江西
最近不小心在街上摔跤了？別著急，小編來教你怎么辦！
首先，別慌張，先檢查傷勢，看看有沒有明顯的擦傷或者扭傷。如果傷勢不嚴重，可以盡快站起來，找個安全的地方坐下來休息一會兒。
其次，用干凈的紙巾或者消毒濕巾清潔擦傷處，如果有擦傷或者破皮，可以涂抹一些抗菌軟膏或者緊急止血噴霧。
然后，按摔倒部位進行冷敷或熱敷，幫助減輕腫脹和疼痛。如果摔倒后感覺關節或者肌肉有不適，可以用適當的方法進行按摩或者拉伸。
最后，如果傷勢較重或者持續不適，一定要及時就醫，不要拖延。醫生會給出專業的治療建議，保證傷勢得到及時有效的處理。
摔跤是在所難免的，關鍵是要保持冷靜，及時處理傷勢，不然小傷口可能會帶來更多的麻煩。希望大家都能平平安安，健健康康！
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