Artist:Henri Joseph Thomas
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【高級(jí)配方版四抗面霜2.0】正裝1瓶
? 在「抗糖化+長(zhǎng)效抗氧+抗皺」的基礎(chǔ)上新增:
抗干癟倦怠,緊致DEJ基底膜的全新抗衰維度,3抗+1支撐=四抗。
?新增【功效加速器】技術(shù):
讓麥角硫因所有活性成分更易滲透?更快見(jiàn)效。
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緊致?全面部年輕化的臨床效果感人,
連醫(yī)美也難解決的【法令紋】都淡化了。
?膚感更舒適:
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讓聲光電都靠邊站?
無(wú)廣告、無(wú)軟文的公眾號(hào)
隨著「大健康」產(chǎn)業(yè)的快速發(fā)展,口服美容也越來(lái)越火爆。據(jù)統(tǒng)計(jì),去年Q2淘寶的口服美容抗衰類(lèi)產(chǎn)品環(huán)比增長(zhǎng)了85.13%。其中最亮眼的單品必須是黑馬【麥角硫因】——銷(xiāo)售額同比暴漲6000%。頭部品牌每個(gè)月輕輕松松賣(mài)掉幾萬(wàn)瓶~
比如永遠(yuǎn)走在營(yíng)銷(xiāo)浪頭的swisse,在國(guó)內(nèi)直接給口服麥角硫因補(bǔ)劑取名“超光瓶”。 內(nèi)調(diào)女神伊能靜深度掛鉤的研生之力,其新推出的「調(diào)光師補(bǔ)劑」,也是打著“亮白兇殘”“青春續(xù)費(fèi)”等口號(hào),將【口服麥角硫因】與皮膚的 美白、抗衰 直接捆綁。
據(jù)說(shuō)不僅“緊致、抗皺”、還能“改善暗沉、提亮膚色”:
24年5月,我國(guó)衛(wèi)健委也正式受理了【麥角硫因】作為新食品原料的申請(qǐng)。法規(guī)“限制”的突破可能,像是給商家打了一針強(qiáng)心針,社交平臺(tái)上越來(lái)越多的“科普貼”不斷刷新大眾對(duì)【麥角硫因】的認(rèn)知,從“抗氧大魔王”直接晉級(jí)為集美容、抗衰、亮膚并助力健康于一體的“長(zhǎng)壽維生素”。甚至在種草文中,連“促進(jìn)睡眠、抗炎抗光老化、調(diào)整壓力情緒、提升NAD+”等萬(wàn)金油版的作用,也被大寫(xiě)特寫(xiě)。功效之齊全,超越了一般內(nèi)服補(bǔ)劑所能達(dá)到。
但有關(guān)「口服麥角硫因是智商稅」的熱度也隨之瘋漲。
專(zhuān)業(yè)的事還是交給專(zhuān)業(yè)的人,「美化」三甲醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)師作者上線,幫大家聊清楚
?麥角硫因該吃嗎?最靠譜的效果是哪些?
?美容、養(yǎng)膚、全身體抗衰,哪些是忽悠?
?怎么吃,可以既安全又助力健康?
麥角硫因掃盲
【麥角硫因】學(xué)名為2- 巰基-組氨酸-三甲基內(nèi)鹽C9H16N3O2S),最早由法國(guó)藥師Charles Tanret于1909年在研究破壞黑麥谷物的麥角真菌時(shí)發(fā)現(xiàn),是一種天然的硫咪唑氨基酸類(lèi)強(qiáng)抗氧化劑。
雖然身為抗氧化劑,但【麥角硫因】很穩(wěn)定,自身不易氧化,一般以同分異構(gòu)體硫酮和硫醇的形式存在。
【麥角硫因】?jī)H由食用菌、藍(lán)藻類(lèi)細(xì)菌、分枝桿菌和非酵母類(lèi)真菌這些微生物合成,人體無(wú)法自己合成,因此,我們?nèi)绻霐z入【麥角硫因】就只能通過(guò)膳食獲取。
【麥角硫因】在進(jìn)入人體后,具有高積累、緩慢代謝和生物利用率高的特點(diǎn),肝臟是其代謝的主要場(chǎng)所, 其主要代謝產(chǎn)物是組氨酸三甲基內(nèi)鹽及少量的S-甲基麥角硫因。
新晉抗氧化大魔王?
