擠不上的地鐵，排著長隊的電梯，冰冷的辦公室和永遠做不完的工作。 加班回到家，冰箱里只有幾片干癟的蔬菜，外賣app剛打開，就被高昂的配送費勸退。

這時，一碗熱騰騰的面或許就是最好的慰藉。

最近推出的日劇正是抓住了這一點，從劇名就開始讓人感覺到治愈，深夜emo時來上一集，一天的疲憊都會被一掃而空。

《吃飽睡足等幸福》

女主麥卷聰子，38歲，患有干燥綜合癥。

這種慢性疾病雖不致命，卻會伴隨終身，整天關節疼痛、低燒不斷、全身乏力。

原本在知名設計公司做全職的她被迫辭職，轉做每周四天、每天僅四小時的兼職設計師。

住在電車軌道旁簡陋卻干凈的公寓，衣服整潔但從不輕易添置新品，工作日的午餐固定是便利店的三明治配果汁。

不過房東才不會管你那么多，房租是漲了又漲。

麥卷不得不開始尋找更便宜的住處，一間房齡45年、月租僅5萬日元的老舊公寓。

房東美山阿姨熱情得讓她害怕，這讓性格內向的麥卷猶豫不決。

在小區散步時，她再次遇到了正在感冒的美山阿姨。

麥卷婉拒了對方喝湯的邀請后匆忙離開，卻被美山的兒子阿斯追上，遞來了一個裝滿熱湯的保溫罐。

那晚，麥卷品嘗了這碗 包菜蘑菇肉丸湯，湯色濃郁，包菜的鮮甜與蘑菇的醇香完美融合，蓮藕碎增強免疫力，雞肉丸子松軟得一戳就散，隱約的生姜香氣驅散了初春的寒意。
這碗湯不僅溫暖了她的胃，也微微融化了她長期筑起的心墻。

搬家第一晚她竟然一覺睡到天亮，這對常年被疼痛折磨得難以入眠的她來說，簡直是奇跡。

麥卷買了本《四季藥膳大全》自學起來。

守著鍋慢慢熬湯時，那些煩悶的思緒也隨著蒸汽一同飄散。

按照季節變化調整飲食，春天多吃蠶豆、洋蔥、韭菜。

早餐的玉子燒里加入芹菜葉，據說能"清掉身體里積攢的舊東西"。

以前的麥卷打死也不會相信這種說法，現在的她卻愿意嘗試。

但工資到賬的短信時刻提醒著她。

沒錢，沒錢，沒錢。

美山阿姨在麥卷最困難的時候，邀請她共享一頓難得的壽喜燒。

壽喜燒的甜醬汁倒入鍋中，焦香與甜味交織。

大蔥、金針菇、烤豆腐和魔芋依次下鍋，薄如蟬翼的牛肉片在熱湯中微微卷起。

圍坐在一起，默默地享用這頓熱騰騰的飯，麥卷感受到了久違的幸福。

那頓壽喜燒晚餐上，麥卷了解到了這對母子的故事。

阿斯其實是個"尼特族"，不工作、不上學、不受訓的年輕人，兩個人也不是母子。

他曾在大公司做設計，因壓力過大辭職后四處流浪，偶然遇見了獨居的美山阿姨。

起初只是暫住，但久而久之，兩人形成了互利共生的關系。

對美山來說，家里有個能扛梯子換燈泡的人是莫大的安慰。

阿斯就用精湛的修繕技藝和廚藝回報這份溫情。

生活不必完美，人也不必完美。

當我們學會接納自己的缺陷，幸福或許就在一碗熱湯、一夜好眠中悄然而至。

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