人一旦有了愛好，便沒了疲憊與瑣碎。

我朋友從上廁所都要玩手機(jī)，到現(xiàn)在可以連續(xù)6個小時內(nèi)不碰手機(jī)，她用了3年時間，把自律變成一種習(xí)慣，而不是一種強(qiáng)迫性的形式主義。

??提升自己類

??聽播客：經(jīng)常聽的播客有：《知行小酒館》《無人知曉》《文化有限》《沒理想編輯部》

《凹凸電波》和《悲觀生活指南》 一個是讓你的眼界更加開闊，另一個是讓你看到更多生活的真相，更熱愛生活。

??看紀(jì)錄片：看理財類的還可以提升搞錢能力，我最近在看《投資是怎樣賺錢的》，通俗易懂的講清投資的底層邏輯

??運(yùn)動：以強(qiáng)身健體為目的更容易堅持下來，運(yùn)動的時候分泌多巴胺帶來快樂

??讀書：今年開始有意識的培養(yǎng)讀書的習(xí)慣，讀完一本再買一本，防止買來一堆讀不完的書

歌德說過：讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。

看書不僅是看文字，更是看世界看不同。

讀書讓我明白自己的渺小，每當(dāng)我流淚傷心沮喪，被負(fù)面情緒淹沒時，是讀書給了我力量和勇氣。

一杯奶茶錢就能買到別人一生總結(jié)的精華，真的很劃算。

??創(chuàng)作類

??畫畫：是我一直熱愛的事，我覺得我畫畫還算有點(diǎn)天賦的，但是沒有系統(tǒng)的學(xué)過，只是一個愛好，我之前是有想過學(xué)畫畫的，但在那同時我寫作開始變現(xiàn)就側(cè)重寫作

??寫手賬：我一直有寫手賬，不做復(fù)雜的裝飾，只作簡單的記錄

??寫作：堅持了8年了，全網(wǎng)積累了10w+粉絲，不算好但我覺得自己走的很踏實(shí)。

也因?yàn)槌掷m(xù)寫作我收獲了現(xiàn)在的生活。

??拍照：就是另一種形式的記錄，當(dāng)翻看那些拍過的照片，會發(fā)現(xiàn)原來生活里有這么多美好溫暖的瞬間。

??活動筋骨類

??騎車：我周末都會和隊友帶著娃一起繞西湖騎行，漫無目的的在城市里穿梭騎有種自由的感覺

??爬山：重要的不是爬到山頂，而是學(xué)會欣賞沿途的風(fēng)景

??逛公園：家附近一般都有公園，空閑的時候可以去逛逛，多接觸一下大自然

??逛博物館：抽時間逛一逛本地的博物館，能了解到很多故事

??人太裝點(diǎn)面子，就會拖累日子

把錢用在刀刃上，有多少錢就辦多大事，才是最適合我們普通人的活法。

《凡人歌》里，沈琳夫妻先是選擇賣房賣車，后又一起為謀生奔走，才讓家庭慢慢走出困境。

人生就是這樣：向外看，攀比永無止境；向內(nèi)求，方懂知止知足。

??努力工作并不一定會讓你有錢

錢往往從那些不提供服務(wù)和價值、只消費(fèi)而不生產(chǎn)的人，流向那些提供價值、服務(wù)和問題解決方案的人。

如果說學(xué)生時代大家都在既定的軌道里行走，那成年后獨(dú)立生活，每一次選擇就都在引領(lǐng)我們走向不同的人生。

我是蟬衣兒

90自由撰稿人，不靠工資生活

在這里分享精簡生活，變美秘籍，存錢賺錢