幾天前，73歲的香港知名武打演員因食管癌去世，令不少影迷為此感到惋惜。據悉，該演員確診食道癌后雖然積極接受治療，但因為食道癌的復雜性和侵襲性導致病情極速惡化未能挽回生命。

《食管癌篩查與早診早治方案（2024年版）》相關監測數據顯示，2022年我國食管癌新發22.40萬例，死亡18.75萬例，分別占全部惡性腫瘤的4.64%和7.28%。食管癌發病率和死亡率分別為15.87/10萬和13.28/10萬，總體呈下降趨勢。

近年來我國食管癌患者5年生存率雖有所提高，但仍處于較低水平，如早期發現、早期治療，5年生存率可顯著提高。

5個壞習慣，食管癌容易找上門

腫瘤的形成一般要經歷10-20年的積累，食管癌的致病原因有很多， 從內因看，遺傳因素、口腔病毒及細菌感染、免疫狀態低下等都易導致食管癌的發生 ； 從 外因來看，以下不良習慣也易導致食管癌的發生 ：

1、吸煙飲酒

吸煙、飲酒都會潛移默化地影響食道。《食管癌診療規范(2018年版)》提到，對于食管鱗癌，吸煙者的發生率增加3~8倍，而飲酒者增加7~50倍。

2、吃得太燙

“趁熱吃”是國人的一大飲食特點。 早在2016年《柳葉刀·腫瘤學》雜志上的一份研究報告就顯示，飲用65℃以上的熱飲，會增加患食管癌的風險。

3、吃得太辣

過于辛辣的食物容易損傷食管上皮，引起上皮細胞變性，上皮細胞核酸代謝受影響，從而出現黏膜炎癥，長此以往，有可能促使食管發生癌變。

4、吃得太糙

粗糧富含膳食纖維對身體健康有好處，但前提是要吃對且適量，如果吃錯，則可能傷身。

北京大學醫學出版社出版的《食管癌》中指出：食物太硬或咀嚼不細，粗糙的食物在經過食道的時候會損傷食道的黏膜。長期保持這樣的飲食習慣，反復的“黏膜損傷→修復→再損傷→再修復”過程，這也就可能導致食管癌的癌前病變。

5、愛吃腌菜

咸魚、臘腸、酸菜、腌蘿卜等各種腌制食物在多數人家的餐桌上都很常見，但這些腌制的食物中多數含有硝酸鹽及亞硝酸鹽，也是導致食管癌的因素。

警惕食管癌的"蛛絲馬跡"

食管癌是一種嚴重威脅人類健康的惡性腫瘤，其早期癥狀往往并不明顯，這使得及時發現和診斷變得尤為困難。

1、進行性吞咽困難

這是食管癌最常見且最具特征性的癥狀之一。患者可能會經歷從僅難以吞咽干硬食物，到逐漸連軟質食物也難以下咽的過程。隨著病情發展，甚至喝水也會變得困難。這種癥狀通常是由于腫瘤逐漸增大，阻塞了食管通道所致。

2、食管異物感

患者經常會感覺喉嚨里似乎有異物存在，這種感覺可能持續存在，并伴隨著咽部干燥發緊的不適感。這種癥狀可能是由于腫瘤刺激食管壁神經末梢引起的。

3、胸骨后不適

患者可能會在胸骨后方區域感受到疼痛、悶脹或在吞咽時出現疼痛。這些癥狀可能是由于腫瘤侵犯周圍組織或神經所引起的。

4、腹部不適

一些患者可能會出現腹部飽脹感，或在劍突下或上腹部區域感到疼痛。這些癥狀可能是由于腫瘤影響了食管下端或胃上端的功能。

需要特別注意的是，如果上述任何一種癥狀持續存在超過一個月且沒有明顯改善，強烈建議及時就醫進行全面檢查。早期發現和治療對于提高食管癌患者的生存率和生活質量至關重要。

本文綜合自：
①2024.06.21衛生健康委員會《食管癌篩查與早診早治方案（2024年版）》
② 2024.09.15健康時報《武打演員徐少強因食管癌去世！很多食管癌是吃出來的，遠離5個習慣！》
③2024.09.17澎湃新聞《一代“大俠”隕落，警惕“吃”出來的癌癥》