重慶
多動癥（ADHD）孩子在課堂上的表現常常讓老師和家長感到頭疼。他們難以安靜地坐在座位上，總是忍不住到處亂跑，甚至干擾課堂秩序。但其實，通過一些巧妙的方法，我們可以幫助多動癥孩子更好地遵守課堂紀律，同時滿足他們旺盛的精力需求。
今天，就給大家分享 3 個班主任不會說的 “合法小動作”，幫助多動癥孩子在課堂上更好地 “安分守己”。
一、捏減壓球
小小的減壓壓力球握在手中，孩子可以通過不斷地捏握，釋放多余的精力。當他們感覺注意力開始渙散，或者想要起身亂跑時，用力捏一捏手中的減壓球，將注意力轉移到手上的動作上，從而重新聚焦課堂。這種小動作不易被察覺，卻能有效地緩解孩子內心的煩躁與不安。
二、腿部彈力帶
孩子把彈力帶套在雙腿上，每當他們想沖動亂跑時，就可以在桌下輕輕拉伸。腿部有節奏的運動，能夠消耗一部分過剩的能量，同時也能給孩子的身體提供一定的反饋，幫助他們更好地感知自己的身體，保持在座位上的穩定，減少因坐不住而亂跑的情況。
三、轉動指尖陀螺減壓筆
結合了指尖陀螺和筆的功能，既實用又減壓。孩子可以通過旋轉陀螺部分來放松心情，這種輕微的手部動作，可以讓孩子在不影響他人的情況下，滿足自己好動的需求，使他們更容易靜下心來聽講。同時筆的功能也能滿足日常書寫需求。
多動癥孩子的課堂表現需要家長和老師的共同理解與支持。通過允許一些“合法小動作”，我們可以幫助孩子更好地遵守課堂紀律，同時滿足他們旺盛的精力需求。
家長和老師們不妨嘗試讓孩子使用起來，給予這些特殊的孩子更多理解與支持，讓他們也能在知識的海洋中自在遨游。但是，過度使用可能會影響孩子的專注力和學習效率，因此，家長和老師應引導孩子適度使用哦！
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