目前,【麥角硫因】已經(jīng)有了較多關(guān)于抗氧化特性和作用機(jī)制的研究,并因特殊的理化性質(zhì)和特定分布使其穩(wěn)定性明顯優(yōu)于一般抗氧化劑。
簡(jiǎn)而言之,【麥角硫因】的抗氧化,強(qiáng)在有特點(diǎn)
1?? 通過(guò)其高氧化還原電位清除自由基、結(jié)合多種自由電子發(fā)揮強(qiáng)抗氧化特性 。
2?? 與其他天然抗氧化酶相互作用(激活或抑制)發(fā)揮抗氧化功能,如谷胱甘肽過(guò)氧化物酶、 超氧化物歧化酶、過(guò)氧化氫酶等。
3?? 螯合各種二價(jià)金屬陽(yáng)離子形成無(wú)氧化還原活性的絡(luò)合物,抑制活性氧的形成,保護(hù)細(xì)胞免受炎癥。
4?? 抑制肌紅蛋白和血紅蛋白的過(guò)氧化,保護(hù)細(xì)胞免受氧化損傷。
但最獨(dú)特的,還是我們?cè)诳破铡竿馔葵溄橇蛞颉箷r(shí)說(shuō)過(guò)的
它能直接進(jìn)入細(xì)胞內(nèi),保護(hù)細(xì)胞內(nèi)部的線粒體和細(xì)胞核,定點(diǎn)清除「線粒體」中的ROS,使細(xì)胞能量以及細(xì)胞分裂免受自由基的影響,皮膚能夠正常發(fā)揮其原本功能。
美國(guó)霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的B.D.Paul團(tuán)隊(duì)在研究中發(fā)現(xiàn):
哺乳動(dòng)物組織中有高度特異性的麥角硫因轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白-有機(jī)陽(yáng)離子轉(zhuǎn)運(yùn)體(OCTN1),并且在細(xì)胞的線粒體中高度集中。這就為【麥角硫因】能通過(guò)OCTN1深入細(xì)胞線粒體,直接高效清除自由基提供了清晰的生物路徑。(文獻(xiàn)[1])
此外,【麥角硫因】還顯示出吸收紫外線、護(hù)色、調(diào)節(jié)細(xì)胞能量、抗炎、抗抑郁、促進(jìn)神經(jīng)元分化、調(diào)節(jié)免疫和抗衰老等多種生物學(xué)功能。
別急,
先別種草!
以上的各種buff疊加,賦予了【麥角硫因】獨(dú)特的抗氧化特性。
但講完各種buff,就該開(kāi)始講bug了。
【口服麥角硫因】也沒(méi)能躲過(guò)這個(gè)坎……
與外涂在皮膚上不同,口服吃進(jìn)去的成分要面臨更為復(fù)雜的狀況,畢竟人體是一個(gè)精密復(fù)雜且極度精準(zhǔn)的機(jī)器,有其自己的完整代謝機(jī)制,這就導(dǎo)致外涂麥角硫因的作用機(jī)理、實(shí)際功效都更容易明確;但口服麥角硫因?qū)θ梭w的綜合影響可就沒(méi)那么容易弄清了
口服的BUG 1:
健康時(shí)吃,沒(méi)用!
