2025跳水世界杯比賽，10米跳臺(tái)女子單人賽陳芋汐獲得了總冠軍，她和朱子鋒被國(guó)際奧委會(huì)評(píng)為2025世界杯男女最佳運(yùn)動(dòng)員，世界泳聯(lián)記者用鏡頭記錄下了這一高光時(shí)刻，看水立方內(nèi)頒獎(jiǎng)臺(tái)上，陳姑娘手拿獎(jiǎng)杯笑了，她笑的是那么的陽(yáng)光，那么的燦爛，多少個(gè)日日夜夜的汗水和努力，終于迎來了這高光時(shí)刻。

看這大大的水晶獎(jiǎng)杯上，雕刻著兩個(gè)人的名字，他們?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光，將被載入史冊(cè)被世人銘記。

跳臺(tái)上颯爽英姿，跳臺(tái)下落落大方，這矯健的步伐走出了新時(shí)代運(yùn)動(dòng)員的中國(guó)范，更走在了全世界運(yùn)動(dòng)員的最前列。

在每次接受外媒采訪時(shí)她都能用流利的英語(yǔ)作答，這恰恰是她自律的一種體現(xiàn)，在緊張的訓(xùn)練之余，她依然堅(jiān)持背單詞，正是因?yàn)橛辛巳諒?fù)一日的堅(jiān)守，她才有了今天流利的英語(yǔ)發(fā)言，這才是新世紀(jì)運(yùn)動(dòng)員該有的樣子，哪一名采訪過她的外國(guó)記者又不對(duì)她刮目？陳芋汐當(dāng)之無(wú)愧是運(yùn)動(dòng)員們學(xué)習(xí)的榜樣。

為了克服發(fā)育期的困擾，陳芋汐每天都要稱十次以上體重，體重上限嚴(yán)格控制在40.3千克，發(fā)育期的孩子飲食攝入需求自然增大，但是即便只多吃兩口的話，也需要一個(gè)小時(shí)的提前訓(xùn)練才能將熱量消耗掉，所以她時(shí)刻都要嚴(yán)格控制自己的食欲，即便是在外公家做客，外公專門給她做了最愛吃的紅燒肉，她也只能不給外公面子，忍著一口不吃，這種自律的精神讓教練都感到驚訝。

巴黎奧運(yùn)會(huì)前，陳芋汐遭遇髖骨積液的困擾，在10米女子跳臺(tái)單人賽中受到傷痛的影響，在預(yù)賽和半決賽中一直落后于前一名，但在決賽中她及時(shí)調(diào)整狀態(tài)，努力的克服傷痛高質(zhì)量去完成動(dòng)作，但終將遺憾的與冠軍失之交臂，最后以4.9的小比分之差獲得了亞軍，她說努力的意義能成為好的自己。

陳芋汐全紅嬋小姐倆的跳水水平當(dāng)在伯仲之間，據(jù)公開統(tǒng)計(jì)報(bào)道，自東京奧運(yùn)會(huì)以后，陳芋汐與全紅嬋小姐倆在多項(xiàng)賽事中交手共13次，陳芋汐九勝四負(fù)，隨著全紅嬋處在發(fā)育期，這種實(shí)力的對(duì)比差距更加顯現(xiàn)了出來，至使在本次世界杯陳芋汐三戰(zhàn)三捷，客觀的分析，其原因或許并非技術(shù)差距那么簡(jiǎn)單，在與陳芋汐的較量中，從全紅嬋的眼神中就透露出了一絲疲憊和無(wú)奈，不得不說那些曾經(jīng)將她捧上神壇的無(wú)休止夸贊，己經(jīng)正在成為她前進(jìn)路上的絆腳石。

自幼出生在農(nóng)村的全紅嬋，憑借著自己的努力和天賦，成功逆襲成為奧運(yùn)冠軍，因?yàn)橛辛诉@樣的身世備受大眾的偏愛與關(guān)注，但是脫離了客觀實(shí)際，過分的偏愛這是不正常的，當(dāng)她獲勝時(shí)一些人神話般的追捧，而當(dāng)她遭遇失敗時(shí)則總有人為失敗找借口，不是抱怨參賽項(xiàng)目少了，就是荒唐的指責(zé)裁判打分不公，更有甚者將她的失敗美化成一種主動(dòng)退讓的美德，這種過度的夸贊和溺愛，必將會(huì)導(dǎo)致她自我松懈，失去前進(jìn)的動(dòng)力，這樣是害了她。

反觀陳芋汐，無(wú)論是在經(jīng)受外界的質(zhì)疑，輿論的壓力，她都擦干淚水去不斷的磨礪自己，讓自己變得越來越強(qiáng)大。“對(duì)于我來說無(wú)論如何，就是一方面在比賽中要專注，包括對(duì)比賽的一個(gè)態(tài)度，無(wú)論自己的狀態(tài)如何，或者心態(tài)的起伏，首先就是要有一個(gè)好的態(tài)度，去面對(duì)比賽，去迎接挑戰(zhàn)。”“反而我覺得有新鮮的東西加進(jìn)來，對(duì)我來說更能激發(fā)我的一種潛能。”讓阻力變動(dòng)力，更激發(fā)自己的潛能，不得不說，內(nèi)心強(qiáng)大的陳芋汐已經(jīng)成熟了，這樣才能在前進(jìn)的路上披荊斬棘，所向披靡。