河北
記得去年從女兒口中，第一次聽說“松弛感”這個詞，好像是網上的一個熱梗，在年輕人當中還挺流行的。從字面意思上，就是一種身心放松的狀態，不急不慢，不慌不忙。這種心態確實很好的，我也非常支持。用儒家的話講，中庸之道，就是松弛感；用佛家的話講，放下執著，也是一種松弛感。
我是佛弟子，今天就跟大家聊聊佛家的“松弛感”。
釋迦牟尼佛在菩提樹下證悟后，第一句話就說：“奇哉！奇哉！一切眾生皆具如來智慧徳相，但因妄想執著而不能證得”。
這里就告訴我們，凡夫與佛的分別，就是妄想執著。佛沒有妄想執著，而凡夫卻妄想執著的厲害。
我們今天不談“妄想”，只談“執著”。
什么是執著呢？按佛學詞典上講，就是對某一事物堅持不放，不能超脫，也是固執、拘泥的意思。
放在我們日常生活中，執著的現象隨處可見。尤其是我們現在這個社會，大家只重視結果，不重視過程，信奉“成者王侯敗者賊”的處世原則，所以大家對結果非常渴望，非常執著。
“我必須要成功”、“我一定要考上某某大學”、“我必須要完成某項任務”、“我今年必須掙夠多少錢”、“我今年一定要結婚”，等等這些，凡是帶有“一定”和“必須”兩個詞的，往往都是執著。
因為結果并并不是以我們人的意志來改變的，所以古人才說“謀事在人，成事在天”。你比別人努力了，難道就一定會成功嗎？你勤奮學習了，難道就一定能考上好的大學嗎？你不怕吃苦受累，難道就一定能掙到錢嗎？即便你能考上名牌大學，難道就能成功、能掙大錢了嗎？都是不一定的。
世事無常，人生難料，所以古人才告誡我們說：“盡人事以聽天命”，這就是放下執著。
放下執著，不是放棄，不是躺平，而是該怎么做還怎么做，盡心盡力就好，不管結果怎樣，結果是好是壞，是我想要的，或者不是我想要的，都不在意，我都能坦然接受。
但行好事，莫問前程，就是放下執著；事上努力，結果隨緣，也是放下執著。當你不在意結果的時候，你才能專注于你所做的事情，你才能開開心心、輕松自在地去做事，才會出現“有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭”的人生驚喜。
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