生活中，許多人在體檢或眼科檢查時(shí)看到眼壓數(shù)值超過21mmHg就陷入緊張，甚至聯(lián)想到“青光眼”“失明”等嚴(yán)重后果。但事實(shí)上，單次眼壓測(cè)試的異常結(jié)果并不能直接判定疾病風(fēng)險(xiǎn)。以下從常見誤區(qū)和科學(xué)應(yīng)對(duì)兩方面展開分析。

為什么單次眼壓異常≠患病？

一、為什么單次眼壓異常≠患病？

1. ?設(shè)備差異可能造成“假警報(bào)”?

威立亮提醒不同品牌或型號(hào)的眼壓儀測(cè)量結(jié)果可能存在顯著差異。例如，部分非接觸式眼壓儀的數(shù)值可能偏高。曾有案例顯示，同一人在不同設(shè)備下測(cè)得左眼眼壓分別為23/16.3/13.7mmHg，波動(dòng)幅度高達(dá)9.3mmHg?。因此，單次數(shù)據(jù)需結(jié)合儀器型號(hào)綜合判斷。

情緒與狀態(tài)影響測(cè)量結(jié)果?

2. ?情緒與狀態(tài)影響測(cè)量結(jié)果?

緊張、焦慮會(huì)引發(fā)交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致眼壓短時(shí)間內(nèi)升高。有人初次測(cè)量時(shí)因恐慌測(cè)得29mmHg，但平復(fù)情緒后復(fù)查結(jié)果降至22mmHg?。此外，熬夜、干眼癥發(fā)作或過度用眼后立刻檢測(cè)，也可能導(dǎo)致數(shù)值異常?。

個(gè)體差異需特殊考量?

3. ?個(gè)體差異需特殊考量?

醫(yī)學(xué)定義的“正常眼壓范圍”（10-21mmHg）是基于95%健康人群的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，但仍有5%的人天生眼壓偏高或偏低而不影響健康。例如，角膜偏厚者的測(cè)量值可能虛高，而角膜薄者數(shù)值可能被低估?。

二、正確應(yīng)對(duì)單次眼壓異常

1. ?24小時(shí)動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)更可靠?

青光眼的確診需依賴24小時(shí)眼壓監(jiān)測(cè)，每2小時(shí)測(cè)量一次，觀察晝夜波動(dòng)是否超過8mmHg。例如，某患者通過該方法發(fā)現(xiàn)夜間眼壓持續(xù)超標(biāo)，后來確診青光眼并及時(shí)治療?。動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)能排除單次誤差，捕捉真實(shí)波動(dòng)規(guī)律。

2. ?結(jié)合其他檢查綜合判斷?

醫(yī)生會(huì)通過眼底檢查（觀察視神經(jīng)杯盤比）、視野測(cè)試、角膜厚度測(cè)量等輔助診斷。若僅有單次眼壓偏高，但視神經(jīng)和視野無損傷，通常歸類為“高眼壓癥”而非青光眼，這類人群只需定期隨訪?。

3. ?調(diào)整生活習(xí)慣再?gòu)?fù)查?

建議避免熬夜、減少咖啡攝入，并在情緒穩(wěn)定時(shí)重新檢測(cè)。例如，干眼癥患者待癥狀緩解后再測(cè)眼壓，結(jié)果更準(zhǔn)確。若復(fù)查數(shù)值回歸正常范圍，則無需過度擔(dān)憂。

眼壓監(jiān)測(cè)是守護(hù)眼睛健康的重要手段，但單次數(shù)值異常不必恐慌。科學(xué)認(rèn)知測(cè)量誤差、個(gè)體差異和動(dòng)態(tài)變化規(guī)律，才能避免“誤判”帶來的心理負(fù)擔(dān)。保持規(guī)律檢查、理性應(yīng)對(duì)，才是對(duì)待眼壓?jiǎn)栴}的正確態(tài)度?。