說到生涯規(guī)劃，很多家長可能會覺得：生涯規(guī)劃的前提是先要考個(gè)好大學(xué)，高考考不好，就談不上生涯規(guī)劃；所以孩子在高中畢業(yè)之前不需要有太多的規(guī)劃，好好讀書就行了，生涯規(guī)劃是以后的事。而在現(xiàn)實(shí)中，我們的孩子也確實(shí)很少主動規(guī)劃自己的生活，一直處在被家長規(guī)劃的狀態(tài)。

關(guān)于青少年的生涯規(guī)劃

在生活中，我們常常會看到這樣的現(xiàn)象：當(dāng)問到孩子們“長大了干什么”時(shí)，很多孩子一臉茫然，說“不知道啊！”“沒想過！”當(dāng)面臨文理分班、填報(bào)高考志愿時(shí)，這些孩子還是會沒有主見，只會把決定權(quán)交給他們的父母。

其實(shí)生涯規(guī)劃對孩子是非常重要的，在孩子對什么是人生還沒有概念的時(shí)候，作為家長，就應(yīng)該引導(dǎo)孩子有一個(gè)規(guī)劃的意識，否則孩子習(xí)慣了依賴家長，在離開家長之后就會變得非常脆弱和迷茫。

當(dāng)孩子到了小學(xué)高年級或者初中，隨著生理和心理的成熟，他們的價(jià)值觀和世界觀也在逐漸形成，個(gè)人的生涯規(guī)劃觀念也開始逐步發(fā)展起來。

此時(shí)，家長對孩子人生的規(guī)劃就應(yīng)該開始了，但在這個(gè)規(guī)劃中，孩子不能僅是一個(gè)“實(shí)施者”，也要是一個(gè)“參與者”。

家長為何要重視孩子的生涯規(guī)劃

生涯規(guī)劃是個(gè)人結(jié)合自身所處環(huán)境，根據(jù)自己的個(gè)性、興趣、能力、價(jià)值觀等因素，制定比較全面、長遠(yuǎn)的計(jì)劃。

清華大學(xué)心理系主任劉嘉教授認(rèn)為，生涯規(guī)劃并非一件功利導(dǎo)向的事情，它不以通俗意義上的因素（譬如社會地位和金錢收入）為衡量標(biāo)準(zhǔn)。其目的是實(shí)現(xiàn)一個(gè)人最大的價(jià)值，將其天賦和潛力充分發(fā)揮出來。

“從這個(gè)角度來講，它是以人為中心的，圍繞著你的天賦、圍繞著你的興趣來制定你將來的發(fā)展道路。”劉嘉教授說。

實(shí)現(xiàn)天賦與潛能綻放的孩子更幸福，而父母是孩子天賦的開發(fā)者。一個(gè)人的成長離不開對未來的展望和夢想，哈佛大學(xué)曾經(jīng)做過一個(gè)主題為“人生目標(biāo)”的研究項(xiàng)目。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，只有3%的人有清晰而長遠(yuǎn)的目標(biāo)，10%的人有清晰但比較短期的目標(biāo)，60%的人目標(biāo)模糊，27%的人根本沒有目標(biāo)。

25年后的追蹤調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)：沒有目標(biāo)的人生活在社會的最底層;目標(biāo)模糊的人生活在社會底層，每日為生計(jì)奔波;有清晰的短期目標(biāo)的人生活在社會的中上層;而有清晰的長遠(yuǎn)目標(biāo)的人則成為社會的精英人士，因?yàn)樗麄兛偸浅粋€(gè)方向堅(jiān)定地前進(jìn)。

可見，生涯規(guī)劃能為個(gè)人發(fā)展提供一張最清晰、最有遠(yuǎn)見的藍(lán)圖。

不少孩子成人后對人生感到失望迷茫，人生幸福感低的原因就包括從事的工作或者事業(yè)不是他們感興趣或者擅長的。

從小為孩子做好生涯規(guī)劃，開發(fā)其天賦潛能，將天賦潛能與興趣愛好、未來發(fā)展掛鉤，有更大的概率幫孩子走上一條他們熱愛而有意義的人生發(fā)展之路。生涯規(guī)劃能為個(gè)人成長和發(fā)展提供一張最清晰、最有遠(yuǎn)見的藍(lán)圖，指導(dǎo)個(gè)人開創(chuàng)最輝煌的人生。

如何幫助孩子做好生涯規(guī)劃

家長可以遵循“啟發(fā)-探索-引導(dǎo)-鼓勵(lì)”的路徑帶著孩子認(rèn)知并做好生涯規(guī)劃。

1、培養(yǎng)孩子規(guī)劃人生的意識

啟發(fā)孩子角色思考：家長可以和孩子分享自己的職業(yè)體驗(yàn)，讓孩子了解什么是“工作”，工作是如何為這個(gè)社會做出貢獻(xiàn)、如何為他人提供服務(wù)、如何實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值……以此啟發(fā)孩子思考自己未來在社會上扮演什么樣的角色，發(fā)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值。

帶孩子探索世界：如：引導(dǎo)孩子通過不同的專業(yè)類別、該類別下的主要專業(yè)名稱以及該類別主要研究領(lǐng)域與內(nèi)容去認(rèn)識大學(xué)的專業(yè)。通過不同職業(yè)類別、該類別下大概的工作內(nèi)容、工作狀態(tài)去認(rèn)識以后就業(yè)的工作與職業(yè)等。

