這一輩子總是在忙著、累著、奔波著，可即使如此，還仍然覺得有好多事沒有做完、做好。

這一輩子總是在省著、摳著、攢著，可即使如此，還依舊覺得錢到用時方恨少。

這一輩子總是在忍著、讓著、怕著，可即使如此，還是沒能安穩地過好這一生……

所以，漸漸地，想開了，不再去糾結。回歸本源的初心，讓自己當下過得幸福、心暢、對得起良心就好。

《女人自控力》中，有一句發人深省的文字：“都說時光如刀催人老，可總有些女人，似乎被歲月優待，光陰老去，她們卻風采依舊。”

女人啊，歲月匆匆，總要為自己活一次。人生啊，悲喜自渡，學會“三不管”的女人，一輩子好命，是大智若愚。

不管年紀，保持身體的活力

時間如白駒過隙，我們總是以為自己還很年輕。可是，某一次生病，某一次追不上孩子的腳步時，才突然醒悟，自己已然不再年輕。

有了這個意識之后，突然覺得心里一沉，有些悵然。整個人仿慢慢的頹然下去，心情也跌到了谷底。

從內心深處接受這點，需要一個自我療愈的過程。接受之后，心態需要一點點的重新搭建。

到了一定年齡，便更懂得了身體健康的重要性。無論多大年紀，保持身體的活力，是每個人都需要去為之努力的事情。

讓自己喜愛上運動，把身體的機能調動到相應年齡下最佳的狀態，是很值得驕傲的事情。

無論世事如何變遷，有一個好的身體，永遠是屬于自己的最珍貴的財富。

不管外界，修煉自己的內心

每個人都有自己的因果和命運，尊重所有人當下的狀態。

人生就一場無法走回頭路的旅行，去除浮躁，堅持走好自己的路的，才是大智慧。

《肖申克的救贖》中有這樣一句話，深以為然：“心若是牢籠，處處為牢籠，自由不在外面，而在于內心。”

能夠不受外界紛擾的女人，才是清醒的。人生總要經歷風霜雨雪、悲歡離合、人情冷暖，誰人也不例外。

當我們從內心深處，接受世事無常，有一顆熱愛生活的心，把自己的事情規劃得很好，就已經超越了大多數人。

感受生命中的一草一木，一飯一粥，人至中年，已看淡生命的繁華，更渴望素心若簡，安然于暖。

不要在自己以外的事物上消耗能量，聚焦自己，周全自己，取悅自己，才是一個女人頂級的自律。

不管家境，擁有獨立的底氣

人生要不斷地做減法，才能越走越輕松。所有關系和情份，都是有定數的。不利于自身的，就斷掉。

那些讓自己很累的關系，都是在消耗你的。別害怕失去任何人，只要擁有獨立的底氣，誰離開了誰，都能活得很好。

人生沒有絕對的公平，也許你生長在好的家境中，順風順水；也許你生長在艱難的生活環境中，無人托舉。

無論怎樣，最重要的，還是武裝你自己。這是無論世界如何變更交替，別人永遠奪不走的能力。

毫無疑問，經濟獨立的女人，擁有更多的選擇；人格思想的獨立的女人，看問題更通透深遠。

對于女性來講，有底氣和沒底氣，是兩種截然不同的人生。

擁有獨立的底氣，女人光芒萬丈，日子過得安寧暢快；沒有獨立的底氣，女人灰頭土臉，日子過得煩悶憋屈。

張愛玲曾說：“所有的女人，總有棲息之地，不是他人，唯有自己。”

女人活明白了，就會懂得成熟的生命：

不會自我消耗，過度做戲，否定自己；不會在意別人的看法，讓自己活在內心的敏感煎熬之中。

而是，懂得用自己的方式安靜下來，少思慮多淡然，發自內心地去過自己喜歡的生活。

即使在平淡生活中，我們依舊可以感受大海的波瀾壯闊，夜空的斗轉星移。

放輕松，去感受這個世界，休養好自己的精神，內心便會繁花似錦。

境由心生，莫欺己心，莫負此生。去尋找到自己的方向，任何時候都不晚。

世界那么大，感謝你，可以看到我！

【文|唯唯安：筆有溫度、為情發聲，一個熱愛文字的不典型寫作者，邀請你共同感知生活】