文|微微笑了

01.

有家長抱怨：

感覺自己養了個天性冷漠的孩子。

孩子很少跟我們溝通，總是面無表情、語氣冷淡。

每天接送上下學，孩子只是坐在車里可以整個車程面向窗外，一言不發。還有，回到家就關房間門……

類似這樣“訴苦”有很多，比如：

“我家孩子也是這樣，說兩句就炸毛，哎。”

“他把自己鎖在房間里，一天都不出來……”

青春期的孩子，這種“仇親期”現象就尤為明顯。

很多家長不懂：為何孩子小的時候很乖巧聽話，突然就愛唱反調、發脾氣或者冷漠不搭理人？

青春期孩子的叛逆與冷漠，似乎成了當代家庭教育中一道無解的難題。

著名育兒專家李玫瑾教授一語道破了其中的秘密：

青春期的叛逆，并不是孩子天性冷漠，而是他們身心發展的自然結果。理解這一點，是幫助孩子順利度過青春期的關鍵。

在《心理撫養》一書中，李玫瑾這樣提及到，“許多父母向我訴說孩子在青春期如何失控、成年后如何失能時，我腦海里閃現的判斷是，他們的孩子一定是六歲之前的養育出現了不可逆性的缺失。”

為什么呢？

因為0-6歲是孩子性格、情感以及認知塑造的最佳時期，也是父母與子女建立良好依戀的關鍵時期。

倘若這個時期處理不好，那么“這些問題”就會等到在孩子青春期集中顯現以及爆發，變成一個冷漠仇親、讓人操心的孩子。

其實，孩子的冷漠不是天性，而是父母錯過了心理撫養的關鍵期。

此外，青春期的孩子受到體內激素的影響，變得煩躁不安，就像是困在牢籠里的猛獸，既渴望擺脫束縛，又害怕失去情感依托，矛盾不已。

有時候，孩子不是叛逆天性冷漠，而是被生理本能困住了。

02.

面對孩子的冷漠與暴躁，多數家長陷入兩種極端：

要么步步緊逼加劇對抗，要么無奈放任走向疏離。

李玫瑾提出的“不急”策略，具體怎樣做：

“若是孩子在青春期出現敵對情緒，父母一定要耐心和堅忍，記住“和善而堅定”的原則，更要有“船急不可猛掉頭”的意識。

若與孩子發生沖突，父母切記只表達自己的看法，不要用要求、命令、強制等方式，那樣會激發孩子的青春沖動。”

這種“不急”的心態與策略，正是讓無數家庭重獲生機的關鍵。

第一，情緒不上不急

有研究表明，讓叛逆最嚴重的20名學生每天放學后踢1小時足球。

一個月后，這些學生的皮質醇（壓力激素）水平下降37%，與父母沖突次數減少61%。

因此，父母親可盡量保證孩子一定輕度的運動量，可打籃球、跑步、游泳或拳擊沙袋等等，讓孩子的情緒得以釋放，減少沖突風暴的發生。

第二，管教上不急

一般來說，童年獲得安全感和愛的孩子，青春期叛逆程度總體會下降。

簡單來說，就是6歲之前，父母跟孩子建立良好的依戀關系，后續孩子青春期出現大問題的概率不大。

正如李玫瑾所說的那樣：

“依戀期是教育孩子最關鍵時期，孩子的依戀就是父母最大的教育資本。”

如果孩子出現青春期叛逆，可嘗試下面的方法重建：

l每天15分鐘“黃金傾聽時間”：不評價、不說教，只說“我在聽”

l每月1次“角色互換日”：讓孩子安排全家活動，體驗責任與掌控感

l用“我信息”替代“你信息”：“我擔心你熬夜傷身體”比“你怎么又玩手機”有效10倍

第三，期待不急

騰訊青少年研究中心數據顯示，72%的青春期沖突源于父母對“完美成長路徑”的執念。

而那些被允許適度試錯的孩子，成年后心理韌性指數高出41%。

因此，父母在教育孩子的時候，要記得傾聽孩子的心聲，而不是一味要求孩子成為父母眼中“完美的小孩”。

放下你的期待，允許孩子成為自己，而不是你眼中完美的孩子。

請記得，嘮叨不是愛，過度的提醒和催促會讓孩子感到不信任和被控制。

父母應該學會點到為止，讓孩子自己承擔行為的后果。

03.

總的來說，青春期不是親子關系的終點，而是深度連接的起點。

當我們看懂孩子冷漠背后的吶喊，理解叛逆深處的成長訴求，那些摔門的巨響終將化作破繭的裂帛之音。

正如李玫瑾在《心理撫養》中所說：

“父母好好學習，孩子方能天天向上。”

“心理撫養比物質撫養更重要，性格比能力更決定命運。”

“人的胃口是喂出來的，脾氣是帶出來的，觀念是嘮叨出來的，殘忍是孤弱無助熬出來的，無恥是百般遷就寵溺出來的。”

教育不是修剪生命的枝椏，而是傾聽根系生長的聲音。

如果你在科學育兒和家庭管理的道路上感到迷茫，不知道如何跟孩子溝通交流，那么李玫瑾的《心理撫養》無疑是你的必讀之選。

書中沒有晦澀理論，全是保姆級教程。

無論是從嬰兒期的情感依戀到青春期的叛逆應對，還是從人性底層邏輯到具體場景話術，手把手教你用"心理撫養法"培養高情商、懂感恩的孩子。

翻開《心理撫養》，你會發現，那個“冷漠”的孩子，不過是等待被理解的追光少年。

讓我們一起，用心理撫養的方式，陪伴孩子度過這個關鍵的成長階段，幫助他們健康成長，成為更好的自己。