每年春節的喜慶和豐盛飲食

無不充滿了深“情”厚“脂”

讓血糖“飆升”的同時

生活節奏被打亂

作息不規律、飲食不合理

這樣高強度的“折騰”對眼睛很不友善

春節期間攝入太多的高糖、高脂的食品和不規律的生活作息，挑戰著身體機能的防線，不僅可能導致糖尿病患者血糖升高，而且易引發眼底病變：新生血管增生、黃斑水腫、玻璃體積血、視網膜脫落……這些都能“黑”了患者的視力！

什么是糖尿病視網膜病變？

糖尿病是一種常見的內分泌疾病，聽起來似乎與眼睛沒有太大的關系，其實不然。目前糖尿病的危害在于能引起諸多慢性并發癥，眼部病變是糖尿病常見的慢性并發癥之一，尤其是出現增殖性糖尿病視網膜病變時，將嚴重影響患者的視力和生活質量。

糖尿病視網膜病變的常見癥狀有哪些?

1、視力下降:視力模糊、復視或閱讀困難。

2、視物變形:看東西形態異常，彎曲變形。

3、視野缺損:視力部分或全部喪失，或視野中有陰影、遮擋。

糖尿病視網膜病變的主要危害？

1、致盲：糖尿病引起的視網膜病變成為20至65歲人群主要致盲原因，其致盲率比非糖尿病患者高10至25倍[1]。

2、影響視力：糖網病可能會造成眼底屏障的破壞，眼底屏障被破壞會出現出血、滲出，這時候會嚴重影響視力，如果累及黃斑區，就會出現中心視力下降，伴隨視物變形。

3、引起嚴重并發癥：糖網病可并發出現出血性青光眼、玻璃體出血、黃斑病變、視網膜脫落等。

糖尿病患者春節護眼“小秘方”

1、規律飲食，滿足身體需求的前提下，適量碳水、脂肪、高熱量食物攝入，控制好每日攝糖量，減少吸煙，控制飲酒。

2、合理有效運動，運動可以有效消耗攝入的熱量，維持身體正常代謝，也可以促進血液循環，改善機體功能。

3、監測血糖、血壓，嚴格控制飲食和血糖水平，切勿因家人團聚，一時興起而大快朵頤，導致血糖波動太大而產生意外。

4、用藥不能停，春節期間，糖網患者降糖、降壓等藥物必須按照醫囑持續服用，不能因一時血糖平穩就停藥，否則會導致眼底病變及其他并發癥加重，甚至加重心腦血管疾患。

湘潭愛爾仁和醫院眼底病科劉凱主任提醒廣大糖友們，“糖網”可防可控，建議糖友們定期進行眼底檢查，日常科學管理，即使疾病發生，也不必驚慌失措，樹立信心，堅持規范治療，就能延緩疾病的發生。

愛爾眼科已在全國各地愛爾眼科醫院開設糖尿病眼病門診超100個，該門診以倡導早檢查、早發現、早治療、長期隨診為核心，為糖尿病患者提供眼底檢查、糖網篩查、手術治療等專業診療服務。該門診會為進入的每一位糖尿病患者建立眼健康檔案，由專科護士擔任眼健康慢病管理師，為糖尿病患者提供個性化的長期復查、治療管理。對于疑難病例還有成熟的疑難眼病會診、轉診體系，確保患者得到及時的診斷和治療。