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25考研復(fù)習(xí)已經(jīng)到了最后階段，同學(xué)們在堅持到現(xiàn)在的過程中，所付出的努力實屬不易。正因如此，我們應(yīng)該認識到一些可能存在的不利于復(fù)習(xí)的壞習(xí)慣，并及時加以克服，以確保之前的努力不會白費。在這個階段，學(xué)哥為大家總結(jié)了一些常見的“壞習(xí)慣”，并提出了相應(yīng)的應(yīng)對建議，希望同學(xué)們在其中找到改進的方向，為更高效的復(fù)習(xí)打下堅實基礎(chǔ)。

01、困境面前想方設(shè)法回避、拖延

01、具體表現(xiàn)如下：

?遇到看起來較難的章節(jié)，可能會選擇推遲學(xué)習(xí)，認為或許考試中不會涉及，所以暫時擱置。

?面對專業(yè)課需要大量記憶的知識點，可能會選擇拖延，打算明天開始背誦，導(dǎo)致知識積累不足。

?對于政治科目中涉及眾多會議和政策的部分，可能會拖延到考前再來復(fù)習(xí)，擔(dān)心提前學(xué)習(xí)會導(dǎo)致遺忘。

02、學(xué)哥建議

在考研復(fù)習(xí)的不同階段，都難免會遭遇到一些困難。在應(yīng)對這些挑戰(zhàn)時，我們要以積極的心態(tài)迎接，勇敢嘗試突破瓶頸，而突破的方法就是毫不畏懼地迎難而上，堅定地面對。

例如，對于廣受認可的高難度知識點和題目，建議多次閱讀，盡力理解，因為多看總比一點不看要更有收獲；而對于個人感覺較難的內(nèi)容，則更需要認真復(fù)習(xí)。當面對大量需要記憶的內(nèi)容時，切忌拖延，盡管第一遍可能感覺痛苦，但通過多次復(fù)習(xí)能夠使記憶更加熟練。

然而，如果復(fù)習(xí)狀態(tài)真的很差，也不必強行推進。適當休息后再開始，確保心態(tài)平穩(wěn)，切勿逃避困難，這是至關(guān)重要的。

02、做題偷懶、不愛動筆

01、具體表現(xiàn)如下：

?平時學(xué)習(xí)：這個概念我已經(jīng)了解，先這樣再這樣，詳細的細節(jié)就不涉及了。

?真正考試時：這個知識點我掌握得很好！但具體如何表達呢？雖然對知識點了如指掌，但在寫作時卻難以流暢地呈現(xiàn)。而且這個題目的難度怎么這么大！如果平時能多進行寫作練習(xí)，肯定會掌握一些技巧。

02、學(xué)哥建議

在學(xué)習(xí)過程中，反復(fù)在腦中思考不如真實動手書寫一遍更為有效。練習(xí)時，盡管在頭腦中理解了一些內(nèi)容，但一旦進入考場，緊張的情緒可能導(dǎo)致遺忘。因此，平時做題務(wù)必認真對待，不要怕麻煩。對于分析題，即使文字較多，至少也要將關(guān)鍵點列出，按照一定的順序逐步展開。通過多次書寫，逐漸能夠領(lǐng)悟技巧，培養(yǎng)思維邏輯和肌肉記憶，這樣在考試時才能夠更加直觀、迅速、準確地表達思想。

03、解題速度緩慢，死磕單一問題

01、具體表現(xiàn)如下：

?這篇體育知識一定得理解才能掌握，然后一篇體育知識學(xué)了一小時。

?在政治選擇題上怎么才得了30幾分？我回答問題的速度太快了，沒有仔細檢查，如果能認真檢查一遍，我肯定能達到40幾分，我會再做一套題目。

?這個運動技巧怎么就沒有思路呢？總共就那么幾個原理和方法，不行我必須得掌握。整個上午只專注于這一個技巧。

02、學(xué)哥建議

有這樣情況的同學(xué)并不在少數(shù)，他們渴望看到完美的分數(shù)，希望每一道題都能完美應(yīng)對。然而，漸漸地他們會發(fā)現(xiàn)自己將很多時間都花費在這些并不太重要的較真上，這確實是不值得的。考試要在有限的時間內(nèi)完成許多題目，因此不應(yīng)因為某一道題而浪費太多時間，效率同樣至關(guān)重要。

