本文來自微信公眾號：一澤Eze，作者：一澤Eze，原文標題：《愿你成為獨一無二的大模型》，題圖來自：AI生成

我們一直以來，都試圖從人腦的運作機制中汲取靈感，來研發比肩人類智能的 AI。

但或許也可以反過來啟發自己的思考、決策模式。

一、人腦亦是大模型

從表象上來看，人腦何嘗不是一種精妙復雜的“大模型”？

每個人就像是經過不同信息訓練的，擁有獨特模型參數的大模型。

面對外界輸入時，我們結合系統提示詞（人生信念、近期目標、遠期追求），和多維度的上下文（瞬時情緒、環境場合、近期經歷、長期知識經驗），作出符合個人特性的概率響應。

這個“人類模型”并非一成不變。自降生之日起，我們便持續進行著“模型更新”：

• 模型參數的積累與重構：通過持續接觸形形色色的人、事、物，我們不斷吸收外界信息，實踐內化為自身的知識儲備、思維方法和行為模式，構成了獨特的“模型參數”。

• 系統提示詞的動態調整：人的信念與追求會隨著人生階段變化而更新。如同不斷進化的“系統提示詞”，實時引導著我們的注意力分配和決策方向。

• 上下文的實時整合：環境刺激、瞬時情緒、近期經歷和被選擇性召回的記憶，使得長期積累的知識與當下情境動態融合，讓我們得以觸發獨特的思考和行為響應。

這三重更新機制，賦予我們獨特且無限進化的智能基礎。

讓我們不斷更新自我、適應世界變化，并基于個人特質，創造性地作出人生選擇與行動。

二、趨同的淺層輸入與思維鈍化

過量的淺層輸入，正在使我們失去自己的獨特創造力。

牛津大學出版社公布了2024 年度詞匯“brain rot”，直譯為“腦腐”，特指過量攝入低質量信息，導致一個人的精神或智力狀態逐漸惡化。

2024 年 10 月，國家統計局發布《第三次全國時間利用調查公報》顯示，中國居民每天平均上網時間已高達 5 小時 37 分鐘。

根據《中國網絡視聽發展研究報告 2024》，移動互聯網用戶人均單日使用時長為 435 分鐘，其中短視頻使用時長更是高達 151 分鐘。

這看似是信息輸入劇增的時代，每個人都擁有了前所未有的信息獲取效率，實際上我們卻被趨同的、無關的外界信息所裹挾。

它們看似豐富，卻大多是經過算法篩選、刻意迎合大眾消費需求的“短平快”消費品。

試想，推薦流中的“XXX 絕了”、“ 我要吹爆 XXX”，和你的短期目標/人生追求的有多大關聯？　 這些被快速消費的信息，又有多少被深入思考，轉化為探索世界的有效決策？

人的一天 24 小時，除去生理活動，剩余時間大多被重復性工作和推薦算法帶來的淺層輸入占據。

它們如溫水煮青蛙一般，讓我們在不知不覺中習慣于被動接收信息，失去了主動思考和實踐內化的能力。

甚至面對有價值的信息，我們往往也只是匆匆瀏覽，不做深入的思考轉化，過量輸入反而造成了信息負載。

長此以往，我們陷入在趨同的淺層輸入和信息負載的惡性循環中，逐漸被訓練為一個個雷同的低效模型，失去自我獨特性和思考活力，退化為“地球 Online 的 NPC”。

三、人的局限性，正是人的獨特性

不用追求接收所有看似有用的信息，人的局限性正是人的獨特性所在。

貝葉斯思維的目標在于，“在不完整信息的情況下，作出更好的決策”。

它承認了我們大腦的局限性——人腦并非無所不能，不可能關注所有的輸入，也無法避免認知偏差。

面對無限的外部信息，我們必須作出選擇，將有限的精力投入到真正與我相關的事情上。這不僅是選擇“不看什么”，更是選擇“要思考什么”和“要做什么”。

人非“白紙”，每個人都有自己獨特的“先驗信念”——即我們過往的知識、經驗、價值觀和目標追求。

它們是否正確并不重要，重要的是，這構成了我們理解世界的基礎，影響著我們對新信息的選擇和解讀。

基于當下自我認知的 “短期目標” 和 “人生追求”，我們有意或無意地以先驗信念驅動決策，以自身行動收集信息反饋，不斷修正“系統提示”，更新我們的“模型參數”。

我們正是在這種不斷地選擇、迭代、修正中，定義著自己的目標和幸福追求，勾勒出獨特的人生軌跡。

“沒有大的追求，每天到點下班逗貓看劇”，也是一種個人選擇。是否正確和收入、社會價值無關，而在于這個結論是否為自己有意識地驗證所得。　 同時，每個人的經歷各不相同，我們也無法評價他人的選擇，只能提供些許視角供其自由參考。

