寫在前面

作為一個對睡眠質量相當挑剔的人，我對我家的床墊一直不太滿意，當初買床墊的時候，我直接選了一款軟床墊，非常舒服，但是那個是一體式的床墊，沒法拆洗，用了快三年了，看上去不知道心理作用還是咋，總覺得臟臟的，另外，老公也催我換床墊，說每次我半夜下床的時候，總會把他弄醒，床墊的晃動幅度太大了。

好吧，趁著搬家這個時機，我干脆將之前的床墊棄置，入手了心心念念的堅果Ⅲ，主要原因是它可以直接解決我用床墊的兩個痛點——可拆卸可清洗，并且相對硬一些，解決了兩人睡覺翻身或者起床時候床墊晃動的問題。

其實在買之前，我也糾結了很久。畢竟床墊這種大件，不是隨便買了就能換的，選錯了還得將就好幾年。而且我平時工作繁忙，晚上電腦前碼字是常有的事，我和我老公睡眠質量本來就一般，真不想讓一張床墊毀掉僅有的休息時間。所以，這次選購我做足了功課，最終決定試試這款堅果Ⅲ床墊。到底它能不能帶來傳說中的“深度睡眠”體驗？下面就從開箱到使用體驗，一一來分享我的真實感受。

一、關于棲作

棲作成立于2019年，品牌名稱源于“日出而作，日落而息”，感覺好好聽，他家的床墊基本都是可拆卸的，可拆卸的話，優點很多，比如可以看到材質如何，了解內部結構，方便更換，還方便清洗，內芯是雙層芯材設計，這樣自己可以調整具體的軟硬度。我入手的這款，堅果Ⅲ床墊偏硬，更符合我的需求。

二、開箱介紹

等了幾天，床墊終于送到家了。物流小哥提前聯系了我，配送很準時，而且因為床墊體積較大，還幫忙送到了家里，最最貼心的是，還幫我放在了床上，走的時候順手帶走了垃圾一番操作下來，心情超好。

先來個不同角度的全身照吧，顏色上，主色調是米白色的，側面還有一小段的淺灰色，線條很簡約。

整個造型很板正，運輸并沒有給堅果Ⅲ帶來任何影響。

1、關于尺寸

堅果Ⅲ的尺寸一共有三個，長度都是2米，寬分別是1.2米、1.5米和1.8米。我入手的是最大的這款，和我家的床無縫貼合，我整個人橫躺著完全沒問題，我的愛貓果凍也超喜歡呢。

正面平躺在床上，整個身體都能夠舒展自如，長度完全無壓力，哪怕是身高接近兩米的大個子也能輕松應對（當然，超過兩米的“巨人”可能需要特別考慮一下~~）。

這款床墊屬于偏硬類型，支撐力更強，能夠有效貼合身體曲線，分散壓力，避免塌陷感。不像軟塌塌的床墊容易讓人“陷”進去，它能夠保持身體的自然姿勢，尤其是腰背部分，給予穩固的支撐，睡起來更加安心舒適。對于喜歡有支撐感的用戶來說，這種偏硬設計無疑是一個加分項，既能提升睡眠質量，又有助于保護脊椎健康。

2、關于厚度

然后我要說的是，這床墊好厚！25cm的厚度在同類產品里算是相當扎實的了。之前家里的床墊只有20cm左右，現在這款床墊，躺上去的支撐感完全不同，先不說其他的，光舒適度就提升了好幾個度~~

床墊的四周走線很工整，沒有多余的線頭，整體做工看起來挺扎實。

品牌名棲作，字體文藝感十足。

床墊的最外層是一個罩，四周是拉鏈，下方的中間是一個扣子，可以把拉鏈遮住，可以避免被拉鏈劃傷的可能性。這設計感好足，質感也滿滿了。

拉鏈真的非常絲滑，沒有阻滯感。

尺寸大小和我家的床無縫銜接，床墊被床板牢牢地固定住。

說一下面罩吧，也就是床墊最外層的面料層，采用的是A類母嬰級別的華夫格面料，外觀簡約大方的同時，親膚透氣、防滑牢靠，鋪上床單，也不出現移位現象。而且整個面料層可以拆下來清洗，潔凈度up。

3、關于內部結構

因為是可拆卸的，所以可以直觀的看到內部結構，堅果Ⅲ從面料到填充再到圍邊均為物理固定，就連彈簧層之間都采用的超聲波縫合工藝，真正做到了全床0膠水，我想安全，是入手家居產品的首要條件，其他的方面，材質、工藝、造型、認證等等，都必須要以安全為基礎，不然再好也徒勞。

打開拉鏈后，便可以看到內部的兩層墊子，和彈簧。

兩個墊子都有獨立的網紗防滑保護套，防塵且透氣，也解決了床墊移位的擔心。

選床墊，關鍵要看支撐好不好，畢竟支撐層才是核心。棲作堅果III床墊的支撐層用的是獨立袋裝彈簧，床墊更有彈性，能根據身體不同部位的壓力，靈活調整支撐力度，讓頭、背、臀部自然下沉，腰、頸、膝蓋得到有力承托，整個人都能放松下來，睡得更舒服更健康。

