天津
歡迎來到育兒小灶，我是蓁蓁~
3-6歲夸孩子，別再說"你真棒"啦，今天教你三個萬能表揚公式，刺激孩子大腦分泌更多多巴胺，形成成長型思維！
悄悄告訴你，這些話術練會了，孩子上小學之后也能繼續用，效果杠杠的。
【公式一】行為放大鏡+努力成果追蹤
當孩子學會新技能時，試試這樣說："媽媽看見你每天洗完腳都自己練習穿襪子（行為放大鏡），現在小腳丫能精準鉆進襪子洞洞里啦（努力成果追蹤）！"
記得跟孩子擊個掌慶祝一下！
兒童心理學家阿德勒說過，具體的行為描述比空洞夸獎有效3倍！
互動游戲：可以和孩子玩"努力偵探"游戲，準備玻璃罐和彩球，每次發現具體努力行為就投一顆，攢滿10顆兌換家庭電影夜！
【公式二】過去對比機+細節掃描儀
遇到孩子進步時，可以這樣說："三個月前玩拼圖需要爸爸找邊邊角角（過去對比），現在能自己根據顏色分類快速定位啦（現在細節）！"
發展心理學家維果茨基強調，具象化對比能激活孩子的最近發展區，讓能力暴漲！
試試制作成長手賬：每月和孩子用貼紙記錄一項小進步，比如"獨立刷牙30天打卡"，記得用手機拍下對比視頻，超有成就感！
【公式三】智慧挖掘機+方法放大鏡
當孩子解決問題后，蹲下來問："這個樂高城堡的排水渠好特別，你是怎么想到用斜坡設計的？"
德國馬普研究所發現，這種提問能激活孩子的前額葉皮層，培養元認知能力！
家庭實踐：可以每周舉行"妙招分享會"，全家輪流講自己解決的小難題。
記得準備彩帶皇冠，誰的方法最巧妙就加冕"智慧小博士"！
最后劃重點：少說空泛的"真聰明"、“你真棒”，多夸具體的行為和努力過程。
你學會了嗎？
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