“大風(fēng)吹著誰，誰就倒霉。”

周末的大風(fēng)刮完，受害者可能最需要考慮如何轉(zhuǎn)運的問題……

和現(xiàn)在越來越沉迷賽博算命的年輕人一樣，每個人都希望好運掉落在自己頭上，只是，它從不會憑空出現(xiàn)。

未讀君為大家選出了8本最可能影響你全年運勢的書，從工作生活，到情感認知，幫你度過今年的坎。

在春天讀完，相信好運一定會眷顧用心生活的你。

01

愛的對談

[英]娜塔莎·倫恩｜著

山山｜譯

未讀·文藝家｜出品

“愛不是一種激情的狀態(tài)。”

愛貫穿于生命的始終，我們?nèi)绾握业綈郏课覀內(nèi)绾尉S系愛？痛失所愛時，我們將如何面對？二十余位名人，包括作家心理治療師和情感專家，基于各自的經(jīng)歷，圍繞愛與聯(lián)結(jié)展開了深入而富有啟發(fā)性的探討。

在這堂關(guān)于愛、生命與失去的治愈課之后，我們就能明白：“愛無限艱難，也無限榮光。”

關(guān)鍵詞：如何愛人

02

我們?yōu)槭裁慈狈Π踩?/p>

[西] 瑪麗亞·埃斯克拉佩茲｜著

程肖琳｜譯

未讀·行動家｜出品

為親密關(guān)系做一次深度“體檢”

為什么我們認為自己永遠不夠好？為什么我們總是在一段關(guān)系中患得患失？為什么我們希望別人認可，又害怕被評判？在親密關(guān)系里，沒有永遠的對錯，但一切都有跡可尋。

這本書可以幫你向內(nèi)尋找，向外探尋，從科學(xué)與情感角度，追溯和理解你的過去，探尋你在成長過程中如何構(gòu)建著親密關(guān)系，從而與他人建立健康的情感聯(lián)結(jié)。

關(guān)鍵詞：親密關(guān)系養(yǎng)成

03

擁抱新的你

[英] 達維娜·麥考爾 / [英] 娜奧米·波特｜著

山山｜譯

未讀·生活家｜出品

消除偏見，坦蕩開啟人生第二春

更年期影響著每一位女性，然而，許多人仍帶著羞恥、恐懼、誤解或沉默去面對它。什么是更年期？更年期有哪些癥狀和對癥的治療方法？我們怎樣才能獲取正確的信息？如果我們?nèi)匀徊涣私庾约旱纳眢w，那么將失去對人生未來的主動權(quán)。

這本書將告訴你關(guān)于更年期的全部真相。英國著名媒體人達維娜通過社交平臺收集大量女性的更年期真實經(jīng)歷，聯(lián)合婦科內(nèi)分泌專家娜奧米醫(yī)生，向公眾科普更年期知識、治療方案，澄清常見誤解，幫助廣大女性及其家人正確認識、科學(xué)應(yīng)對更年期，進入人生的新階段。

關(guān)鍵詞：人生第二春

04

什么工作適合你

[比] 凱倫·德容｜著

李靜｜譯

未讀·行動家｜出品

幫助5萬多人成功翻身的職業(yè)規(guī)劃

又到“金三銀四”的找工作黃金時期，但在當(dāng)下的環(huán)境里，怎么才能找到適合自己的工作呢？

無論是擇業(yè)兩難、工作迷茫內(nèi)耗、倦怠困惑、晉升苦惱，這本書都可以讓你化理想為現(xiàn)實，精準(zhǔn)明智地自我增值。

作者是歐洲著名職業(yè)教練機構(gòu)創(chuàng)始人，逐步引導(dǎo)、細化，構(gòu)建系統(tǒng)的職業(yè)規(guī)劃框架，從底層邏輯出發(fā)，形成真正適用自己的職業(yè)規(guī)劃。

關(guān)鍵詞：就業(yè)新方向

05

emo咨詢室

[日] 樺澤紫苑｜著

郭祎｜譯

未讀·行動家｜出品

一本幫你消除煩惱的答案之書

榮獲日本2023年讀者選擇的商業(yè)書籍大獎（自我啟發(fā)類），擁有30年從業(yè)經(jīng)驗、8年“問診”4000個煩惱的日本知名精神科醫(yī)生樺澤紫苑教你通過“寫下”和“說出”自己的想法和感受，消除心理壓力、不安和焦慮，從而認識、面對和消除煩惱。

消除煩惱根本不需要解決源頭，停滯不前才是煩惱的本質(zhì)。打開思路，消除身體與內(nèi)心的“結(jié)”。

關(guān)鍵詞：煩惱清除計劃

06

聰明人說話前在想什么？

[日] 安達裕哉｜著

暢然｜譯

未讀·行動家｜出品

一套讓你瞬間成為聰明人的系統(tǒng)

日本年銷量突破60萬、橫掃無數(shù)大獎的暢銷榜年度圖書！對于有些人來說，溝通在任何時候都是個難題，而以往的溝通類書籍會給你一套說話模板或固定公式，告訴你溝通高手是怎么說話的，但這解決不了實際問題。

說話不是套路，而是思路，22年咨詢行業(yè)老江湖用7個黃金法則、5種思考方法，告訴你聰明人說話前要 “想什么”“怎么想”。

關(guān)鍵詞：高情商話術(shù)

07

飲食的謬誤

[英] 伊德里斯·莫臥兒｜著

張豐琪｜譯

未讀·生活家｜出品

人人必備的營養(yǎng)學(xué)指南

碳水化合物會讓人發(fā)胖嗎？生酮飲食合理嗎？糖會引起炎癥嗎？英國NHS注冊醫(yī)生、擁有百萬關(guān)注者的營養(yǎng)學(xué)博主直擊飲食領(lǐng)域前沿話題，澄清社交媒體上的健康“流言”！

引用最新科學(xué)研究成果，提供可信任的健康建議，有理有據(jù)，幫助廣大讀者做出科學(xué)的飲食決策，是每個家庭不可或缺的飲食健康手冊。

關(guān)鍵詞：私人飲食顧問

08

絕佳時間

[英] 羅素·福斯特｜著

王岑卉｜譯

未讀·生活家｜出品

用24小時重建生活秩序感

習(xí)慣了熬夜、久坐、不規(guī)律飲食的你，是不是一邊感慨身體越來越差，一邊又覺得改變太難？其實，恢復(fù)健康，只需遵循幾個關(guān)鍵時間點。

牛津大學(xué)教授、英國皇家學(xué)會會員羅素·福斯特教授最新研究成果，解答“我們?yōu)槭裁匆X”“什么是生物鐘”等關(guān)鍵問題，以及如何利用生物鐘解決健康難題，幫助我們快速掌握健康密碼！

關(guān)鍵詞：生活秩序感

-本期話題-

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編輯｜泰若克塔

封面｜《我喜歡的女子》

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