最上面的是玫紅色和藍色的墊子，其中玫紅色的要更軟一些。如果覺得不夠硬，可以將玫紅色的墊子撤掉，也可以換一下上下的位置。

玫紅色的是包裹層，藍色的是穩定層。

先說玫紅色的包裹層墊子，材質是高透氣記憶棉，輕盈軟糯，包裹性極好，能夠全方位貼合身體各個部位。

然后是藍色的墊子，采用的是生物基環保芯材，相對于傳統棕墊，有支撐性的同時又不死硬。

肉眼可以看到，兩個床墊子的軟度是不一樣的。

兩個床墊子的厚度是一樣的，都是2厘米。

三、使用體驗

一開始就提到了，我需要入手一款比較硬一點的床墊，使用了一周后，發現堅果Ⅲ很符合我的期待，剛開始睡的時候，確實能感覺到它的支撐力很足。以前的床墊稍微軟一些，睡久了腰會塌進去，早上起來總覺得腰酸背痛，堅果Ⅲ給人的感覺是，身體的重量被均勻分散，腰部有明顯的承托感。

1、支撐性&護脊效果

我本身屬于典型的久坐族，長時間伏案工作，腰部壓力特別大，常常一天結束后感覺腰酸背痛，尤其是腰椎問題更是困擾已久。因此，選擇一款支撐性出色的床墊對我來說至關重要。軟塌塌的床墊不僅無法有效支撐脊椎，反而容易加重腰部的不適，而偏硬且有支撐力的床墊則能更好地緩解壓力。

用了這款床墊幾天之后，真的感受到了明顯的變化。每天早上醒來，原本那種腰部酸脹、僵硬的感覺大大減輕，甚至有種輕松的舒適感，整個人的精神狀態也更好了。床墊的硬度恰到好處，既不會過于僵硬導致不適，也不會軟到讓人“陷”進去，剛好能夠承托住腰背，保持脊椎的自然曲線。

晚上來個深度睡眠，第二天才能戰斗力滿滿~~

2、高彈性，拒絕軟塌

有的人會為了保護腰椎，買到非常硬的床墊，結果是，腰椎疼痛沒有得到緩解，反而全身硌得生疼，應該有很多人有過這種體驗吧~。但是堅果Ⅲ雖然介紹說是偏硬的，但是彈簧的質量非常好，猛地坐下，身體會被彈起。

坐下真的超級舒服，如果他家出沙發，我第一個支持。

在上面跳一下也非常舒服，可以看到，身體會被彈簧輕微的反彈。

用拳頭輕輕按一下，沒有下凹的情況。

加大力度用手掌往下按的話，手掌所接觸的地方， 才會有輕微的下陷，而周圍則不會出現下陷情況。

3、翻身干擾測試

之前的床墊，每次翻身都能感受到床整個晃動，如果兩個人睡在一起，那種震動會把對方弄醒，這點我老公算是深受其害。所以我專門測試了一下堅果Ⅲ是否存在翻身干擾的情況。

現在請幻想的毛絨玩具是我老公，可以看到，堅果Ⅲ的獨立袋裝彈簧真的很穩，即使我大幅度上床，床墊也只是輕微變化，沒有明顯的震動，完全不會影響旁邊的人。

我還做了更詳細的測試，將床墊的中間放一杯水。說實話，這個測試我是有點點擔心的，真的怕剛入手大幾千的床墊被我弄濕。結果，還好，水杯子穩得一批。

往床上扔幾個橘子，床墊也沒有下陷的情況。

4、透氣性與舒適度

這一點是我沒有想到的驚喜。南方的夏天非常潮濕，以前用的床墊睡久了會感覺悶熱，但這款床墊透氣性確實不錯。我特意觀察了一下，睡了一晚上，床單幾乎沒有濕氣，說明它的透氣性確實做得很好。

而且它的表層面料摸起來很細膩，不會像某些床墊那樣硬邦邦的。偏硬但不硌人，這點讓我很滿意，果凍亦如是。

5、環保健康和清潔便利

全床0膠的特點讓我最安心。很多床墊買回來都會有一股刺鼻的味道，要晾好幾天才能用。但這款床墊拆封后基本沒有異味，環保材質真的不是噱頭，實實在在提升了使用體驗，果凍好像也深表贊同。

然后再說一下最最深得我心的設計——可拆卸清洗。

這款床墊可以完全拆卸，清洗和晾曬特別方便。面罩和邊框保護罩可以直接拿下來機洗，里面的填充層也能用水沖洗、晾曬去螨，比傳統一體式床墊干凈很多，使用起來也更安心，像我這樣的家庭，媽媽和我們一家三口生活在一起，然后還有了果凍這個小精靈，能拆洗的床墊對我來說，簡直是剛需。

總結

整體來看，我的使用體驗還算可以的，特別適合：

①喜歡睡偏硬床墊的人；

②需要護脊支撐的久坐族或腰椎不好的人；

③容易被翻身干擾、對睡眠質量要求高的人；

④追求環保健康、注重材料安全的家庭；

⑤講究清潔衛生、希望床墊可拆洗的人。

當然，每個人對床墊的喜好不同，如果你更喜歡軟一點的睡感，這款床墊可能不太適合你。但如果你追求的是健康護脊、高支撐力和靜音舒適的睡眠體驗，那我會義無反顧的推薦堅果Ⅲ。

至于價格，日常售價大概在3200左右。乍一看可能不算便宜，但是拆開看到扎實的用料，以及除了面料、填充、彈簧的質保以外，還有終身無理由換芯的超長售后，那我覺得還是非常劃算的。畢竟每天都有高質量的睡眠，真的值這個價。而且現在還有國補優惠，2800多就能到手，性價比可以說是非常高了。對于追求舒適和健康睡眠的我來說，這筆投資真的很值得。

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