大家好~我是小余

生完孩子也迎來了女性重要的階段，坐月子。

坐月子，家里人只有婆婆是過來人，所以一般婆婆都會親自上陣照顧兒媳坐月子。

婆婆雖然是過來人，但是也有很多誤區。

畢竟婆婆跟自己年代不同，以往婆婆坐月子可能會遵循傳統的方式。

但是，傳統的月子也很容易給媽媽和寶寶帶來影響，所以媽媽們也要注意。

如果你也是婆婆照顧月子，一定要提前的說5個要求，避免“娘倆”受苦。

01

不能坐“湯”月子

傳統坐月子，很多產婦都是餐餐喝湯的，湯的營養高也能下奶。

但是，坐“湯”月子，也很容易導致產婦體脂快速的增長，母乳脂肪也會越來越多。

這對于寶寶來說也是有一定影響的，所以一定不能坐“湯”月子。

若不然，這對媽媽和寶寶都會有影響。

母乳脂肪過高，不僅媽媽堵奶概率提升，寶寶腸道也很難消化、負擔也會提升。

02

不能坐“臟”月子

坐月子的時候也不能坐“臟”月子。

傳統的坐月子觀念是產婦不能洗澡、洗頭，但是這對媽媽的產后恢復是有影響的。

洗澡能夠促進身體血液循環，促進惡露排出，子宮恢復。

同時也能夠讓媽媽們保持一個好的心情。

只要坐月子的時候保持好習慣，避免對寶寶造成傷害，這一點還是很關鍵的，媽媽們別疏忽。

03

月子屋要通風

坐月子的時候，房間內也要注意通風。

很多老人都講究“捂月子”，把房屋封的嚴嚴實實。

雖然這樣產婦不會吹到風，但是室內空氣不好，不僅影響媽媽和寶寶的呼吸，也很容易滋生細菌，對媽媽和寶寶都有影響。

坐月子要注意通風，環境很關鍵。

04

月子屋忌外人

坐月子，也是特殊時期，寶寶免疫力低、媽媽也是身體恢復的階段，所以也要多休息，忌外人。

所以，這一點也要提前的跟婆婆說，這樣婆婆心里才有底，抵制別人闖進月子屋。

畢竟坐月子也不方便，有的時候哺乳遇到外人闖進去，也很尷尬。

外人，衛生方面不能把控，所以也是有影響的。

05

要有科學月子觀念

婆婆照顧月子，很多都是傳統觀念的。

所以，也要提前的讓婆婆做功課，科學的照顧月子，若不然媽媽們可能要吃虧。

畢竟坐月子也是女性關鍵的階段，如果出現差錯可能會是一輩子的遺憾。

婆婆雖然是過來人，但是很多傳統坐月子方式是不被待見的，這一點媽媽們要特別的注意，別不當回事。

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