眾所周知

手機(jī)已經(jīng)成了絕大多數(shù)人

身體的“一部分”

衣食住行、吃飯睡覺(jué)

都不能和手機(jī)分開半步

拉屎的時(shí)候

當(dāng)然也不例外

然而

就是這個(gè)很日常的行為

卻會(huì)在不知不覺(jué)中

給身體帶來(lái)多重的傷害

今天

我就給大家分析一下

拉屎玩手機(jī)這件事

到底會(huì)帶來(lái)什么危險(xiǎn)

危險(xiǎn)一

引發(fā)便秘

手機(jī)里精彩的內(nèi)容

會(huì)讓你流連忘返

而拉屎這件事

卻是一件需要集中精力的事情

拉屎的時(shí)候玩手機(jī)

會(huì)干擾神經(jīng)對(duì)排泄系統(tǒng)的指揮

相當(dāng)于人為的推遲便意

甚至是打消便意

總是這么操作

每次的排便時(shí)間就會(huì)越來(lái)越長(zhǎng)

慢慢的會(huì)出現(xiàn)排便困難

如果還不加以改善

就會(huì)進(jìn)化成習(xí)慣性便秘

喜歡拉屎玩手機(jī)的

可以自測(cè)一下

是不是如果不帶手機(jī)

就拉不出來(lái)

如果是的話

那么恭喜你

你已經(jīng)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生了心理依賴

這會(huì)進(jìn)一步增加便秘的可能性

危險(xiǎn)二

引發(fā)痔瘡

痔瘡

本就是菊部地區(qū)高發(fā)的

一種疾病

有相關(guān)數(shù)據(jù)表明

痔瘡占所有肛腸疾病的近9成

而拉屎玩手機(jī)

則是進(jìn)一步提高了

得痔瘡的可能性

正常情況下

大部分人是會(huì)在10分鐘內(nèi)

完成一次排便的

但如果一邊拉一邊玩手機(jī)

這個(gè)時(shí)間就會(huì)瘋狂延長(zhǎng)

翻兩倍、三倍甚至更久

長(zhǎng)時(shí)間蹲坑

腹腔和腸道會(huì)持續(xù)高壓

這種緊繃的狀態(tài)

會(huì)讓括約肌的彈性慢慢變差

再加上重力的影響

腸道的靜脈會(huì)出現(xiàn)淤血

并逐步擴(kuò)張下移

最終形成痔瘡

危險(xiǎn)三

細(xì)菌傳播

糞口傳播

大家都知道的吧

就是病菌隨糞便排出

又通過(guò)各種途徑

被感染者食入

正常情況下

我們上廁所、完事兒后洗手

就不太會(huì)有傳播風(fēng)險(xiǎn)了

但如果過(guò)程中

增加了手機(jī)這一環(huán)

那就完全不一樣了

廁所里的各種病菌

大概率會(huì)通過(guò)我們的手

粘到手機(jī)上

洗完手后又粘回到手上

最終形成

糞口傳播的“完美閉環(huán)”

危險(xiǎn)四

傷害脊椎

蹲坑的時(shí)候

身體會(huì)不由自主的前傾

頸椎、腰椎

都面臨比較大的壓力

如果因?yàn)槌撩允謾C(jī)

如廁時(shí)間拉長(zhǎng)

會(huì)誘發(fā)頸椎前屈過(guò)度

腰椎間盤突出等問(wèn)題

同時(shí)

膝蓋部分也好不到哪兒去

由于要承受更多的負(fù)重

韌帶、髕骨等等

都會(huì)“不堪重負(fù)”

危險(xiǎn)五

導(dǎo)致意外

關(guān)于拉屎玩手機(jī)的危險(xiǎn)

下面要說(shuō)的這個(gè)

才是最可怕的

不管是坐姿還是蹲姿

長(zhǎng)時(shí)間之后起身的那個(gè)瞬間

都有很大的風(fēng)險(xiǎn)

上完廁所站起來(lái)的瞬間

突然兩眼一黑的情節(jié)

應(yīng)該有不少人都經(jīng)歷過(guò)的吧

這是因?yàn)檠杭泄?yīng)下半身

頭部長(zhǎng)時(shí)間供血不足

如果只是“兩眼一黑”

緩一緩也就沒(méi)事了

但如果血管壁承受不住

瞬間的壓力

發(fā)生血管破裂

那后果就非常嚴(yán)重了

特別是本身就有

心腦血管基礎(chǔ)疾病的人

猝死的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高

以上就是

和拉屎玩手機(jī)有關(guān)的

各種危險(xiǎn)問(wèn)題

真心建議各位

上廁所不要帶手機(jī)

完事兒了就趕快出來(lái)

別在里面待太久

如果本身有基礎(chǔ)疾病

起身的那一下

要慢一點(diǎn)、穩(wěn)一點(diǎn)

避免瞬間的血壓驟升導(dǎo)致意外