04、熱愛翻閱書籍，但缺乏獨立思考

01、具體表現(xiàn)如下：

?這道問題涉及到這一章的知識點！不確定該回答哪一部分了，回憶不起來了，瞄一眼我的筆記吧。

?我曾經(jīng)背過這個單詞！具體的含義是什么來著？查一下也沒關(guān)系，我知道的只是暫時記不起來了。

02、學(xué)哥建議

如果記不牢，就說明還沒有真正掌握，平時練習(xí)時可以查閱書籍和筆記，但在考場上，只能依賴自己的記憶。因此，在平時做題時，遇到不懂的內(nèi)容，首先應(yīng)該獨立思考一下，動手寫一寫。如果真的搞不懂了，再去查閱書籍。事后還要重新自己復(fù)習(xí)一遍，只有通過深入思考的過程，我們才能更好地理解知識點。

05、夜間學(xué)習(xí)過度、生活作息不規(guī)律

01、具體表現(xiàn)如下：

?為了迎頭趕進度，每天復(fù)習(xí)到晚上11點或12點，深夜時感到饑餓就隨便吃點東西，然后不能立即入睡，導(dǎo)致每天都在凌晨1點后才能躺下。

?今天起得較晚，上午的任務(wù)未能完成，因此晚上只能熬夜來彌補。

02、學(xué)哥建議

經(jīng)常熬夜可能導(dǎo)致身體不適，甚至影響外貌。尤其是在氣溫逐漸降低的季節(jié)，每天進行高強度的復(fù)習(xí)，再加上緊張焦慮的心態(tài)，實際上是在挑戰(zhàn)我們的身體素質(zhì)。如果連基本的睡眠時間都不能保證，不僅會影響白天的復(fù)習(xí)效果，一旦生病，復(fù)習(xí)計劃可能不得不被擱置，嚴重的話甚至可能無法參加考試。建議同學(xué)們務(wù)必保持規(guī)律的作息，畢竟考研的過程中，我們真的負擔(dān)不起生病的風(fēng)險。

06、手機難以離手，沉迷其中失去控制

01、具體表現(xiàn)如下：

?今天狀態(tài)不佳，難以專心學(xué)習(xí)，于是想通過看手機來調(diào)整一下思維，結(jié)果不經(jīng)意間花了整個上午。

?每天為了努力復(fù)習(xí)，確實需要給自己留出一些娛樂時間。因此，躺在床上玩手機，很容易不經(jīng)意間就深夜了，甚至已經(jīng)過了半夜2點

02、學(xué)哥建議

雖然在考試前手機可能是個不錯的消遣選擇，但隨著時間逐漸減少，為了確保順利上岸，大家真的需要減少手機使用！如果感到疲勞或厭倦，可以在一周中休息半天，好好放松，但在學(xué)習(xí)時務(wù)必保持高效。現(xiàn)在距離考試只有一個多月的時間，建議大家先將手機放下，游戲和電視劇可以等到考試結(jié)束后有更充裕的時間再享受。

最后的30多天，大家務(wù)必堅持到底。雖然學(xué)哥相信這些原理大家都理解，但真正親身經(jīng)歷時才會深刻體會到克服的困難。如果你發(fā)現(xiàn)自己有上述不良習(xí)慣，不必過于擔(dān)憂！現(xiàn)在是改變的時刻，抓住機會！同學(xué)們，讓我們共同努力吧！在生活的舞臺上，每一次努力都是對未來的投資。最后，請牢記這句勵志的名言：“不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。”愿我們在奮斗的道路上共同前行，齊心協(xié)力，共同上岸！