大S去日本旅游染上流感猝然離世，讓人心里非常難受。

48歲太年輕了，最讓人難以接受的是，她本不該死，如果救治及時的話。

這是媒體公布的時間軸。

可以看出大S在日本旅游期間患病，并未特別重視，多多少少有點硬扛的感覺。

其實，這不難理解。

外出旅游特別是在異國他鄉，去醫院挺麻煩的，加上感冒是常見病，成年人總是會覺得熬一下就好了，誰曾想就這樣被耽誤了……

不得不悲嘆，生命太脆弱了。

大S的悲劇給我們帶來不少警示，旅行中的疾病預防是其中重要的一部分，而這也是大多數人容易忽略的。

01

— Dr小魚 —

跨國就醫的困境：

我曾在加拿大硬扛感染，痛不欲生

前年冬天我去加拿大出差半個月。

估計是因為行程太緊倒時差不順，加上還要兼顧國內工作，實在太累，回程前兩天，突然發生尿血，我自己判斷是輕微的尿路感染。

如果手上有抗生素，吃兩顆就能好，但我忘了帶藥，因為根本沒預料過會生病。

我買了旅游保險，去當地醫院看病可以報銷，但我發病是半夜，本來就很累很困，感覺出門好麻煩。

再加上我知道加拿大的診所和醫院不接受非預約就醫，我要去醫院看病只能走急診。

但急診，一般不是嚴重到快死的病，去了也沒人理。

我有個朋友曾經被毒蜘蛛咬了，渾身冰冷發抖，在急診等了8小時，才得到治療。

我這個小小的尿路感染，肉眼看不出任何病態的大活人，去了不得等一天？

而且國外醫生對抗生素格外謹慎，很多時候費盡周折找到醫生，醫生可能會告訴你：“你的免疫系統會自行恢復，不需要抗生素。”

多年前，有報道，李冰冰在澳洲高燒10多天醫院找不到原因，后來她高價包機回國發現是扁桃化膿，抗生素一上就好了。

所以，我決定不去醫院，反正馬上就要坐飛機回去了。

就這樣硬扛著回了深圳，那種難受的滋味真是痛苦。

回來吃了兩天抗生素就好了，我甚至都沒去醫院看病。

在異國他鄉突發疾病時，真的很危險。

語言障礙、不熟悉的醫療體系、預約制就診的漫長等待，往往導致患者錯過黃金救治時間。

例如大S這次去的日本，非急診患者通常需提前數日預約診所；歐美國家也是如此，急診費用動輒上千美元，許多人因顧慮費用選擇硬扛。

大S的案例警示我們，境外醫療存在巨大不確定性，出門旅行出差一定要做好疾病應急準備。

02

— Dr小魚 —

出國旅行要帶哪些藥？

據統計，約30%的出境游客曾因疾病影響行程，其中半數未攜帶必要藥品。

我正帶孩子在意大利旅行，這次我就特意帶了不少藥物。

旅行常備藥清單：關鍵時刻的“救命包”

1.流感季節必備抗病毒藥物

- **奧司他韋（Tamiflu）**

流感特效藥，發病48小時內服用可顯著降低重癥風險，尤其適用于甲流、乙流高發地區。

- **退燒止痛藥**

布洛芬、對乙酰氨基酚可緩解發熱與肌肉疼痛。

2. 應對細菌感染的抗生素

國外抗生素嚴格管控，根本無法購買。

國人因體質差異更易出現呼吸道、泌尿系統細菌感染，建議攜帶1-2種廣譜抗生素應急，阿莫西林、頭孢克肟

3. 其他基礎藥品

- **腸胃藥**

蒙脫石散（止瀉）、口服補液鹽（防脫水）；

- **抗過敏藥**

氯雷他定（緩解蕁麻疹、花粉癥）；

- **外傷護理**

碘伏棉簽、無菌紗布、創可貼；

有基礎疾病的，如高血壓、糖尿病等，攜帶雙倍量藥品，并附英文處方。

03

— Dr小魚 —

旅游保險

我覺得旅游保險非常重要，因為國外醫療費用真的是天價，千萬不要有僥幸心理。

美國：一次普通急診約$1500-$3000，住院日均$5000起；

歐洲：瑞士骨折治療費用可達€2000，救護車轉運按公里計費；

日本：無保險情況下，流感檢測+奧司他韋處方需花費￥3萬日元（約1500元）。

出國旅行前我一定會購買一份保險。

其實也不貴，大概幾百元錢，涵蓋醫療費用墊付、緊急救援、傳染病保障等，買個安心。

04

— Dr小魚 —

最后想說

大S就這樣離開了我們，一個鮮活的生命逝去，她本該繼續綻放很多很多年的。

她本可以陪她的孩子長大，看到他們升學，成家，立業的。

真的好可惜很無奈。

我們今天為她惋惜心痛，為她鳴不平，但過不了多久，她就會被這個世界淡忘了……

大家只會偶爾看到她的照片想起她。

但對于她那兩個孩子，她的離去是驚天動地的打擊，是一輩子抹不去的傷痛。

但有什么辦法？這是個人的疏忽，也是命運的安排，更是殘酷無情的現實。

那兩個可愛的孩子，不得不在幼小的年紀直面這樣的現實，想想都為他們心痛。

所以，中年的人們，要愛自己、呵護自己、保護自己，因為你不只屬于你自己。

你是父母的孩子，是孩子的父母，你若離去，你的父母會老年喪子，你的孩子遭遇幼年喪母/喪父。

不要讓他們承受這人間最大的苦難。