2025年4月11日，

是第29個世界帕金森病日。

今天也是帕金森病的發現者，

詹姆斯·帕金森醫生的生日。

在1817年，

他首次將帕金森病描述為“震顫麻痹”，

表現為手腳出現震顫，

身體慢慢變得僵硬。

中國有超過200萬的帕金森病患者，

他們正在飽受疾病的折磨。

認識帕金森病

帕金森病又名震顫麻痹，是一種以中腦黑質多巴胺神經元進行性退變為主、多系統受累的緩慢進展的中老年神經系統變性疾病。

帕金森病不是老年癡呆

帕金森病和老年癡呆不是同一種病。老年癡呆是智力下降、記憶力減退，但帕金森病患者的智力和記憶力都是正常的，比如作家巴金、數學家陳景潤等，他們在患病后仍可以堅持寫作和研究等腦力工作。

帕金森病主要的癥狀不是記憶或認知問題，而是運動功能受累，屬運動障礙疾病，主要臨床表現有動作僵硬、運動遲緩、肢體靜止性震顫和姿勢步態的異常。

“抖抖抖”也不全是帕金森病

手抖，在醫學上稱為震顫。很多疾病都可以出現震顫，比如甲亢、感染、低鈣血癥、肝豆狀核變性、一氧化碳中毒等。因此不是所有手抖都是帕金森病引起的，甚至有的患者沒有手抖這個癥狀。

如果先手抖，然后蔓延到同側腳，最后波及到另一側手腳，那就要高度懷疑帕金森病的可能，趕緊去看醫生。

得了帕金森病先別掛骨科

不少帕金森病患者早期表現為行動僵直，大家對僵直沒有醫學概念，只知道自己肩背疼痛或腰腿痛。因此他們會優先選擇去骨科和風濕科就診，延誤了治療時間，輾轉就醫，最后才來神經內科就診。

帕金森病患者早期診斷很重要，應該早診斷，早治療。如果得不到系統、科學的治療，帕金森病患者最終就會面臨著臥床不起，生活非常痛苦。

帕金森病不會讓人短壽

帕金森病本身并不影響患者壽命，只是病情進展至中晚期，患者因無法行走而臥床后，可能會出現一系列并發癥，如肺部感染、尿路感染等；部分患者也可能由于吞咽困難而出現營養不良，這些并發癥均會不同程度影響患者的生活質量，進而影響患者的壽命。

十個帕金森病，九個小碎步

帕金森病患者主要表現在日常行動上，有“十個帕金森病，九個小碎步”的說法。

常見表現有：

• 早期走路時患側上肢擺臂幅度減小或消失，下肢拖拽；

• 隨病情進展，步伐逐漸變小變慢，啟動、轉彎時步態障礙尤為明顯；

• 晚期有坐位、臥位起立困難，有時行走中全身僵住，不能動彈，稱為“凍結”現象；

• 有時邁步后碎步、往前沖，越走越快，不能及時止步，稱為“慌張步態”。

除此以外，還有以下6個癥狀

01

震顫

涉及到手、腳以及下巴的持續性抽動或搖動，在靜止的時候出現，情緒激動或緊張時加重，運動時癥狀卻可以減輕或消失。

02

字越寫越小

字會寫得越來越小，擠在一起，彎彎扭扭，寫字速度明顯變慢。

03

嗅覺障礙

患者可能會出現嗅覺遲鈍、難以聞到氣味、難以分辨氣味，這是帕金森病病最明顯的癥狀之一。

04

面具臉

臉上就像戴了一副面具，面孔僵硬、表情變少，變得呆板冷漠，眨眼的次數變少，讓人覺得一直瞪大了眼睛。

05

聲音變化

說話的語調柔和，或者以平常的音量說話，但聲音變得柔和或消失。

延緩帕金森病，鍛煉很重要

帕金森病病因肌強直，致使肌肉關節僵硬，肢體攣縮、畸形，藥物治療雖然消除了癥狀，但肢體功能的恢復還需長期、持之以恒的功能鍛煉。

面部鍛煉

皺眉動作： 盡量皺眉，然后用力展眉，反復數次。

鼓腮鍛煉： 先用力將腮鼓起，然后將兩腮吸入。

手指數數： 雙手屈曲成拳頭狀，逐一伸直手指直至手指全部打開。

對指練習： 雙手平放，大拇指逐一與五個手指對指一次。

雙手握拳與舒展： 雙手盡力屈曲成拳頭狀，隨后完全舒展手指。

步態鍛煉

原地高抬腿踏步配合擺臂，路上設置障礙。

語言鍛煉

先盡可能發高音調聲音，再發盡可能低音調的聲音。

世界帕金森日到來之際，正值疫情反復，而帕金森科普之路并不因此停滯。

為了給帕金森患者的診療和管理提供更好的平臺，同時促進帕金森病進一步深入研究，近期，由中國帕金森聯盟、廣西帕金森聯盟、廣州市羊城暖蓉公益基金會等單位主辦，廣西、廣東、江蘇、浙江4個省份5個城市多家醫院（江蘇省江原醫院、無錫市人民醫院、浙江臨安區第一人民醫院、廣西醫科大學第一附屬醫院、廣西中醫藥大學第一附屬醫院、柳州市工人醫院、廣東醫科大學附屬醫院、廣東省第二人民醫院等）攜手，在全國多地共同舉辦了6場涵蓋醫生講座、患教活動、多科室專家會診等形式的學術會議。

常笑健康 & 常笑醫學全程參與其中，從平臺穩定性、技術支持等方面提供了多重保障，為醫學交流和研討會場景創造了優質的直播體驗，確保醫學交流會視頻直播順利進行，也讓更多無法現場與會的醫技工作者能參與其中，為提高帕金森疾病診療及患者管理水平助力。

文章作者：柯柯

圖片來源：攝圖網

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