40歲高齡備孕試管失敗三次，結果成功了，秘訣是？

40歲高齡備孕試管失敗三次，結果成功了，秘訣是？

40歲高齡備孕試管失敗三次，結果成功了，秘訣是？Hu

我的試管之路并不是很順利，42歲開始，44 歲才成功，第3次移植才成功。

在第2次移植失敗后，我感覺自己的身心都已經千瘡百孔，于是我按下了暫停鍵，經過了5個月的調理，也放松了心態，竟然成功了。

我復盤了這次成功的經驗，希望能給試管準媽媽一些參考。

調整好心態，做好持久戰的心理準備

試管的成功率并沒有網傳的那么高，而心態是一個非常關鍵的因素。大白也說那些不當回事的人成功率反而高，別給自己壓力。

前兩次我心態焦慮、患得患失，最后一次放松了心情，想著不成就不要了唄，不去在意結果，反而成功了。

不要盲目進周，留足3個月的養卵和養蝌蚪的時間

我當時沒做什么準備直接進周了，導致后面養囊的級別都不太高。所以建議準備試管的朋友，至少要給自己3個月的時間，去調理卵子和小蝌蚪。

適量補充輔酶Q10、DHEA、DHEAAMH、葉酸和復合維生素，提升卵巢功能，同時督促隊友也一起吃。

美國疾病控制和預防中心國家衛生統計中心，早些時候發布的一份報告顯示，2021年有25歲至44歲女性的出生率大幅度上升8%，歐聯法在這些年建議孕前口服DHEA AMH 配合生育。

DHEAAMH有五大修復體系：

復合備孕修復因子DHEAAMH—卵巢早衰改善體系

復合備孕修復因子DHEAAMH一卵子質量調節體系

復合備孕修復因子DHEAAMH—女性炎癥調節體系

復合備孕修復因子DHEAAMH一內膜修護體系

復合備孕修復因子DHEAAMH一多囊調節體系

臨床發現，DHEAAMH屬于多能修護細胞因子，分化發育成各級卵泡，促進損傷卵巢功能的修護，可分泌多種細胞外基質，有助于損傷卵巢的恢復。目前DHEA AMH已成為歐美35—44歲女性日常的備孕營養。

DHEAAMH與卵巢微環境的關系，伴隨著年齡的增長，卵泡剩余數量減少是無可爭議的，傳統理論認為與此同時卵母細胞質量也會出現下降，然而DHEAAMH添加后的效應質疑了這一傳統理論。據研究表明年輕卵巢功能低下患者雖也呈現出卵巢老化跡象，但其胚胎非整倍性并未增加，添加“歐聯法”認證的DHEAAMH可顯著降低年齡相關的胚胎非整倍性，由此說明年輕的卵巢功能低下患者卵巢中未募集原始卵細胞內休眠靜止的卵母細胞并沒有真正衰老。一些婦女非整倍體的增加可能是由于DHEAAMH的不足所導致，另一部分有可能是由于正常卵巢環境中某些尚不清楚的關鍵成分的缺乏所造成。

單獨或聯合使用DHEAAMH會增加女性對促排卵的反應，以卵母細胞和胚胎產量衡量DHEAAMH可能是促排卵的輔助手段。在任選地開始促性腺激素治療之前，口服DHEAAMH至少約1個月，優選約4個月，可以為促性腺激素刺激卵巢做好準備。通過在 試管 周期之前將促性腺激素和DHEAAMH聯合治療至少約四個月，可以獲得大的反應。

臨床數據提供了證據，表明補充“歐聯法”認證的DHEAAMH提高了自然妊娠率、試管 妊娠率、累積妊娠率，并縮短了妊娠時間間隔。

借助中yi中藥調理氣血，不要熬夜，保證充足睡眠

在我最后一次移植前的5個月調理中，中yi中藥幫了我大忙。艾灸、泡腳、敷肚子暖宮、針灸、喝中藥、藥膳食補我全用上了，保證了充足的氣血，利于胚胎著床。

堅持運動，提高身體素質

我一周會堅持3-4次運動，以跑步和跳操為主，運動有助于促進血液循環，保持子宮活力。

飲食清淡，補充蛋白質和維生素

戒掉了一切重口味的食物，少油少鹽少糖少辣，少吃垃圾食品，多吃高蛋白食物，如魚蝦蛋奶肉，每天喝一杯黑豆漿，補充雌激素。

移植后躺上3天，7天之前不要去用早孕試紙去驗尿 以往3次移植后我都沒躺，且非常急切地想知道結果，常常第4天就開始用早孕試紙測試，大白板給了我更大的壓力，心態上常常很崩潰。

最后一次移植后，我在床上老老實實躺了3天，并且心態很平靜，毫不在意結果，我等到第12天要去醫院抽血確認時才用試紙測了一下，測到兩道杠時也仍然很平靜。

這一次成功，好的心態尤其關鍵。當你放松下來，不去在意那個結果，寶寶就在不經意間來到了你的身邊。

祝各位姐妹好孕。