明天就是5月5號立夏了，網上說這是夏天第一天。我媽今早突然翻出個老木秤，說要全家稱體重，還給我煮了帶殼的雞蛋。我問為啥非得這么麻煩，她說這是老祖宗傳下來的規矩，不照做夏天容易生病。我尋思著，這年頭誰還信這些啊？但想想反正閑著也是閑著，就跟著試試。

我媽說立夏有四件事必須注意。第一是不能坐木頭，特別是外面的長椅和樹根。她說木頭吸了潮氣，坐在上面會得風濕。我昨天在公園看到好多人坐長椅曬太陽，估計他們都不知道這規矩。不過現在天氣熱了，確實不想老抱著椅子到處走。

第二要記體重。全家吃完午飯得排隊站秤，我媽還拿本子記下來。她說這樣能知道夏天過得胖還是瘦，要是瘦了得加強營養。我問直接用手機APP記錄不行嗎？她擺擺手說必須用木秤才靈。秤的時候她還念叨"長命百歲""快高長大"，聽著挺逗的。

第三是不能去三個地方。一是草叢，怕有蟲子咬人；二是沙灘，怕曬傷；三是游泳池，說水不干凈。可現在天氣這么熱，不去涼快地方待著，難道整天吹空調？我媽解釋說草叢濕度大，容易生病，沙灘人太多不安全，游泳池消毒劑聞著難受。我尋思著，那夏天不就沒地方玩了？

第四要吃四個東西。一是應季的水果蔬菜，比如櫻桃、嫩蠶豆；二是姜湯，說是能驅寒；三是雞蛋，得用核桃殼煮過；四是粥，我家做了百合蓮子粥。我媽說這些都是傳統，能防止夏天沒精神。我嘗了嘗姜湯，辣得直跳腳，但想著健康，就勉強喝了兩口。

斗蛋這事最熱鬧。我弟弟用彩線把雞蛋綁好，和鄰居家小孩比誰的蛋殼硬。輸了的蛋就碎在手里，贏了的還能繼續斗。我媽說這是為了讓孩子多吃蛋補充營養，但看著他們舉著雞蛋對撞的樣子，感覺更像在玩戰爭游戲。

最奇怪的是不能坐門檻。以前夏天回家總愛蹲門檻上吹風，現在得繞著走。我媽說門檻是木頭做的，坐久了對腰不好。我試了試坐在旁邊小板凳上，確實沒那么涼颼颼的。不過門檻那么寬，非得繞開也挺麻煩。

晚上全家坐一起討論這些規矩。我爸說以前農村確實這么過，但城市里沒必要太較真。我媽堅持說老祖宗的話不能忘，萬一真生病了后悔都來不及。我聽著他們爭論，想想也對，這些規矩說白了就是提醒大家注意身體，夏天別太貪涼。

第二天早上發現秤桿上的漆都掉了一半，我媽還在本子上畫了勾，說全家體重都達標。我弟弟舉著贏來的雞蛋殼到處顯擺，說今年夏天肯定不會疰夏。至于那些不能去的地方，我媽答應周末帶我們去商場里新開的水上樂園，說那地方干凈安全。

現在網上都在討論立夏養生，有人說這些都是迷信，也有人說真有效。我查了下資料，發現坐木頭確實容易受潮，游泳池水質要看具體管理。可能老規矩里藏著不少生活經驗，只是需要結合現在的情況調整。

這天下來，我倒是記住了幾件事：夏天別總坐在外面的木頭上，吃點應季水果對身體好，和家人一起做傳統活動還挺有意思。至于能不能平安過夏天，得等后面幾個月才知道。

這些老規矩，現在想想還挺有意思，今年夏天試試看吧。