北京
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近年來，“漸凍癥”因“冰桶挑戰”走入大眾視野。現代醫學尚未攻克這一頑疾，但中醫認為，人體是一套精密運轉的“氣血系統”，錯誤的日常行為會加速氣血衰敗，加重病情！
今天我們從中醫視角，揭開漸凍癥患者最需警惕的四大禁忌，為生命“解凍”提供希望！
一、長期壓抑情緒，肝郁氣滯成“冰封”之源
中醫理論中，肝主疏泄，調暢氣機。長期焦慮、抑郁、憤怒會直接導致肝氣郁結，氣血運行受阻。漸凍癥患者本就存在“肝腎虧虛、髓海不足”的病理基礎，若再疊加情緒郁結，如同“雪上加霜”，肢體麻木、肌肉萎縮會加速惡化。
建議：每日按揉太沖穴（足背第一、二跖骨結合部前凹陷處），疏肝理氣。
二、過度勞累耗氣，脾虛加速“肌肉崩塌”
《黃帝內經》強調“脾主肌肉”，脾胃是氣血生化之源。漸凍癥患者常因吞咽困難、食欲不振導致后天失養，若再熬夜加班、過度鍛煉、過度節食，會直接損傷脾胃，氣血生化無源，肌肉失去濡養，萎縮速度倍增。
建議：晨起練習“八段錦”之“調理脾胃須單舉”，每日3組，升清降濁。
三、貪涼飲冷，寒濕入絡“凍傷”經脈
中醫認為漸凍癥與“寒濕痹阻經絡”密切相關。夏季貪食冷飲、空調直吹、赤腳踩地等行為，會讓寒濕邪氣直中脾腎，導致陽氣衰微，經脈如同被“凍住”，肢體無力、畏寒怕冷等癥狀加重。
建議：每晚用艾草生姜煮水泡腳（水溫40℃左右），驅寒通絡。
四、濫用藥物或偏方，損傷臟腑“元氣”
部分患者急于求成，盲目服用激素類藥物或民間偏方，導致肝腎毒性累積，反而加速臟腑衰竭。中醫強調“扶正祛邪”，若濫用苦寒藥物清火，或猛補滋膩藥材，可能破壞人體陰陽平衡，讓正氣“越補越虛”。
建議：所有用藥需在專業中醫師指導下進行，辨證施治。
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