以國學為基石，心理學為橋梁，為你筑一條通向智慧的高速路。我是專注終身成長領域的董三自。

刷爆舔狗獻上的信用卡，在各大商場血拼，這感覺，多么爽！

通宵達旦打游戲，體驗著瞬息萬變的人生，享受著升級打怪的成就感，多么爽！

日以繼夜追劇，沉浸在男主開掛的人生中，陶醉在女主被極限寵溺的劇情中，多么爽！

在各個評論區，隨便逮個倒霉蛋，痛快淋漓、全方位無死角地釋放攻擊性，把垃圾情緒一股腦兒傾倒出去，這種惡作劇，多么爽！

節衣縮食，掰著指頭，計算著自己在存下工資的最大余額后，每一次消費要限制在什么額度內，只為早日樂退，多么痛！

目標細化到每一天，放棄了娛樂活動、壓縮了休閑時間，只為在五年后、十年后，要達成某個標準下更好的自己，多么痛！

定期自我反思、審視自己的短板、正視自己的缺點、面對過去的各種因幼稚與無知犯下的低級錯誤，承認這一切，全都是自己精心掩飾的另一面，原來真實的自己，從來沒有想象中那樣美好，這覺悟，多么痛！

上面所說的，前一組情形是人生的爽點，后一組則代表了人生的痛點。

在小孩子的認知里，大人們的生活，就是一種滿是爽點的生活！

他們仿佛想買什么都可以，想做什么也可以，不需要被誰限制，也不需要經過誰的允許。

成年后，如果我們無視責任、無視目標、無視道義、無視未來，可能的確可以過上處處是爽點的人生，反正今朝有酒今朝醉嘛。

之前不就有一名引起了公憤的中年女性嗎。

她已然到了退休年紀，卻一天班都沒上過！生活費由她年近九旬的老母親承擔。

采訪中得知，她是家里的老來女，自幼在溺愛中長大，父母舍不得讓她吃苦，不但不讓她工作，她連自理能力都不具備。

到了嫁人的年紀，長相漂亮的她被一有錢人相中，娶回家中當起了闊太，依然是飯來張口，衣來伸手。

中年時婚姻破裂被離婚，前夫給她分了不少錢，只是不識人間疾苦的她，習慣了只有爽點的生活，照常購物、打牌，游手好閑，很快就把錢揮霍光了。

只好繼續找長期飯票。劣跡斑斑的她，這次卻只找到個大齡單身漢，普通打工人一枚。漢子以為撿到寶，哪知不久后就被女人霍霍光了不多的存款。

面對沒錢的窩囊丈夫，女人毅然選擇了回家啃老。

她老媽倒是極為開心，還借口女子回家服侍自己，讓哥姐們出錢，扭頭交給小女兒揮霍。自己一把年紀，不但把退休費拿出來供養女兒，還要做家里所有家務。

不過偏心老太最終的一個決定，還是激怒了子女。

覺得自己大限將至，以后不能守護女兒，她竟打算把房產留給小女兒一人！

女人的結局不得而知，不過我們可以預見的是：

年輕時過得有多爽，年老時就會有多痛！

人生的痛點和爽點，是相輔相成，一體兩面的。

沒有只痛不爽的人生，也沒有只爽不痛的人生。

明智的人們，會主動在當下尋求和挑戰痛點，疼痛會激發人體的補償機制，生成內啡肽，血汗與淚水，反而會帶來別樣的人生滿足和幸福感，這種經歷過痛的爽，事關成長，是有意義的爽，是真爽，爽得長久；

反之，有些人，一味地逃避痛點，單方面地選擇制造和享受爽點，多巴胺是一種獎勵機制，本能被滿足后，我們就會感受到這種快樂，只是相比前者，它低級、短暫、缺少內涵，隨著心理閾值的升高，爽感越來越少，于是人們在追逐它的過程中，逐漸喪失理智，不可避免地走向墮落。

古人提醒我們：

耳中常聞逆耳之言，心中常有拂心之事，才是進德修行的砥石。

若言言悅耳，事事快心，便把此生埋在鴆毒中矣。——《菜根譚》

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心智提升，是人生最重要的成長，貫穿一生。

我們的成長目標是：自足、自洽、自在。

我是專注終身成長領域的董三自。

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