作家馮唐說：

“每個人都應該有一個篤定的內核，這樣在宇宙間才不容易被風吹散。”

人這一生，起起伏伏，高低不定，總有變故，時有無常，就像每個人都會春風得意的時刻，也有落魄潦倒之際。

但是無論如何，唯有讓自己穩得住，下面的一切才能有奔頭。

實際上，只要我們擁有穩定的內耗，那么做到了以不變應萬變，最終后福的人生，必然會追隨自己而來。

情緒能穩

情緒越穩的人，越讓身邊的人感到踏實。

而且令人感到踏實的人，通常都是屬于那種靠譜的存在。

一個人的情緒有多重要？就像河水一般，唯有平靜流淌，涓涓細流，才能滋養萬物。

否則，就是容易摧殘萬物，如同大海里時刻咆哮的波濤，恨不得立馬吞噬整個世界。

北宋晏殊，一生仕途都很順利，甚至做到了宰相的官位，但是就是這種位高權重的人，一次因為仆從幫他拿東西遲了，一怒之下竟然把人家的牙齒打掉了一個。

最終，晏殊被御史參奏，自己也因此遭受到貶謫。

北宋理學家程顥在《定性書》中寫道：夫人之情，易發而難制者，唯怒為甚。

情緒穩的人，才能在遭遇讓自己感到不快，甚至是憤怒的事，也能克制住自己。

如此，不會輕易發脾氣，從而避免把事情鬧大，把問題加劇。

最終，做情緒的主人，才能一次一次戰勝自己，取得屬于生活當中的勝利。

做事可穩

做人，情緒穩定很重要，做事，態度穩定也重要。

因為可以這么說，做事的過程里，態度和心思，行為和風格都足夠穩重的時候，才能出效果，或者說才能出好效果。

否則的話，心思總是浮躁，做什么事都沒耐心，也老想著一步登天的話。

那么，這類人又怎么可能會把技能打造好，把自身能力提升呢？

王陽明有一首詩《讀易》：

囚居亦何事？省愆懼安飽。

瞑坐玩羲易，洗心見微奧。

乃知先天翁，畫畫有至教。

包蒙戒為寇，童牿事宜早。

說白了，做事就要有做事的樣子，別老想著外面有的沒的，尤其是對于大環境，對于我們自身而言，自己哪怕想得再多，也不過是蚍蜉撼樹，一點作用也沒有，甚至是副作用。

不如回歸自己的工作事業上，好好打磨，耐心塑造自己，當自己慢慢強大了，自然能更為輕松地應付生活里的困難，繼往開來。

心態夠穩

要說一個人最重要的能力是什么？我想是一個人的心態。

其實，每個人的一生當中，時時刻刻都在跟自己的心態打交道，甚至可以說，人活的就是心態。

王陽明在《詠良知》一詩中寫道：

人人自有定盤針，萬化根源總在心。

卻笑從前顛倒見，枝枝葉葉外頭尋。

心態強的人，就像給自己的心里放置了一個定盤針，就算生活陷入了困頓和迷茫當中，也能在心中為自己尋找到方向。

如此，不管日常生活里自己遭受了什么，都能穩住自己的心態，從容前行。

就像《菜根譚》有云：降魔者先降其心，心伏則群魔退聽。

最終，穩扎穩打，不急不躁，始終靠自己強大的心態，一點點地擁有屬于自己幸福的人生。