隨著秋冬季節的臨近

氣溫驟降，氣候多變

我們的身體也面臨著各種挑戰

從增強免疫力到維持身體活力

NAD+

或許能成為我們保持身體健康的有力助手

神奇的 NAD+

NAD+（全稱煙酰胺腺嘌呤二核苷酸）是人體細胞中線粒體中的一種酶，參與人體 500 多種酶促反應和 2000 多種生化反應，促進 95% 以上的生命活動能量生成，是維持細胞能量代謝和修復的核心分子，被譽為「生命的能量源泉」。

在細胞能量代謝、DNA 修復、基因表達調控等方面都發揮著至關重要的作用。NAD+ 水平隨著年齡的增長而下降，主要原因就是它的生產速率跟不上它的消耗速度。

大量研究表明，NAD+ 水平的下降與許多衰老相關疾病有因果關系，包括認知能力下降、炎癥、癌癥、代謝疾病、肌肉減少癥、神經退行性疾病等。

NAD+對免疫系統的支持

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增強免疫細胞功能

秋冬季是感冒、流感等呼吸道疾病的高發期，強大免疫系統是關鍵。NAD + 能夠增強免疫細胞如巨噬細胞、自然殺傷細胞和 T 淋巴細胞的活性。這些免疫細胞在識別和清除病原體方面起著重要作用。當 NAD + 水平充足時，免疫細胞能夠更有效地發揮其功能，快速識別并攻擊入侵的病毒和細菌，降低患病風險。

研究發現，NAD + 可以促進巨噬細胞的吞噬作用，使其更迅速地吞噬病原體。同時，它還能增強 T 淋巴細胞的增殖和分化能力，提高機體的特異性免疫反應。

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調節炎癥反應

在秋冬換季時，人體容易出現炎癥反應，如喉嚨發炎、咳嗽等。適度的炎癥反應是身體對病原體的防御機制，但過度的炎癥會對身體造成損害。

NAD + 可以調節炎癥因子的產生，維持炎癥反應的平衡。它能夠抑制促炎因子的釋放，同時促進抗炎因子的產生，減輕炎癥對身體的損害。

NAD+ 對能量代謝的促進作用

在秋冬換季時，人體容易出現炎癥反應，如喉嚨發炎、咳嗽等。適度的炎癥反應是身體對病原體的防御機制，但過度的炎癥會對身體造成損害。

NAD+ 對心腦血管健康的保護作用

秋冬季節，心腦血管疾病的發病風險增加。寒冷的天氣會導致血管收縮，血壓升高，容易引發心腦血管事件。

如何提高體內 NAD+ 水平

健康的生活方式

保持健康的生活方式是提高 NAD+ 水平的基礎，包括均衡飲食、適度運動、充足睡眠和減少壓力。維持身體的正常代謝和內分泌平衡，有利于 NAD + 的穩定。

外源性補充 NAD+

外源性補充 NAD+，可以快速恢復體內 NAD+水平，使心臟和大腦等重要器官獲得更有效的 NAD+補充。

NAD+靜脈回輸繞開腸胃和肝臟代謝，直接從血液中穿透細胞膜到達人體細胞中，可以激活和增加人體細胞中線粒體數量，維持細胞活力；激活長壽蛋白 Sirtuins，調控基因表達，延長細胞壽命；并參與 DNA 修復，減少損傷。同時，利用高效 ATP 將 NAD+ 的代謝產物快速排出體外，從而達到延緩衰老、保持健康的目的。

在秋冬換季時節，關注身體健康至關重要。通過保持健康的生活方式和適當補充 NAD+ 提高體內 NAD+ 水平，增強身體的抵抗力，更好地應對秋冬季節的挑戰，保持身體健康和活力。