安徽
1.綠葉蔬菜挑綠的買，顏色越綠含的葉綠素越高。
2.胡蘿卜等彩色的食品，顏色越深含胡蘿卜素越高，尤其是那種和橘子顏色一樣橘紅色的胡蘿卜，那口味真是絕妙。
3.南瓜顏色越深越好，尤其是那種切開賣的南瓜，只要看著顏色是那種特別黃的，基本上都會特別好吃。
4.黑米也是顏色越深越好，這樣的黑米含的花青素特別高。
5.豆腐也不要買那種慘白慘白的，要買一種那種稍微有點黃的，黃豆就是乳黃色的，那的豆制品是特別香。
6.買面粉也是，不要買那種白的，麥香味特別濃的面粉是那種稍微有點微黃的。
7.買蘋果的時候，即使你不會挑，看著那種黃色打底的，是條紅的，尤其是那種左右不對稱的，基本上一挑一個準。
8.買辣椒的時候有紅色的辣椒，就不買青色的辣椒，紅色的辣椒也是顏色越紅越好。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