有研究顯示:
在正常生理?xiàng)l件下, 【麥角硫因】主要以硫酮互變異構(gòu)體的形式存在, 這一獨(dú)特特性使其很可能只是一種「條件性抗氧化劑」——在機(jī)體健康環(huán)境下會(huì)優(yōu)先以還原型谷胱甘肽發(fā)揮抗氧化作用,而僅僅在組織損傷或疾病加重引起的氧化應(yīng)激狀態(tài)下,才會(huì)發(fā)揮大家期望中的“強(qiáng)抗氧化作用”。(文獻(xiàn)[2])
還有研究顯示:
健康成年人口服補(bǔ)充【麥角硫因】后,氧化損傷和炎癥指標(biāo)雖有所下降,但與干預(yù)前的基線值比較,差異并無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(由于區(qū)別太小,無(wú)法確定有效,不能排除觀測(cè)到的差異或效應(yīng)是出于隨機(jī)因素)。(文獻(xiàn)[3])
口服的BUG 2:
缺乏有力的循證依據(jù)
目前對(duì)【口服麥角硫因】的研究仍以體外研究為主,其在進(jìn)入人體后具體作用的分子機(jī)制尚不清楚。
不難理解,「體外研究」中采用的條件和「體內(nèi)研究」有巨大的不同,「體外實(shí)驗(yàn)」無(wú)法模擬人體內(nèi)的復(fù)雜生理環(huán)境,因此「體外研究的結(jié)果」不能等同于實(shí)際效果。【口服麥角硫因】的功效仍需要大量的體內(nèi)研究(尤其是人群研究和臨床試驗(yàn)),來(lái)驗(yàn)證其對(duì)機(jī)體健康的作用,并進(jìn)一步闡明具體的作用機(jī)制。
口服的BUG 3:
無(wú)法掌控效果和風(fēng)險(xiǎn)
這是新新事物的共性,還有太多未知。
目前,在我國(guó)【麥角硫因】還未被應(yīng)用到食品中,但在歐美、日本等國(guó)家,其運(yùn)用已經(jīng)拓展到食品領(lǐng)域。
2017年
歐盟(EU)2017/1281批準(zhǔn)L-EGT為新食品配料,可以應(yīng)用于膳食補(bǔ)充劑中,并規(guī)定了一般人群每天30毫克,3歲以上兒童每天20毫克,禁用于孕婦和乳期婦女。
2018年
歐盟(EU)2018/462擴(kuò)大了L-EGT的使用范圍,除了膳食補(bǔ)充劑,還可以應(yīng)用在飲料、谷物棒等普通食品中。
2019年
美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理認(rèn)定ErgoActive?(EGT)在“預(yù)期使用條件”下一般認(rèn)為是安全的。這一認(rèn)定意味著產(chǎn)品制造商能夠?qū)GT加入各類(lèi)消費(fèi)品中,包括化妝品、食品和保健品。
2020年
日本市場(chǎng)開(kāi)始推出含EGT的功能性食品,主打改善老年人記憶功能。
相對(duì)于傳統(tǒng)的提取工藝(生物提取法、化學(xué)合成法),新工藝-生物合成法能降低成本,縮短生產(chǎn)周期、增加產(chǎn)量、又能克服傳統(tǒng)工藝的一些弊端。然鵝,即使如此,畢竟是新新事物,大家關(guān)心的“吃了是否有效果?”“就算無(wú)效是否肯定無(wú)害?”其實(shí)科學(xué)界都暫時(shí)給不出明確的答案。比如
1?? 【麥角硫因】作為食品中的生物活性成分,尚未確定膳食特定建議值。換言之,咱無(wú)法科學(xué)的推薦最佳攝入劑量。
2?? 什么人群最適合吃,健康人群吃了是不是作用不大,抗氧化作用大打折扣?慢性病人群(尤其是糖尿病),明確存在慢性炎癥、氧化應(yīng)激的群體,最適合吃?……這些直接決定效果和風(fēng)險(xiǎn)的重要問(wèn)題,現(xiàn)在都無(wú)從得知。
因?yàn)檫€缺乏能指導(dǎo)人們“吃多少?怎么吃?誰(shuí)合適吃誰(shuí)不能吃?”的科學(xué)數(shù)據(jù)。
建議菇?jīng)鰝兎N草前,綜合考慮各種buff、bug、以及承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)的能力,慎重做出決定。畢竟,這玩意兒,也不便宜呢。
老生常談:
嗑藥不如食補(bǔ)
20元就完美平替
道理已經(jīng)重復(fù)了N遍,不再啰嗦了。
想口服補(bǔ)充【麥角硫因】,也可以從食補(bǔ)下手,而且效果更佳。墻裂向大家安利富含麥角硫因的食物:蘑菇。
▲美味牛肝菌
每周有意識(shí)地多吃一些【蘑菇】,超市里才20元/斤的蘑菇,不僅能讓你安全的攝入【麥角硫因】,不用擔(dān)心超量風(fēng)險(xiǎn);而且【蘑菇】的熱量低、脂肪少、膳食纖維豐富,一般蔬菜里缺少的B族維生素,在蘑菇中也含量很豐富,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)不錯(cuò)。最重要的是,味道還很鮮美,享受美味的同時(shí)輕松get麥角硫因,不比嗑藥好么?
