在寒冷的冬日里,一道熱騰騰的咸鴨燉白菜總能瞬間溫暖人心。這款美食不僅口感獨特,更蘊含著豐富的營養,讓人在品嘗美味的同時,也能感受到家的溫馨。
咸鴨的咸香味與白菜的清甜相互交融,形成了一種難以言喻的美味。咸鴨經過長時間的腌制,肉質緊實有嚼勁,咸香撲鼻;而白菜則吸收了咸鴨的湯汁,變得軟糯可口,清甜中帶著一絲咸香,令人回味無窮。
除了美味,咸鴨燉白菜還極具營養價值。白菜富含維生素和膳食纖維,有助于促進腸胃蠕動,增強免疫力;而咸鴨則富含蛋白質和礦物質,能夠補充人體所需的多種營養元素。兩者搭配在一起,不僅美味可口,更能滿足人體對營養的需求。
在寒冷的冬日里,一道咸鴨燉白菜總能勾起人們的食欲。它不僅能夠驅寒暖身,更能帶來滿滿的幸福感。無論是家庭聚餐還是朋友小聚,這道菜都能成為餐桌上的亮點,讓人們在品嘗美味的同時,也感受到彼此之間的溫暖。
【咸鴨燉白菜】
制作配料:白菜一顆(小)咸鴨半只(小)大蒜2個 大蔥1段 生抽2勺 老抽1勺 鹽半勺 白胡椒粉適量 姜粉適量
制作方法:
1、老媽種了很多白菜,堆在家里的院子沒人吃,我就要了一點;準確說寄了一冰箱過來。雖然白菜價格不貴,但是自己種的跟買的白菜口感完全不一樣,自己種的白菜吃起來綿軟,帶一點甜絲絲的口感,買的白菜吃起來寡淡無味,口感差別很大。所以大家買的話盡量買有機的白菜會好一點,至少口感上會好吃很多!
2、我家這個白菜不是很大,沒有卷的很緊實,差不多一頓可以吃一顆,隨便洗一下切塊就可以。如果是買的要仔細多洗洗,防止農藥殘留。
3、家里正好有咸鴨沒有吃完,燉白菜正合適!先把咸鴨切塊,開水浸泡一會兒,多換幾次清水,把鹽盡量泡出來,這樣吃起來不會太咸;
4、熱鍋涼油,下入蔥蒜炒香,再下入咸鴨翻炒出香味,炒至咸鴨表皮微微焦黃;
5、給它簡單調個味兒:加入生抽2勺、老抽1勺、白胡椒粉適量、姜粉適量翻炒均勻至上色;姜粉可以用姜片代替;加一丟丟開水,把咸鴨燜煮10來分鐘;
6、下入白菜翻炒均勻;少加一點鹽給白菜調個味,再加點開水,煮幾分鐘;這個白菜不需要煮很久,大概5-6分鐘就足夠了;買的白菜大概需要煮10分鐘以上才能煮好;這也是區別之一;
7、煮好以后,大火收收汁即可出鍋;
8、咸鴨跟白菜還是很搭的,吃咸貨的都知道,咸貨有一種特殊的咸香味,是鮮肉沒有的,再加上白菜本身沒有什么味道,搭配著炒的吃味道也非常不錯!
沒有咸鴨的話,可以換成五花肉、瘦肉、牛肉都可以炒。都說蘿卜白菜保平安,冬天啥都可以少吃,蘿卜白菜可要多吃一點!
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