說到子宮肌瘤,大家猜猜蜂王漿會助長子宮肌瘤嗎?
相信很多女性都曾聽過這樣一則忠告:不要吃蜂王漿、蜂蜜,不然會長肌瘤/助長肌瘤。
甚至很多婦科醫(yī)生都會給子宮肌瘤的病人這樣的建議,更坐實了這個說法。
但其實,這是條24K純謠言!
每100克蜂王漿中含有雌二醇416.7納克,孕酮116.7納克,睪酮108.2納克。這個雌激素的量,比很多動物性食物中的激素含量還要低。
敢說蜂王漿的不是,有本事別吃肉啊?
更何況人要怎么吃才能吃得下100g蜂王漿?這是得把自己齁死啊!
蜂王漿之所以會被人誤會為會助長子宮肌瘤,是因為蜂王漿可以使蜜蜂幼蟲快速發(fā)育為蜂王,延長蜂王的壽命,并使它的生殖能力保持在巔峰狀態(tài)相當(dāng)長一段時間。
這種維持蜂王生殖功能的能力,被世人誤會為是激素的功勞。因此會出現(xiàn)“食用蜂王漿會長子宮肌瘤”的謠言。
但是,蜜蜂是昆蟲啊昆蟲!它們的內(nèi)分泌和哺乳動物相差十萬八千里呢。蜂王的生殖功能根本就不是雌激素維持的,OK?
蜂王的生殖功能和壽命其實是靠蜂王漿中一種叫做“漿主蛋白”的活性蛋白維持的。然而,蛋白質(zhì)進(jìn)入人體后卻無法被直接吸收,而是會被消化為氨基酸,然后再被人體所吸收。所以蜂王漿并不會激發(fā)子宮肌瘤。但要想讓它維持人類生殖功能或延長壽命,也是不可能的。
怕長子宮肌瘤,更應(yīng)該擔(dān)心的是肥胖和高脂飲食。脂肪會助長雌激素。肥胖和高脂飲食會激活身體內(nèi)的芳香化酶系統(tǒng),加速將雄激素轉(zhuǎn)化為雌激素。這才是助長肌瘤的危險因素,而不是蜂王漿本身。
除了助長肌瘤,其他雌激素依賴性的疾病,肥胖都能助長,比如子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌等等。
所以重要的不是什么不該吃,而是要吃的健康一點,要控制好體重,明白啦嗎???
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