ps.研究表明,【麥角硫因】含量最高的是美味牛肝菌(上圖);而人工栽培的食用菌中,榆黃蘑的含量較高 (文獻(xiàn)[4])
最后,身為一個(gè)【營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生】,
我覺(jué)得很有必要再次負(fù)責(zé)任的告訴大家
1
對(duì)抗衰老的前提:
還是日復(fù)一日地堅(jiān)持鍛煉+規(guī)律作息+健康飲食+保持好心情,切不可對(duì)包括【麥角硫因】在內(nèi)的所有保健品給予過(guò)高的期望。
2
菇?jīng)鰝冏羁粗氐?strong>皮膚抗衰,
是吃不出來(lái)滴!
皮膚保養(yǎng),8分靠【科學(xué)護(hù)膚】,2分靠【營(yíng)養(yǎng)+運(yùn)動(dòng)】。飲食對(duì)皮膚健康很重要,但天花板很低,能做到「均衡飲食」就是效果極限了。人體是一個(gè)精密復(fù)雜且極度精準(zhǔn)的機(jī)器,有其自己的完整代謝機(jī)制,并不是你吃進(jìn)去什么,就能高效且精準(zhǔn)的用在某個(gè)部位。尤其是【抗氧化劑】和【VC】【VA】等維生素類(lèi)物質(zhì),一般來(lái)說(shuō)只要均衡飲食就不會(huì)缺,再超量的口服補(bǔ)充,機(jī)體也不會(huì)利用,一不小心補(bǔ)多了反而傷身~(“不缺”就是最佳效果,再多吃也沒(méi)用)
對(duì)于「抗衰」「美白」這種高階護(hù)膚訴求:
科學(xué)的選擇并使用【針對(duì)性護(hù)膚品】,比口服任何保健品都更有效(比如:與【麥角硫因】同為抗氧化劑的【VC】,就被體內(nèi)研究證明口服VC經(jīng)腸胃吸收后,僅僅剩下不足10%到達(dá)皮膚......)
在以「皮膚」為作用標(biāo)靶時(shí):
選個(gè)靠譜的外涂【麥角硫因】產(chǎn)品,肯定比【口服】更加直接+高效地改善皮膚;最重要的是,還不會(huì)對(duì)整個(gè)身體造成影響。但由于是個(gè)比較新的成分,還需要時(shí)間逐步豐富臨床數(shù)據(jù)的來(lái)源,因此,現(xiàn)階段,為了確保大家的使用效果
?不要使用那些只單獨(dú)添加【麥角硫因】的產(chǎn)品(作用維度單一,效果打折)。
?一定要首選復(fù)配了專(zhuān)門(mén)針對(duì)【線粒體】的抗氧化劑(如麥角硫因)?提升細(xì)胞能量?抗糖氧化的產(chǎn)品(抗氧化/抗糖化已經(jīng)研究的比較透徹,新老搭配,為效果保底)。
▲來(lái)自皮膚類(lèi)藥廠對(duì)日間細(xì)胞級(jí)抗衰的極致追求:
【專(zhuān)利GP4G】直接提升能量源ATP為細(xì)胞供能;復(fù)配【專(zhuān)利麥角硫因+松蕈】核心防護(hù)線粒體;和抗糖化成分【水飛薊?專(zhuān)利丹參提取物】,協(xié)助降低【成纖維細(xì)胞】的糖化?氧化壓力。膚感輕薄,方便白天疊加防曬/底妝,不搓泥,讓妝面更貼合/精致~
▲晚間緊致抗皺?祛黃?支撐肌底大佬
針對(duì)性修復(fù)亞洲臉的抗衰盲區(qū),比【日乳】更滋養(yǎng)但不泛油光,更利于夜間的密集修復(fù),帶來(lái)持續(xù)一整夜的滿滿安全感。使用【專(zhuān)利麥角硫因+松蕈】搭配「全合一」抗糖氧專(zhuān)利成分和從前端阻止糖化發(fā)生的【水飛薊素】,從根源抑制“亞洲式衰老”。并超奢復(fù)配可逆轉(zhuǎn)暗黃、松弛的頂級(jí)【脫羧肌肽?六勝肽?補(bǔ)骨脂酚】;和強(qiáng)化肌底支撐力的【專(zhuān)利DEJ肽?Hyafactor NAG】。
這一套【亞洲臉】早+晚頂配抗衰全流程下來(lái):
從底層支撐??緊致??到抗皺??再亮膚,全齊了!不少讀者也說(shuō),【日乳+晚霜】是她們最?lèi)?ài)的「美化組合」
參考文獻(xiàn):[1]-[3]
[1].Paul, B.D.; Snyder, S.H. The unusual amino acid L-ergothioneine is a physiologic cytoprotectant[J]. Cell Death Differ. 2010, 17, 1134–1140.
