兩期的主講人都是梁秋陽，既有干貨內容，又有情緒撫慰，還給解決辦法，感覺是免費內容，但付費品質，值得安利。

另外，我還聽了第2期《今日宜「發瘋」》，其中講「狼人」傳說，可能來自于是一種很小眾的精神疾病，叫「狼化妄想癥」，這個病的主要特征是人覺得自己是狼。

歷史上有案例半夜跑去森林嚎叫，還殺死了人類孩童。我聽得目瞪口呆，覺得：啊，人心的世界真是無奇不有。

我最近的一個樂趣是在B站看今年的華語辯壇老友賽。如果你也喜歡辯論，愛看《奇葩說》，那么這條推薦就是寫給你的。

今年我看的第一場是「相親和一見鐘情哪個更有助于婚姻幸?！?。

秋陽作為正方，最后的結辯講了一個我覺得很妙的觀點，他說：

「為什么一見鐘情會給大家一種這么大的安定感？這么強的魅惑力…因為期待一見鐘情的人，本質上很多時候是在無法拋棄內心的一種托付意識。

我想把我自己交給某個人，我想通過等待讓命運帶給我一個最好的安排。這個世界上對一切有情人，不管是男性還是女性，最大的謊言和陷阱不是相親，而是讓他們相信遇到對的人，你的人生就完事大吉了。

但是這是最大的謊言。這是不存在的，否則我們怎么解釋我們為什么一次又一次的愛上那些辜負我們的、不對的人？

什么叫做一見鐘情？我給大家一個非常簡單的解釋，一見鐘情的本質是你遇見了自己的創傷。可以理解？

脆弱的人無法抵抗擁抱和撫慰堅強的人，高傲的人無法抵抗奉承和共鳴。孤獨的人沒有辦法抵抗一個伙伴，親和的人沒有辦法抵抗另外一只快樂的小狗，我們每個人都有殘缺，而遇到相似的殘缺，我們總會怦然心動。

這是為什么很多時候我們總是會愛上那些不對的人，因為很多人在成長過程當中，對于那些錯誤的相處模式充滿了熟悉。

我們的原生家庭，我們受到過的創傷和挫折，帶給了我們相處模式，所以我們總覺得『與君初相見，猶似故人歸』，可是那只是熟悉感，所謂的化學反應是我們的創傷帶給我們永生的烙印。

什么叫一見鐘情？相信愛是一種感覺。什么叫做告別戀愛腦，不是讓大家不要去愛，而是讓大家明白愛是一種能力。

如果從今天開始，我們要開始相親了，這不是告訴大家，我們不要愛了，而是要告訴大家，我們要更加主動的去愛上真的能帶給我幸福的人。

不要因為另一個人跟你不匹配，你還喜歡TA，你就覺得這個才叫真愛，不是，這個叫做你真的受過傷。」

這段發言中提到的「托付意識」、「愛上創傷」，你在心理學上也能找到類似觀點，但秋陽的表達形式會更深入淺出。除了這場外，其他多場也有不少給我帶來顱內快感的時刻。

今年的老友賽選手里照例有龐穎、詹青云等明星辯手，還出現了歌手劉戀。你在B站搜索賬號@華語辯壇老友賽就能看到全場比賽，以及精華片段。

另外B站也有一些個人up主上傳自己在現場錄的視頻。如果個別場次在官方賬號找不到，也可以搜搜其他人上傳的。

《收集故事的二手書店》，單單這個書名，就足夠吸引我打開它。

因為「故事」和「二手書店」都是我喜歡之物。

此書作者尹城根，在序言里說自己是「一間舊書店的老板」，「貌似做著二手書買賣，其實是在收集和書有關的奇聞軼事」。

這是怎么回事呢？

他解釋，因為「常有客人讓我幫其找絕版書」，他覺得收錢吧，有點過意不去，于是想了個「你給我故事，我幫你找書」的主意。

他覺得「一本書來回到處地找了很久，總有其緣由。

而我只向那些委托我找書的客人收取故事。故事聽著饒有趣味，且與書關系匪淺，我就幫著找一找，至于找書的酬勞就用故事代償。

另外還有個規矩，即事先說好我會隱去故事中的人物姓名，指不定什么時候會將故事寫成文章公之于世，只要客人不反對即可。

于是我便有了這樣一份邊開著舊書店，邊收集書和人之間離奇故事的怪異職業?！?/p>

而這本書寫的就是他在幫客人找書過程中，換來的真實故事。

有人借著找書在多年后緬懷初戀；有人自覺運氣不好，為了轉運，來店里偷書；有人想托他幫自己找到去世父親曾送給自己、但如今卻被哥哥輕率處理掉的書；

有人在看書時發現，書中寫的女主人公的故事怎么會和自己偶然認識的老婆婆的真實遭遇如此雷同？

有病重臥床的老人總念叨著某本書的名字，想幫爺爺找到那本書的外孫女，找來找去最后發現，可能爺爺說的不是書名，而是自己的名字…

我在看時，會想到此書扉頁上寫的馬克·吐溫的話「真實故事往往比虛構小說更離奇，因為虛構小說需考慮事情的可能性，而真實故事卻不需要?！?/p>

以及，那些故事，表面上和書有關，但其實都和人的感情與欲望有關。

與其說人們想找的是書，不如說是一段對過去的回憶，或是一份對未來的憧憬。

-彩蛋-

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Edited by 小瘋子

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