云南
近日，州、市衛(wèi)健部門到云南順豐洱海環(huán)保科技股份公司開展2025年職業(yè)病防治法宣傳周進(jìn)企業(yè)活動(dòng)，邀請(qǐng)州第二人民醫(yī)院心理咨詢師陸垚作關(guān)愛職業(yè)人群心理健康知識(shí)講座。
4月25日至5月1日是第23個(gè)《中華人民共和國(guó)職業(yè)病防治法》宣傳周，主題是“關(guān)愛勞動(dòng)者心理健康”，州、市通過開展此次講座，更好地讓企業(yè)職工了解心理健康知識(shí)，減輕工作壓力，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，以更加積極的心態(tài)投入到工作和生活中。
陸垚以《感悟自我 快樂工作》為題，從覺察你的情緒、預(yù)防職業(yè)倦怠、保持合理期待和正念練習(xí)4個(gè)方面，多角度深入剖析勞動(dòng)者常見的心理健康問題，提供了許多實(shí)用的應(yīng)對(duì)方法和建議。她深入淺出地剖析評(píng)價(jià)工作是否值得的標(biāo)準(zhǔn)，指出解決職業(yè)倦怠的核心在于控制好工作中的難易程度，正視壓力，保持合理的期待，讓自己既能感受到成就感，又不會(huì)因過分舒適而懈怠。
當(dāng)天，州、市衛(wèi)健部門還在公司開展《中華人民共和國(guó)職業(yè)病防治法》宣傳，向企業(yè)員工發(fā)放宣傳材料，講解職業(yè)病預(yù)防知識(shí)，關(guān)注職工心理健康，共同營(yíng)造一個(gè)健康、和諧的工作環(huán)境。
記者：楊輝 楊振飛
編輯：陳絲華
值周：楊丹妮 張輝
主編：李勝
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
