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尿布疹是指尿布/紙尿褲覆蓋的地方出現皮膚發紅或者紅疹，也叫“紅屁屁”。

美國兒科學會（AAP）的報告指出：對于4~15個月大的寶寶，在2個月內至少出現過一次尿布疹的比例超過了50%。也就是說，在寶寶需要穿尿布/紙尿褲的日子里，多多少少都會遭遇紅屁屁的困擾。

這可怎么預防？總不能讓寶寶不穿紙尿褲吧？其實，許多寶寶得尿布疹，并不是因為穿了紙尿褲，而是因為家長踩了“坑”。

尿布疹的原因

什么“坑”？別急，我們先從尿布疹的起因說起。

原因一：尿布/紙尿褲更換不勤。

有的人認為，尿布疹是由紙尿褲引起的，實則不然。

真相是寶寶嬌嫩的皮膚長時間暴露于濕潤或被污染的尿片中。時間一久，尿液成分逐漸分解，釋放出氨等化學物質刺激皮膚，導致臀部、大腿根、生殖器處充血發紅或者出現細小的疹子，造成紅屁屁。

不論用紙尿褲還是布尿布，都應該及時給寶寶更換濕尿布，才能減少發生紅屁屁的可能性。尿布疹和紙尿褲沒有必然聯系，別讓紙尿褲再背黑鍋啦。

原因二：過度擦拭。

一旦皮膚表層破損，接觸尿液和糞便時就更容易加重皮膚損傷，隨后又容易繼發細菌和真菌的感染，出現腫脹發亮的大顆紅疹、皮膚破損滲液等。

圖片來源：pennstatehershey.adam.com

有效避免尿布疹

避開這些坑

明白了起因，“避坑原則”就很清晰了：

1、不論是紙尿褲還是布尿布，預防尿布疹最重要的一點就是要勤換，尿片被大便污染時應立即更換。紙尿褲不是導致尿布疹的原因，更換不勤才是。

2、確保尿片尺寸合適，太緊不透氣更容易讓小屁屁變得潮濕，導致尿布疹。

3、一旦臀部皮膚沾上大便，應及時用溫水清洗干凈，沖洗后用軟布輕輕蘸干。記住是蘸干而不是擦干。因為摩擦容易加重皮膚破損，不利于恢復。選擇合適的用濕巾，不要選用那些含有酒精或者香精的濕巾，因為那些產品可能令皮膚更加敏感。

4、如果臀部皮膚發紅、潮濕，可適當地將皮膚暴露于空氣中，或者用扇子、吹風機常溫檔吹吹小屁股，保持局部皮膚干燥。當寶寶睡著時，可以松開尿布讓小屁屁透透氣。松開尿布時，別忘了在墊一張防水的隔尿墊以泄漏。

5、在穿尿片前，將含氧化鋅的油性護臀膏厚厚地涂抹于皮膚發紅處。用護臀膏的目的是隔濕，防止尿液接觸受損皮膚引發進一步感染。如果沒有大小便污染，下次換尿布時，并不一定非要把上一次的護臀膏完全清干凈。不要用爽身粉，因為粉劑不但摩擦皮膚，還會吸收水分，增加皮膚感染的機會。

出現以下情況請及時就醫

1.上述處理經過48-72小時仍無改善。

2.發紅的皮膚上出現水皰，發紅的皮膚邊緣出現凸出皮面的紅疹，有時伴有脫屑。

3.寶寶出現發熱、難以安撫的哭鬧等表現

哪些寶寶

更容易患尿布疹

有的家長發現，自家娃比別家娃更容易紅屁屁！這不是家長沒有照顧好，而是有原因的。目前認為，以下幾種類型的寶寶，會更容易得尿布疹：

1、大便次數多且小屁屁長時間處于潮濕環境中的寶寶。

2、長期應用抗生素，導致寶寶菌群失調，滋生真菌。

3、喝配方奶的寶寶比母乳喂養的寶寶更容易患尿布疹。（雖然目前我們還不清楚確切的原因）

4、腹瀉的寶寶。

5、剛開始吃輔食的寶寶（可能是由于食物品種的增加引起消化過程的改變）。

如果你家娃也是以上幾種情況之一，那便更要留意寶寶紙尿褲的更換情況，做好屁屁護理噢。

end

免責聲明：本文數據更新于2025年3月。文章的目的是提供一般的醫療、健康、用藥的科普信息，不能代替任何個人的醫學診斷和治療。個人的醫學問題請及時咨詢醫生。對這篇科普文有任何建議，請給我們留言。

注：封面圖片來源包圖網。