10月10日是第33個世界精神衛生日，由“渡過”抑郁患者社區主辦、靈北中國公益支持、丹麥文化中心策展的“聯合起來，消除病恥”2024世界精神衛生日綠絲帶系列活動 -“腦抱·擁抱神經多樣性”藝術作品展在北京798丹麥文化中心舉辦，現場展出了包括青少年抑郁癥患者及其家屬在內的創作者們通過頭腦風暴、縫織大腦等創意形式探索自我的140幅大腦自畫像藝術作品，并于當天在位于北京、上海、廣州的地標建筑點亮綠絲帶，呼吁社會各方力量聯合起來，消除病恥，共同關注和守護青少年心理健康。

圖說：2024世界精神衛生日綠絲帶系列活動啟動

丹麥王國駐中國大使館醫療衛生商務參贊馬丁，丹麥文化中心主任刀文克，重慶醫科大學附屬第一醫院精神醫學中心主任、重慶醫科大學精神醫學系名譽系主任況利教授，“渡過”抑郁患者社區負責人李香枝，靈北中國人力資源與企業傳播部負責人王立偉等嘉賓出席活動并致辭。

“青少年心理健康是關系國家和民族未來的重要公共問題。‘渡過’作為抑郁科普、互助社區和專業支持平臺，我們深知健全社會心理服務體系對于國民心理健康，尤其是青少年心理健康的重要性。今天的‘腦抱·擁抱神經多樣性’藝術作品展，讓我們看到他們豐富而多元的內心世界，以及渴望包容理解的心聲。”“渡過”抑郁患者社區負責人李香枝表示，“我們呼吁社會提升對精神疾病領域的認知水平，減少偏見，營造支持性環境，共同守護青少年的心理健康?！?/p>

圖說：渡過抑郁患者社區負責人李香枝

青少年心理健康：提升家長重視度，重塑親子關系

近年來，青少年已成為抑郁癥高發人群之一?！吨袊鴥和嗌倌昃裾系K流調報告》顯示，在6~16歲在校學生中，中國兒童青少年的精神障礙總患病率為17.5％。根據2024年5月發布的《2024兒童青少年抑郁治療與康復痛點調研報告》（以下簡稱“報告”），被診斷為情緒障礙的兒童青少年，首次確診的平均年齡為13.41歲，其中男孩占51%。

值得關注的是，青少年心理健康問題還未引起家長的足夠重視。報告顯示，超過四成（41.8%）的家長在孩子主動求助3次以上才帶其就醫，62.8%的家長認為孩子存在中等程度及其以上的就診延誤?！耙钟舭Y的早期發現和識別很重要。青少年處在成長發育的過程中，可塑性強，越早發現治療越好，對他們的成長和人生的影響越小?！敝貞c醫科大學附屬第一醫院精神醫學中心主任、重慶醫科大學精神醫學系名譽系主任況利教授表示，“家長應積極學習和掌握抑郁癥相關知識，密切關注孩子的情感和行為變化，尤其是當孩子多次表達心理困擾時，應及時尋求專業幫助，避免延誤診療，錯過了最佳干預窗口期。”

圖說：重慶醫科大學附屬第一醫院精神醫學中心主任況利教授

抑郁癥患兒家長同樣面臨心理問題的挑戰。報告顯示，有20.2%的家長有高抑郁風險，是全國普通人群的4倍，有近半數家長（49.20%）感受到重度照顧負擔，這不僅影響了他們自身的心理健康，也對家庭整體氛圍產生了負面影響。況利教授表示，“心理健康問題不分年齡，患兒家長也要調整心態，積極面對，科學照護，守護好自己和家人的心理健康。”

樹立正確認知，消除病恥感

病恥感是精神健康領域面臨的最大障礙之一。根據《柳葉刀》雜志的一項研究，80%的受訪者強烈認為病恥感和歧視可能比精神疾病本身造成的影響更為嚴重。為避免潛在的歧視，抑郁癥患者可能會選擇獨自面對，從而延誤診斷和治療，不利于心理健康的恢復。

“青少年抑郁防治首先要破除病恥感，正確認知需多層面多視角的共同支持?！睕r利教授認為，“在社會層面，我們要以包容開放的態度去看待青少年抑郁癥，放下偏見、歧視和指責，讓深陷其中的青少年和家人獲得溫暖；在家庭方面，父母要對孩子的心理問題引起重視，改變不良的教育方式，盡量營造溫馨和諧的家庭氛圍；在學校層面，目前國家也已出臺了政策，加強學校在青少年抑郁癥方面的預防和干預。”

在活動現場，抑郁癥患者代表講述了自己走出疾病陰影的故事，并強調了在治療過程中，來自家人、社會的支持鼓勵對于治療結果的重要性。家長代表也分享了從早期發現到堅持治療的艱難歷程，認為家長需要了解更多的心理健康知識，才能更好地保護孩子的成長。青少年抑郁癥患者等演員表演了舞臺劇，向人們展示了他們勇敢面對疾病的一面，同時也呼吁社會對抑郁癥患者更加包容，減少歧視和偏見。

本次活動的公益支持方靈北公司是一家專注于神經科學的全球制藥公司，致力于促進腦部健康，改變生活。靈北中國多年來持續倡導腦部健康，支持腦部疾病教育。例如，靈北已經連續多年支持在世界精神衛生日期間舉行“綠絲帶主題科普活動”，先后關注不同人群的心理健康，已經成為精神衛生領域的標志性項目。

圖說：靈北中國人力資源與企業傳播部負責人王立偉

“在全球范圍內，腦部疾病的負擔日益加重，全球近一半的人口受到腦部疾病的影響。腦部疾病錯綜復雜，促進腦部健康是一項極具挑戰性的工作?！膘`北中國人力資源與企業傳播部負責人王立偉表示，“我們在展覽上可以看到大腦的多樣性、活力和潛力。這激勵著我們更進一步，幫助解決尚未滿足的需求，以應對該領域的緊迫挑戰。我相信，我們始終如一的共同努力將對年輕患者、他們的家庭以及整個社會產生切實的影響。我們呼吁社會各界力量聯合起來，消除病恥，幫助每位患者成為更好的自己。