失眠、心悸、心痛是一組較為復(fù)雜的癥狀,可能由多種原因引起,以下是一些常見因素: 精神心理因素:長期處于壓力大、焦慮、抑郁或緊張的精神狀態(tài)下,大腦神經(jīng)一直處于興奮狀態(tài),難以進(jìn)入放松的睡眠模式,從而導(dǎo)致失眠。
同時,這種精神狀態(tài)還會影響自主神經(jīng)系統(tǒng)的平衡,使交感神經(jīng)興奮,引發(fā)心悸,甚至?xí)蜓墀d攣等原因?qū)е滦那皡^(qū)疼痛,出現(xiàn)類似心痛的癥狀。例如,臨近考試、工作上有重大項目等時期,很多人會出現(xiàn)這些癥狀。 心血管系統(tǒng)疾病:冠心病、心律失常等心血管疾病是引起心悸、心痛的常見原因。
當(dāng)冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化,血管狹窄或阻塞時,心肌供血不足,會引發(fā)心絞痛,同時可能伴有心悸癥狀。而心律失常時,心臟跳動的節(jié)律或頻率異常,會讓人明顯感覺到心跳異常,也可能導(dǎo)致心前區(qū)不適,并且這些不適可能會影響睡眠,造成失眠。
內(nèi)分泌紊亂:以甲狀腺功能亢進(jìn)為例,由于甲狀腺激素分泌過多,身體代謝加快,交感神經(jīng)興奮性增高,會出現(xiàn)心悸、多汗、失眠等癥狀,嚴(yán)重時也可能伴有心前區(qū)疼痛。此外,女性在更年期時,體內(nèi)激素水平變化較大,也容易出現(xiàn)失眠、心悸、心痛等一系列不適癥狀。
其他因素:過度勞累、劇烈運動、飲用過多咖啡或濃茶、吸煙酗酒等不良生活習(xí)慣,都可能刺激心臟,導(dǎo)致心悸,影響睡眠質(zhì)量,甚至引起心前區(qū)疼痛。另外,一些全身性疾病如貧血、感染等,也可能導(dǎo)致身體虛弱、心跳加快,出現(xiàn)失眠、心悸、心痛等癥狀。
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