引導(dǎo)孩子認(rèn)知自己：引導(dǎo)孩子通過有關(guān)心理量表對自身的性格、能力、興趣以及價(jià)值觀進(jìn)行量表數(shù)據(jù)分析，對自己有一個(gè)直觀的了解，并據(jù)此進(jìn)行生涯目標(biāo)的調(diào)整以匹配孩子能力水平，或者加強(qiáng)相關(guān)素養(yǎng)培養(yǎng)一步步向目標(biāo)靠近。

鼓勵(lì)孩子自主行動：家長應(yīng)該鼓勵(lì)孩子從“我想要成為什么樣的人”出發(fā)去思考當(dāng)前的學(xué)習(xí)生活和人生目標(biāo)之間的聯(lián)系，以達(dá)成自己的人生目標(biāo)為終點(diǎn)去規(guī)劃學(xué)習(xí)，才能喚起學(xué)習(xí)的自發(fā)性，加強(qiáng)自我管理，為自己的學(xué)習(xí)活動負(fù)責(zé)。

通過上述過程，可以培養(yǎng)孩子的生涯規(guī)劃意識，使孩子對自己的興趣、愛好、個(gè)性、能力有所了解，有明確的學(xué)習(xí)和成長目標(biāo)，提高孩子對生活、學(xué)習(xí)的整體規(guī)劃能力，讓孩子在成長的路上少走彎路。

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2、根據(jù)孩子的個(gè)性特長，給予引導(dǎo)和服務(wù)

家長應(yīng)該尊重孩子在生涯規(guī)劃中的自主性。劉嘉教授指出，“我能夠，我喜歡，有價(jià)值”是生涯選擇的三個(gè)必要條件。“我能夠”，即這一領(lǐng)域不會超過個(gè)人的天賦和能力范圍。“我喜歡”是在講興趣。真正的興趣能夠讓人堅(jiān)持，不放棄。“有價(jià)值”，即所選職業(yè)道路的社會意義。

相對來說，前兩個(gè)條件對孩子而言更有參考價(jià)值。

最終該如何做出抉擇、如何樹立目標(biāo)、如何對目標(biāo)進(jìn)行分解和組合，應(yīng)該把決定權(quán)交給孩子自己。

孩子是獨(dú)立的個(gè)體，有自己選擇未來生活的權(quán)利。家長應(yīng)尊重孩子的選擇與興趣，不能將自己所設(shè)計(jì)的人生規(guī)劃強(qiáng)加給孩子，應(yīng)鼓勵(lì)孩子去規(guī)劃設(shè)計(jì)自己的人生之路。作為家長，應(yīng)該給孩子自主選擇的權(quán)利與空間，做孩子一生的引路人和支持者，而不做強(qiáng)制者和把持者。

3、鼓勵(lì)孩子正確對待實(shí)現(xiàn)理想的過程

首先，家長應(yīng)告訴孩子，理想是高于現(xiàn)實(shí)的東西，美好的理想要轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)，需要經(jīng)過努力，經(jīng)過奮斗。奮斗是達(dá)到理想天國的階梯和橋梁。不想努力，不愿奮斗，理想永遠(yuǎn)只是空想，毫無意義。

其次，家長要告訴孩子，為實(shí)現(xiàn)理想，應(yīng)腳踏實(shí)地，從現(xiàn)在做起，從小事做起。不肯做小事的人，難以成就大事業(yè)。“不積跬步，無以至千里”“一屋不掃，何以掃天下”講的就是這個(gè)道理。

再次，家長要告訴孩子，理想的實(shí)現(xiàn)不會一帆風(fēng)順的，會遇到各種各樣意想不到的困難和挫折，只有以一種堅(jiān)韌不拔的精神去面對困難和挫折，以頑強(qiáng)的毅力去沖破艱難和險(xiǎn)阻，才會達(dá)到理想的彼岸。成功，往往是在“再堅(jiān)持一下”的努力之后就會實(shí)現(xiàn)。

4、給孩子提供職業(yè)體驗(yàn)的機(jī)會

職業(yè)體驗(yàn)、探索、實(shí)踐可以從初中開始，貫穿孩子的整個(gè)求學(xué)生涯，這是認(rèn)識社會、了解專業(yè)和職業(yè)的最好途徑。越早探索，目標(biāo)就越清晰，學(xué)習(xí)就越有動力。

父母可以帶孩子去自己的工作場所，讓其體驗(yàn)一天自己的工作角色、職場環(huán)境和工作內(nèi)容，或者利用社會資源為孩子提供夢想的職業(yè)體驗(yàn)機(jī)會。

這樣，孩子就能夠深入了解自己將要進(jìn)入的領(lǐng)域，看到差距，產(chǎn)生動力，進(jìn)一步調(diào)整自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和生涯探索計(jì)劃。

古人云：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。

生涯規(guī)劃對于孩子來說是一個(gè)引領(lǐng)孩子努力探索自我發(fā)展的興趣，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢特長，確定自己的職業(yè)大方向，實(shí)現(xiàn)確立理想、追求理想的過程，而這些也正是孩子學(xué)習(xí)的動力之源。

希望每個(gè)家長都能通過生涯規(guī)劃引導(dǎo)孩子不斷努力實(shí)現(xiàn)自我，最終成就孩子的美好人生！