一、水蒸雞
準備食材:雞肉,姜片,蔥段。
做法步驟:
1、半邊雞處理干凈,瀝干水分后放入姜片、蔥段、食鹽和食用油,涂抹均勻至食鹽融化,腌制一個小時。
2、雞肉腌制好了之后,水開上鍋蒸半個小時左右。蒸熟后打開鍋蓋,取出來放涼,再剁成塊擺盤,即可端上桌開吃。
二、油燜大蝦
準備食材:大蝦,蒜末,姜末,蔥花,醬汁。
做法步驟:
1、醬汁:碗中放入料酒、生抽、蠔油、老抽、陳醋、番茄醬、白糖和小半碗清水,攪拌均勻即可。
2、起鍋燒油,油熱后放入姜末、蒜末和蔥花炒出香味,再放入處理干凈的大蝦,快速翻炒至變色。
3、然后倒入醬汁翻炒均勻,蓋上蓋子燜煮兩分鐘。
4、時間到,大蝦燜煮至入味,開大火翻炒收汁,撒上蔥花點綴,即可出鍋裝盤開吃。
三、香菇油菜
準備食材:香菇,油菜,蒜末,小米辣。
做法步驟:
1、香菇放入水中,加入食鹽和淀粉,攪拌均勻浸泡十分鐘,再清洗干凈,擠干水分切成丁。油菜掰開,清洗干凈瀝干水分。
2、起鍋燒水,水燒開后放入食鹽和食用油,再放入油菜焯水煮軟,然后撈起來瀝干水分備用。接著把香菇放進來焯水煮至斷生,然后撈起來瀝干水分備用。
3、起鍋燒油,油熱后放入油菜翻炒幾下,加入食鹽調味,翻炒煮至入味,出鍋擺盤。
4、再次起鍋燒油,油熱后放入蒜末和小米辣炒出香味,再放入香菇翻炒幾下,然后加入生抽和食鹽調味,翻炒均勻后淋入水淀粉勾芡,煮至醬汁濃稠,出鍋放入油菜上,即可端上桌開吃。
四、番茄牛肉豆腐
準備食材:牛肉,水豆腐,番茄,醬汁,蔥花。
做法步驟:
1、牛肉清洗干凈,先切成小塊,再剁成肉末,加入淀粉和食用油,抓拌均勻腌制十分鐘。
2、番茄表皮撒上食鹽搓洗,洗凈后切成小塊。水豆腐切成小塊備用。
3、醬汁:碗中放入生抽、蠔油、番茄醬、淀粉、半碗清水,攪拌均勻即可。
4、起鍋燒油,油熱后放入牛肉末翻炒幾下,炒至變色后盛出來備用。
5、再次起鍋燒油,油熱后放入番茄翻炒一會兒,炒出汁水后放入水豆腐和牛肉翻炒均勻,然后倒入醬汁,蓋上蓋子燜煮兩分鐘。
6、煮至醬汁濃稠,撒上蔥花點綴,即可出鍋裝盤開吃。
五、山藥肉丸湯
準備食材:山藥,豬肉,蔥花。
做法步驟:
1、豬肉清洗干凈切成小塊,再剁成肉末,加入醬油、淀粉、蔥姜水,攪拌均勻腌制十五分鐘。山藥削掉外皮,清洗干凈切成小塊。
2、起鍋燒油,油熱后放入山藥翻炒片刻,炒至變色后放入適量清水煮開,轉小火煮五分鐘。
3、山藥煮熟后,放入肉丸煮五分鐘左右。煮熟后,放入食鹽調味,攪拌均勻煮至入味,撒上蔥花即可出鍋開吃。
六、蝦仁滑蛋
準備食材:蝦仁,雞蛋,蔥花。
做法步驟:
1、鮮蝦去頭去殼去蝦線,清洗干凈瀝干水分,放入食鹽、白胡椒粉和淀粉,抓拌均勻腌制十分鐘。
2、雞蛋打入碗中,加入蔥花、食鹽、白胡椒和水淀粉,攪拌均勻即可。
3、起鍋燒油,油熱后放入腌制過的蝦仁翻炒幾下,炒熟后放入雞蛋液中攪拌均勻。
4、再次起鍋燒油,油熱后倒入蝦仁雞蛋液煎一下,煎至稍微定型后,用鏟子一點點往中間推動,煮熟后撒上蔥花點綴,即可出鍋裝盤開吃。
七、菠菜炒雞蛋
準備食材:菠菜,雞蛋,蒜末,豆瓣醬。
做法步驟:
1、菠菜清洗干凈,瀝干水分備用。雞蛋打入碗中,攪散備用。
2、起鍋燒水,水開后放入食鹽和食用油,再放入菠菜焯水煮至斷生,然后撈起來瀝干水分備用。
3、起鍋燒油,油熱后倒入雞蛋液煎一下,煎至定型后,炒散盛出備用。
4、再次起鍋燒油,油熱后放入蒜末炒出香味,再放入菠菜和雞蛋翻炒均勻,加入豆瓣醬翻炒煮至入味,即可出鍋裝盤開吃。
八、西蘭花炒口蘑
準備食材:口蘑,西蘭花,蒜末。
做法步驟:
1、西蘭花剪成小朵放入水中,加入食鹽和淀粉,攪拌均勻浸泡十分鐘,再清洗干凈。口蘑清洗干凈,瀝干水分切成薄片。
2、起鍋燒水,水開后放入食鹽和食用油,再放入西蘭花焯水煮至斷生,然后撈起來瀝干水分備用。
3、起鍋燒油,油熱后放入蒜末炒出香味,再放入口蘑翻炒幾下,炒軟后放入西蘭花翻炒均勻。
4、加入生抽、蠔油、食鹽和黑胡椒粉調味,翻炒均勻炒至入味,即可出鍋裝盤開吃。
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