而正是這無數個體的獨特選擇交織在一起，編織成了人類社會的多樣性圖景。

當個體的選擇在社會中相互碰撞，那些最具社會價值的選擇便會被群體共識、放大，最終凝結為推動人類文明向前的力量。

四、以思考與實踐，訓練自身獨特的參數

獨特性需要通過深度思考與實踐，才能被真正地訓練出來。

語言作為人類的符號系統，讓我們得以傳遞知識和經驗。

但正如老子所言：“道可道，非常道。名可名，非常名”。語言傳遞的始終是經過壓縮的信息，是對原始體驗的簡化與抽象。

當我們通過文章、播客、視頻獲取他人經驗時，其實接收的只是經過語言符號編碼的“知識片段”。要讓這些外部信息真正內化為我們的一部分，需要經歷兩個關鍵的轉化：深度思考和實踐內化。

深度思考，是將接收到的信息與先驗信念進行深度處理的過程，而非簡單的理解。 它包括：

• 關聯已有認知：思考它與我們已有認知的關聯與沖突，找出差異與矛盾。

• 評估信念影響：探索它對個人目標和價值觀的影響，明確前進的方向。

• 行動決策：將其轉化為具體可行的決策方向，指導我們未來的行動。

而實踐內化，則能提供無損的上下文情境體驗，以“行”見“知”，它不僅僅是簡單的執行，更在于：

• 獲取原生體悟：不僅包含語言可表達的顯性知識，更包含難以言傳的潛性感知。

• 即時的多維反饋：在行動中及時獲得的立體反饋，能夠讓我們細致地微調方向。

• 更新自我信念：成功帶來自信、失敗產生謹慎，在真實體驗后方能樹立堅定的自我信念。

正所謂“不碰南墻不回頭”，“實踐出真知”。

正是在這種完整的體驗中，外界的信息才能真正地訓練為我們的“模型參數”。

這不是簡單的知識累積，而是通過親身經歷，將信息與個人特質、情感、目標相融合，最終完成獨特的自我更新。

這也解釋了為什么相同的信息輸入，會在不同個體中產生迥異的理解與成長。

五、新的一年，愿你成為獨一無二的大模型

我們并非要徹底擺脫內容消費，也無需苛求自己時刻保持深度思考與實踐轉化。

每個人都有自己的生活節奏，只是希望在新的一年里，我們能夠有意識地選擇、修正、迭代自己。

不妨嘗試一些微小的改變：

• 從選擇開始：有意識地根據當下追求，篩選真正重要的信息輸入。

• 從思考深入：在刷到感興趣的內容時，停下來多想三分鐘。

• 從行動出發：遇到觸動內心的想法，嘗試付諸一次行動。

愿你以先驗信念為基石，以深度思考與實踐內化為路徑，在選擇、思考與行動中，定義屬于自己的幸福，探索出真正屬于自己的獨特人生軌跡。

愿你，在新的一年，成為那個獨一無二的、不斷進化的大模型。

補充信息：

迎合大眾消費口味的“短平快”消費品： 中國職業主播數量已超 1508 萬人，短視頻用戶賬號總數更是達到了 15.5 億個。歷史上從未有如此多的人能夠平等地利用媒介傳播自己的作品。這表面上呈現出前所未有的表達自由，但實際上，這種“自由”卻被流量和算法所裹挾。　 為了追逐流量，生產端（作者）和分發端（平臺算法）無不追尋著“流量密碼”，反復包裝短平快、迎合大眾消費口味的言論、新聞、視頻。　 而在互聯網尚不發達的年代，只有少數“精英”的見解才能被以“書、報”的形式記錄和傳播。而當每個人都有權成為信息的生產者時，有著獨特個人視角的信息卻被淹沒在爭搶流量的同質化內容中。

本文來自微信公眾號：一澤Eze，作者：一澤Eze

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