[2].Halliwell B, Cheah IK, Drum CL. Ergothioneine, an adaptive antioxidant for the protection of injured tissues? A hypothesis [J]. Biochem Biophys Res Commun, 2016, 470 (2): 245-250.
[3].Cheah IK, Tang RM, Yew TS, et al. Administration of pure ergothioneineto healthy human subjects: uptake, metabolism,and effects on biomarkers of oxidative damage and inflammation
[J]. Antioxid Redox Signal, 2017, 26 (5): 193-206.
[4].Ey J, Sch?mig E, Taubert D. Dietary sources and antioxidant effects of ergothioneine [ J]. J Agric Food Chem, 2007, 55 16): 6466-6474.
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夏天來(lái)臨,高溫高濕,啥也不涂都汩汩冒汗,能「一物多用」的產(chǎn)品無(wú)疑是最佳選擇。今年,「美化必用榜單」上的夏季懶人「媽生好皮CP」高階升級(jí):
先【AM】打底,再疊涂【三合一美膚霜】,不僅大大精簡(jiǎn)了護(hù)膚流程,把防曬直接拉滿到「無(wú)死角」,還將「美顏」升級(jí)到貴婦品牌的無(wú)敵膚感?空氣感裸妝美膚效果。
? 萬(wàn)能養(yǎng)膚打底【AM養(yǎng)膚精華防曬乳】
全場(chǎng)立減?升級(jí)加量?送TIZO 2!
突發(fā)關(guān)稅戰(zhàn),如果加收125%(甚至更高)關(guān)稅正式落地,所有相關(guān)國(guó)家的進(jìn)口商品的價(jià)格都必將大幅上漲,建議大家趁現(xiàn)在這個(gè)短短的窗口期,我們還在堅(jiān)持不漲價(jià)?自掏腰包搞全場(chǎng)立減?升級(jí)加量送,且囤且珍惜,誰(shuí)也說(shuō)不準(zhǔn)什么時(shí)候就一夜間價(jià)格起飛.....
「獨(dú)家緊致技術(shù)」更養(yǎng)膚+更易清潔,無(wú)需卸妝。
「防曬黑、防曬老」還自然感提亮?柔焦;
添加抗炎、修復(fù)、促進(jìn)愈合成分:超適合換季皮膚需求。
?無(wú)死角裸妝加持【三合一微距美膚霜】
1??防護(hù)力飆到無(wú)死角的 SPF50+PA滿格,同時(shí)膚感 好到 沒(méi)毛病可挑 。
2?? 不假白、不假面。 貴婦品牌做出的「妝感」就是不一樣!
3?? 潤(rùn)而不膩的防曬+專(zhuān)利嫩膚縮毛孔+空氣感底妝,每個(gè)維度都無(wú)短板。但凡試過(guò)就忘不掉~
全場(chǎng)立減?送:
【團(tuán)品水動(dòng)力精華】,實(shí)實(shí)在在雙重省錢(qián)~
【Y臉提升緊塑精華】,售價(jià)千元,同時(shí)緊致臉?下頜?脖子線條~
之后陸續(xù)開(kāi)
?【嫩白緊致身體乳】、每年僅1次的【買(mǎi)一送一水光/煥顏面膜組】、【藥品級(jí)】皮膚修復(fù)膏………請(qǐng)大家星標(biāo)我們,每天來(lái)看看文章結(jié)尾的【最新團(tuán)購(gòu)計(jì)劃預(yù)告】,就不會(huì)錯(cuò)過(guò)每一次羊毛~
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美編:Tw
責(zé)編:Janice
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