三伏灸貼許多人都知道，但是三九灸貼很少有人關注，那么何為“三九”？即冬至后每隔九天為一個階段，依次為一九、二九、三九……

三九天是一年中陰寒之氣最盛的時候，對于患有慢性疾病的人來說，陽氣不足更容易誘發疾病。寒氣非常容易侵襲人體，從而誘發疾病。這時進行三九灸貼敷穴位，可幫助調整人體的陰陽平衡，提高人體免疫能力，預防疾病。

2024年“三九灸貼”時間

引九灸：2024年12月12日

一九灸：2024年12月21日

二九灸：2024年12月30日

三九灸：2025年01月08日

加強灸：2025年01月17日

三九灸貼又名三九天灸，是中醫傳統外治療法之一。其原理基于中醫“天人合一”、“適時開穴”及“冬病冬治”、“夏病冬防”的理論，利用溫熱類中藥貼灸特定的穴位，以祛除和預防疾病，廣泛應用內、外、婦、兒各科。三九灸貼對夏天三伏貼、三伏灸的療效起到加強和鞏固的作用。

三九灸貼的適應癥

●呼吸系統疾?。?/strong>哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽喉炎、久咳、體虛易感冒；

?●消化系統疾?。?/strong>慢性胃腸炎、消化不良、胃潰瘍及其引起的胃脹、胃酸、胃痛等，胃腸功能紊亂、慢性腹瀉；

?●骨關節疾病：頸腰椎病、肩周炎、頸肩腰腿痛、風濕病、類風濕關節炎、強直性脊柱炎、骨關節炎、平素怕冷怕風關節疼痛者；

●婦產科疾病︰痛經、月經不調、慢性盆腔炎、產后頭痛、產后風、宮寒不孕等；

●神經系統疾病：頭暈、頭痛、失眠、肢體麻木、面癱、中風偏癱等；

●其他：身體及四肢寒冷怕冷、免疫力低、亞健康、失眠、小兒厭食、遺尿、發育不良。

“三九灸貼”的注意事項

禁忌癥：孕婦、糖尿病人、對貼敷藥物或膠布過敏者、皮膚有疾患、有嚴重的心、肝、腎、腦疾病及惡性腫瘤者等，應禁止使用三九灸貼。此外，感冒發熱患者應在發熱好轉后再使用。

飲食：貼敷期間，應忌食生冷、辛辣、煎炸等刺激性食物，以及肥甘厚膩、生痰助濕的食物。同時，應禁煙酒，避免海鮮、牛羊肉等發物，以免誘發過敏反應或減弱藥效。

生活習慣：貼敷當日應避免風寒及進行劇烈活動，多喝水。同時還要盡量避免使用寒涼、過咸、煙酒、海鮮及辛辣、牛羊肉等食物。如果出現皮膚過敏者，可搽抗過敏藥膏，必要時去醫院就診。

三九灸貼應在專業醫生指導下進行選穴定位，才能取得最佳療效。首次貼敷三九灸貼的人群，以及皮膚特別敏感的人群，應密切觀察局部皮膚反應情況。如有異常反應，應及時就醫。

“三九貼”預約

【使用時間】2024.12.12-2025.1.17

【預約方式】

1、公眾號上直接留言“本人姓名+電話+三九貼”，了解更多詳情。

2、掃描二維碼添加小助手微信，回復：本人姓名+電話+三九貼。

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