廣東
11月18日，心理咨詢師黃巍老師和盧淑芳老師應邀來到棠下街道社區衛生服務中心，為中心的醫護人員帶來了一場主題為《非暴力溝通》的講座。
黃巍老師以輕松易懂的語言，介紹了非暴力溝通的方法和步驟：
1.描述事實，不評判；
2.表達感受，不指責；
3.提出需求，接受被拒絕；
4.調整情緒和需求，從容面對溝通中的挑戰。
黃巍老師簡潔的講解讓抽象的概念變得通俗易懂。
為了讓大家更直觀地理解和掌握這些方法，兩位老師節選了近期熱播的綜藝節目《再見吧，愛人》中的夫妻溝通片段。這段視頻案例，幫助學員們及時的練習了剛學到的溝通方法，將理論與實踐有機結合。
講座接近尾聲時，兩位老師為大家做了總結：
非暴力溝通的重點是回歸自身的感受和需求，不執著于必須達成的目標；學會勇敢面對自己，溫柔地表達需求。當我們放下執著，用開放的心態進行溝通時，溝通會更加流暢，也更能觸及彼此的心靈。
整場講座內容扎實、生動有趣，不僅讓醫護人員們感受到了非暴力溝通的力量，更為他們的工作和生活提供了有效的溝通工具和新穎的思考方式。
廣州和真心理，致力于提供高質量的臨床心理咨詢服務，幫助來訪者解決各類心理問題。
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